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15个回答
阳仁辉心理咨询师

完美对你对我们都是不能达到的程度,会给你更多的压力,努力让自己提升就好了,有找到方法吗

开心每一天普通用户

没有,,,,

开心每一天普通用户

老师,是不是多看书就可以了

袁进安心理咨询师

情绪出了问题,一般与你的经历时间和压力有关。可以谈谈吗?

卜彬心理咨询师

世无完美,所谓完美,不过是不完美的完美呈现。

阳仁辉心理咨询师

我倒建议你多出去走走去,看看外面,小时候看到都会用脚踢几下的小石头,树叶。。。。。再去感受身边的事物

开心每一天普通用户

以前是没时间,现在是有时间没钱了,想去的地方很多可是没钱去也不行呀

李培杰心理咨询师

你是不会增加自己的自我价值感或者说不会找寻自己的自我价值感,最好做一个自我成长训练,可以私聊我我们谈一谈!

阳仁辉心理咨询师

我说的不是旅游,我说的是走出家门,散散步,不要太沉浸在心理学里,把注意力转向外界

刘璟心理咨询师

过于追求完美也是不完美的表现,你会怎么选择呢?

庞琳心理咨询师

想变得完美,不会让人烦恼,烦恼的是无法变得完美。

闪闪烁烁普通用户

跟我一样 我比你压力还大还焦躁 现在辞职在家待业 主要还是想如何调整自己

开心每一天普通用户

是呀,我现在在手机上看书,想办法来调整自己,当我在生活当中遇到问题不知怎么办时,我会在书中去寻找答案

开心每一天普通用户

可以呀,不知道两个能不能组合在一起彼此交流出解决方法

闪闪烁烁普通用户

加了你看看

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