专业的心理服务
平台承诺 免费退改
【今日话题】你为什么来到壹点灵？
问答小壹
有的人是想倾诉烦恼，有的人是想寻求专业咨询师帮助，有的人是想寻求有相似经历的朋友，你又是因为什么来到壹点灵呢？说说你在壹点灵收获了什么~
我是偶然间在网上看到壹点灵的，看了介绍，感觉蛮有意思的，然后看到里面经常有人分享自己的困惑，有咨询师去解答，感觉看透了人生百态，自己也学到了很多东西
我是为我老婆来的，我老婆得了焦虑症
很有爱的另一半，可以用量表测试焦虑情况，如果严重到焦虑症的程度，建议带她去医院，她只是病了，跟感冒了要吃药一样
到货也了不行
抑郁症.[害羞]
因为第一次失恋
抑郁了一段时间，谢谢这个软件。那时候连帮我的人都没有。[大哭]
赠人玫瑰，手留余香，希望能够帮到需要帮助的人！
起初是找存在感，现在当日记用，在后来，发现这里，都是初见，灵魂的碰撞，我的挚友
感谢这个软件让我在难过时还有个可以诉说的地方……
因为需要一个树洞装载我们无处安放的东西，因为这里能得到包容，反馈，爱
因为我失恋，要全面挽回
因为我要自杀，看看能不能救救自己
一定可以的，不要放弃
因为这是自己一直想要的平台，在学生时代。想着如果有这样的网络平台可以让自己倾诉就好了，那个时候的烦恼，找人聊一聊天就好了，而现在终于找到了，聊天却已经不能解决问题了，因为心死了，也不知道要说什么了，自己推不开出去的门，别人也撞不开进来的门。
是的，现在也可以，心不会死的，也许您还没有找到打开门的方法，我是咨询师，如果您愿意的话，我愿意陪您走一程。
因为我想好起来
不是杀人。我去医院问，人家都不给我开，你告诉我吧，我自己衡量要不要吃，实在不得已走到了这一步，那对我来说也是一种解脱，你懂得不是吗
考完心理咨询师 想想可不可以帮助人 就搜索到了这个平台 没想到我入住这么长时间了 期间一直带孩子没有时间来溜达 娃娃大了 也要开始自己的生活 所以重新回归平台 还没申请咨询师认证
观点无对错，无法和朋友同事去说自己坚持的想法，希望能有人分享。
因为失恋，渐渐的似乎有点依赖咨询师，离不开这个平台了
有些问题搞不懂，特来求教一下
因为无人倾诉
因为我可以肆无忌惮说我的心事
赞同的！心事和朋友说会很尴尬，再说通常人家心有余而力不足
唉。因为没有朋友
我们可以交个朋友
学到挺多
想来这里交个朋友
是吧？
母亲的不理解与歇斯底里。
事业做的不开心
因为抑郁，控制不住做自己不想做的是，与人交流不好
因为抑郁
爱一个人怎么办，两年了突然要离开真的放不下。只有疼痛才能降低烦恼。
想摆脱原生家庭的影响
想摆脱抑郁
控制不住自己胡思乱想，心情抑郁，又不知道如何倾诉，感觉自己已经麻木了
迷茫，空虚，焦虑。与家人没有很好的感情连接，一味的依附男朋友的情感寄托，稍微有冷落，就开始焦躁不安。
不想是三个最好的朋友，而是一个最好的朋友，不想在当三个当中多余的那一个了
9年了 也该放下了
我十五了，复发七八次，现在又有点波动，继续吃药
想知道自己有没有心理问题
想彻底搞清楚并且解决自己的心理问题
觉察就是改变的开始，有这种探索的精神在，不断去寻找方法，一定会获得满意的成长
因为有心结，自己解不开，别人进不来
摆脱抑郁，重拾对生活的热爱。
我的压力好大，
求助所有人都没用然后看到百度上有过这个试图求助于壹电零
来寻求安慰，寻求帮助，因为自己解不开自己的心结……太在乎朋友不是一件好事
寻找答案。
我想知道我爱的人喜不喜欢我我?
因为一天很无聊，想以孤独遇见孤独，以温暖感化死神。在间歇性中二发作时，说自己要拯救世界。
当然啦，主要这里所能提供的很好。空间、环境、咨询师，大部分很棒，我很喜欢。
来这里，有必然性也有偶然性。[大笑]
这不是个完美的世界！因为鬼就在我们身边！它们打着宗教满是善意的幌子！背地里控制着人们的一切！当人心在欲望与情感中迷失方向，坠落黑暗！我多希望科学能发现它们，并可以保护好自己不被伤害！因为鬼东西就是想迷人，控制人，害人来获取人身上的生命能量！满足自己的欲望！当然，历史中它们害怕人有能力克制时，会选择让文明消失！
我不知道为何会有这想法！这与我经历有关！还可能未知生命传递与我，我又控制不住想与人倾诉，沟通
只是想倾诉烦恼
心里问题咨询
因为孩子教育问题
寻找的答案
不知道该怎么选择
请问一下，我有强迫症的，应该要怎么治疗呢？
是否确诊了？先找医院做个诊断，该找医生处理的找医生，该找咨询师的就找咨询师，祝好！
你好！我是壹点灵心理咨询师马为群。强迫症症状会影响生活，也影响情绪。强迫症最好的疗法是放下反强迫观念。就是允许自己强迫思维和行为的存在。强迫会慢慢消退。越是想消除起到关注强化作用。我常和强迫朋友说:“你把反复行为当朋友，强迫症不把你当朋友。你不把它当朋友，它就要和你做朋友”。
我们用拳头打人，是收拳再出拳有力，还是直接出拳有力？我想大家的回复是收拳后出拳有力。放下就是收拳。
还有强迫症和记忆力有关，可以通过科学营养和催眠滋养脑神经。
希望我的回复能帮到你。需要有效帮助，请点头像私聊。
想找个可靠的陪伴，陪伴我一起成长
因为自己抑郁了，只想找一个倾诉对象
因为最近情绪不好所以测一下看看果然是重度抑郁症 ，活也活不好，死又死不了，希望能有一场车祸把我带走还能给父母留下点钱。
去医院多少次了，次数是否足够，如果次数已经够了，还是达不到效果，换个医院
寻找答案
发泄心里话。[微笑]加油陌生人，生活还在继续。
寻找答案
想找一个地方倾诉
困放假太寂寞，想和有见解的人深入的聊聊。
太想倾诉了
我也是
我就想找一个人倾诉我的烦恼
你多大？你又什么烦恼？
找我吧，相互倾诉
我想让自己变成一个正常的人
有些时候我甚至在想我活在世上有什么意义，什么事情都做不好还不顺心
寂寞，所以来看看，
来看看
我就想测测自己是不是有啥毛病[微笑]
因为我很擅长情感这一方面的问题，就想来这里，做一个很好的倾听者，做一个大树洞。大家可以支持我嘛
你想听？
因为抑郁
因为情绪低落
倾诉
因为累了
因为那天我被骂了，就犯神经的在浏览器里搜索“抑郁症到底有没有错”，后来我发现了这个软件。这里是我唯一可以倾诉，还不会被骂的地方
我想帮助更多人变得快乐起来！
真好
我好喜欢那种感觉－看见一个个原本愁眉苦脸的人在我面前绽放笑脸！
我喜欢倾听你的故事。
你想听？
因为抑郁症
焦虑抑郁障碍
知道自己有病，没处倾诉，来这里了
什么病？
想知道正常人因该是怎样的
不知道
心灵创伤
分手了还可以做朋友吗 我该怎么办
抑郁症
抑郁和孤独
我也是，好多年，经常复发
心里难受
寻找方向
从第一次来到这里，第一天发布的一条帖子，已经有一段时间了，不知道为什么，每当来到这里会觉得有些小安慰，就算有很多很多的苦，很多很多的不想说，但这已经是很好很好了……
同感
想打开自己
抑郁
抑郁
轻度抑郁，没有互诉衷肠的朋友，打不开心结，内心恐惧，无处诉说
同感，不要太压抑自己哦。
实在很压抑
额嗯
有事会及时向你寻求帮助的[呲牙]
因为我有很难过的心理和情绪，想赖这里
想倾诉一下心里的烦恼
我是一个初一的学生，我克服不了住宿时想家的问题，我想来看看有没有解决的办法
宝贝，习惯就好了，要不了好长时间的
助己助人
我是因为家庭困扰来到这里
想要找回尊严，强大自己
好像有抑郁症，想寻求帮助，不想在严重下去
内心空虚，总是焦虑未来
想看到一个不一样的世界，可结果还是同一个世界
想让自己的心理问题得到有效的解决方法
大概神经了吧，感觉自己有抑郁症，应该是吧！
我想在这里开展我的心理咨询业务
谁需要倾诉的？如果我恰巧有时间，可以当你的倾听者。
我
我有抑郁症，感觉压力很大，每天都一个人消沉，也不敢跟家人说，怕他们怪我，也怕给他们增加负担，可是我好想休学啊…
別，我十多年都挺过来了，坚持吃药
知道自己有抑郁症，也去医院查过。每到情绪低谷的时候都觉得自己坚持不住了，感觉想通过死亡来解脱。但是我放心不下父母和姐妹，不想让他们因为我而难过成那个样子。不过总有一天会撑不住的吧[尴尬]
（如果有想去医院检查的朋友们最好不要去了，医院就糊弄糊弄就完事了，两百块钱让你答几套题就出结果，总觉得不准。）
不会吧？我就是抑症，医生问诊可以确定
想知道自己有没有抑郁症之类的，如果有，那就去医院检查.
我也不知道有没有
一开始是为了舒缓糟糕的情绪，但现在我想把以前的不快，以前怨恨，讨厌的人或事，通通留在过去，人生短短几十年，为什么要让悲伤等情绪困扰呢，所以我打算从新开始，让我的未来变成炫彩的画卷[呲牙][呲牙]
说的真好
不开心，没收获
刘志军老师您做挽回太厉害了，能把将要成死局的棋，活生生给救活了！感谢您[赞]
感觉自己有病想确定一下是不是真的病了，或许这是正常人都会这样想的，我只是太矫情了
我快要在自己的婚姻里崩溃了，有的时候不是出轨，不是沟通，也能将婚姻推向悬崖
孕期情绪低落 家庭关系 不知道如何处理
我不知道，可能
中度抑郁
因为我脑子有病
吃药
不 每个人的脑子都没病 是他们的错
因为我有苦恼
怎么发自己的问题
因为找不到活下去的意义，也没有死去的理由，不想无用的逃避现实，也无法直面现实。
完全跟我的想法一致！心疼你，还有自己。
好希望我们能挺过当下，有个肆意的未来。带着痛前行，奔跑，拼命，努力，未尝不可。加油
因为有秘密，想和人倾诉
还不是感觉自己有病 废话
老公在外面找了小三，反过来骂我，老公还帮那个女人说话，我被他们气的心脏病，高血压都出来了，我被那个小三骂我有神经病，我到 底做错了什么呀？
难道我们15年的感情，不如外面那个女人6年的吗？
我的内心很压抑，我不敢和家人，老师，朋友去说，所以，我想退学。
我也好想退学 没有人愿意和我玩 我不知道我自己还能熬多久
和爸妈说吧还是，怎么说，这个世界最应该也最可能永远向着你的就是爸妈了。
我想有个陌生人能够听我说话。把所有藏起来的倾诉掉。
你随便挑一个？我就可以。
因为有个喜欢的人，他是抑郁症，我也有点障碍的倾向，想更了解他和自己。
我今天在微博上看到了韩国女星去世的消息 原本心情很好的我 瞬间被这个消息给打击了 我曾受抑郁情绪困扰了一段时间 后来朋友的帮助帮我走了出来 到我总是陷入思维的怪圈 总是被自己的想法吓到然后怀疑生活 怀疑活着 这一次也一样 被这一则新闻给吓到 隔了这么久 再一次进入了害怕自己会做傻事的状态
因为心里生了病需要看病了，如果病久了人会奔溃的，谁不知道会不会发生什么事
最近心情持续低落，无厘头哭了一个小时，心里压抑的很，想找份测试题做一下
测一下MBTI缕缕自己的任何特质，看看哪里出现问题，重新找回自己。
测下MBTI看看你是哪种类型？哪个地方出问题了，就会好的
因为累
因为我有一个困扰我很久的问题……就是我每次看到百合或者其他同性相关作品或者消息的时候，就会有种从心底里厌恶的感觉，就像从饭里吃出蟑螂那种感觉……因为身边的人都基本能接受的了，总有种格格不入的感觉，想知道我到底是怎么了[捂脸]
无论在电台还是在报纸，帮过的人无数，通过近20年的心理学学习，希望能够让更多感情上的分分合合、亲子教育的无知与挫败、职场上的沟通技巧、家庭系统排列的自救、不同年龄的情绪管理和身心灵健康等走出困惑拥抱幸福，拥有健康。
最初是为了缓解抑郁，现在是为了帮助别人
因为情绪低落，很压抑，我不想承认我有抑郁症，我相信我能够走出来，这里有很多相同的人，希望能够帮助到别人，给别人一份温暖的同时，自己也能更明确自己开解自己。
为什么结婚才两个多月，看到老公突然觉得丑的无法接受，掩饰不住的嫌弃
因为女儿焦虑
我情绪特别敏感，没有安全感自尊心很重
我想了解我自己
不知道最近怎么了，自己变得越来越奇怪，想知道自己是什么情况
我没有朋友了，很孤单，就算有了新朋友也不能再像对待那个人一样对待新的朋友了吧，我为什么就生她的气了呢？但是我觉得我没错啊，不分开难道以后都这样吗？她现在对我很冷淡了，我已经分不清她还喜不喜欢我了，没办法在一起玩了吧，可能也没有后悔吵架，就是感觉遗憾，再也没有人听完说这么多话了，在也没办法什么都告诉一个人了再也没有人给我打电话，然后熬夜带我打游戏，还不嫌弃我老是死了，在也没有人给我说晚安，拍的丑不拉几的照片也再也没人看了
看到QQ空间@姐妹的沙雕说说或者别的，发的跟姐妹的沙雕聊天记录，在也找不到一个人了，再也没人和我说雨女无瓜和窝窝头一块钱四个了，没有人给我发语音了，没有人跟我续火花，打开QQ，也没有[特别关心]的标志了，要睡觉了想说晚安都没地方说，太惨了我是憨憨。
然后我也很酸她，她有除了我之外的朋友，我不知道的，不认识的，我只有一个除她之外的，她也知道s是谁，我把我的生活分享给她，她的生活却一点都没有给我分享，我不能了解她了，但我还是很了解她，后来她越来越来越冷淡，消息也不怎么回，让我感觉我要失去她了，我于是就开始暗示，但是我已经心情不好了，我说话开始乱七八糟一点也没条理，她听不懂，于是我们就没有然后了
我一点也不后悔，我主动删了她可以主动联系到我的所有联系方式，QQ小号，微信，小号，游戏好友，哔哩哔哩的互关，但是我没有删她的电话号码，不知道我怎么回事，我完全没有讨厌她或者逃避她，她好像成为了我回忆中的一个人，早就已经离开的那一种，很美好的那一种，好像自从分开这一年多，她一直都不在，我还是和从来这么久一样生活。但是还是会难过啊，就只有我一个人了，会哭啊，看到我觉得好看的东西也没有心情拍照了，毕竟发不出去了
我觉得你在不在都一个样
因为 抑郁。
我爱瞎想
不知道，不清楚……
因为焦虑，因为自己的情绪
希望遇见帮我指点方向的人，感恩遇见最美的你，最全新的我！
我想在壹点灵认识更多的朋友，看看大家生活中的点点滴滴，都是怎么样做到的，平凡人的生活也可以过的有滋有味儿。
不知道，心情不好，担心出事吧
失眠了，来看看
一天的被父母催婚，不敢打电话回家，其实自己心里还是很着急，
为了认识可爱的小天使小壹呀。
积极向上
因为想借助平台，可以帮助更多的人正视自己的问题，解决它
传播能让人振作的能量
因为伤心，想通过壹点灵这个平台让自己正确认识自己，了解自己
想借助平台在帮助别人的同时，发现自身的不足，能够以实践带动学习，让自己有足够的胜任力为更多有需求的人提供优质服务。
因为想前进，不想再咬着尾巴奔跑
心理问题
通过简单的方式，帮助更多的朋友，助人自助，助人助己
儿童半夜醒过来
觉得自己长的太丑，没有一点自信
觉得自己长的太丑，没有一点自信
缘分
做一名有效的咨询师，温暖而有力量地爱着你们
谢谢[呲牙]
不再压抑
想寻求帮助，得到关怀。
想被人注意到自己，
我想帮助更多的人
借助壹点灵这个平台，我希望能够帮到他人。帮助来访者进行自我探索，找到自己，接纳自己，建立更好的关系等等。
现在很多咨询师不愿意去体会来访者的痛苦，只想颐指气使的去指挥，操纵来访者，这种方式即愚蠢又没用，而且这些品德败坏的咨询师还时不时的攻击来访者，给来访者造成新的问题。
您说的这种情况确实是糟糕的咨询师的行为，他们总用自己认为好的方式来告诉来访者，却忘了来访者本人就是一个充满智慧的人，只是因为一时遇到问题，出现了迷茫而已，咨询师只是帮助来访者发现自己的智慧而已。
唉，我前几天打开一个网站就遇到这么个咨询师，说话风格咄咄逼人，几分钟就吓的心慌，赶紧放下电话不聊了。
世界上有那么多孤独的灵魂，是因为没有找到合适的途径，爱自己。1.0提供了这个途径
唯独现在用户不能一起聊天了。[大哭]
想有人听我讲废话 我的负面情绪太多了 父母不理解 同学不好意思说
在这里，可以说出你的感受，情绪。这是一个倾诉的平台，也是一个专业的平台，可以帮助你排解负面情绪
我听你讲废话
如果愿意，我愿意听你诉说！把你想说的说出来，你就会感到轻松愉悦！
基于对心理学浓厚的兴趣与悲天悯人的情怀，以及对生命的尊重与热爱，更是对壹点零平台的信任，促使自己来到这里。从而用心体会每个珍贵而独特的普通人生活与生命的绚丽多彩。这里智者云集，有意向诸位有经验的咨询师学习。见贤思齐、不断提高、完善自己；同时用学到的东西，尽可能帮助到需要帮助的人。与个案同行，渐学渐悟，共同成长。
我好累
我的价值观中有很重要的一条就是帮助别人使我快乐。我希望帮助更多的人，去了解自己，成为自己想要成为的人
不想把心里的话说给身边的人听，有的时候别人会觉得你很烦。但其实你只是想找一个可以倾诉的人而已。
在这似乎找到了同类，可以倾诉可以被理解会同情你，甚至帮助你。。。有点夸夸其谈了，不过在这里真的莫名舒服
在这里可以安心的说所有的事情，不论对错，都会得到大家的温暖。感觉特别喜欢这里的氛围。
想让不开心的人能够倾诉烦恼，发泄一下情绪！
大家好，我是壹点零心理咨询师孔焕云老师
我来壹点零是希望可以用自己专业的知识和能力，陪伴那些内心有伤痛的朋友们，并帮助他们，使他们能卸下心里的重担，轻松生活，看到生活中更多的美好，并去享受美好！
感谢每一个看到的人，也期待您需要时，我可以帮到您！
发泄情绪，我快疯了
我好像有点抑郁
觉得自己内向，没有妈妈，有一个卢勤姐姐一样的伙伴，母舅老是说又不好意思
相信一切都会好起来的
我遇到的心理咨询师，很棒，很感谢
发泄情绪
想找人说说话，有病。
就是为了找心理咨询师帮助，
我想学习心理咨询。一直苦于没有其它方法，所以想先尝试着帮有需要的朋友解决问题。
感恩平台！感恩遇见！
被一个百度上的心理医生意外拉到平台的
平时没有人交流，在这里可以倾诉，还能得到专业的建议。身边的人对自己不理解，只好找专业的人咨询。
一开始是想来找人咨询和测抑郁症的但是由于未成年，身无分文，如果不是现实中走不通也不会来网络上，结果也不大行。叹气
可惜到了网络还是要钱是吧
强迫
因为弗洛伊德
人与人之间的情感并不相通，谁都会难过，只是有的人一直难过，我们应该关心他们
我想要健康
就想帮助一些曾经感同身受的人吧 身处局外反而看的更清
闲的。其实啥事没有
疏解痛苦
想获得帮助
来语自己道，对自己有很大的帮助，也救了我的命和全部，我要相信光
来找志同道合伙伴们，为行业发展贡献一分力量
就是想找个正常的渠道疏解自己的垃圾情绪
单纯宣泄情绪
考了心理咨询师证书，但没经验，过来看看能不能积累经验
想得救，但是我没希望了
做个伴吧
想问她为什么要一次次当着我面划胳膊，为什么只是坐在窗口却不跳，为什么为什么一定要刺激我为什么就是想让别人看着她为什么为什么他是你叔叔当然不能放在你不管可又有谁会来帮我擦眼泪不要这样一次次刺激我了，我很累了
宣泄情绪
找个能够理解我的人来开导我，我第一次跟心理咨询师聊天时候直接就崩溃大哭流鼻血。
看透人心险恶。
一个女生在两年前的一天告诉我，勇于尝试感受佛系。会认识很酷的人。做很酷的事。
了解更多的人情世故
因为想遇到一个可以拯救我的人
有能力帮的帮一把，没能力帮的同情一把，相同经历的眼泪一把，比我惨的一大把
想找一个可以抱团取暖的地方，不至于太孤单
我老公去世十年了，儿子在他爸爸去世的第二年中考落榜，出去打工，开始一直好好的，不知道从什么时候开始网贷的，欠了不少钱，我替他还了，他倒好像很恨我了，一跟他说话就恶语相向，把我微信拉黑，电话打不通，我该怎么办，救救孩子吧
这是我个人的想法 我觉得你可以先找一下他为什么网贷的原因。恶语相向 微信拉黑和不接电话 可能是因为不想交流。
因为想发泄自己的心情
想考心理咨询师证书 过来看看咨询内容的
想考心理咨询师，增加一份额外收入，被培训老师推荐过来了解
在浏览器搜半夜掐自己脖子会不会导致昏迷的时候被推送过来的
然后发现，垃圾软件，啥用没有，卸了
找点温暖
哇，大家感受都不一样
无奈啊，没有人诉说，又无法改变，总之不想过这种日子，无法承受。但是无法做到，天天痛苦了，看见了想诉说一下。给自己的生活一个兴趣爱好啊。
有不能和别人说痛，想对不认识的人吐露一下减清点心里的苦
因为感觉有较大的心理问题就下了几个心理软件，但只有壹点灵陪我到现在。以前只感觉有抑郁，但在这里又发现了焦虑，这是我的收获
本来是因为社恐想找个地方倾诉一下，结果发现这里有好多和我一样的人，久违的合群感让我留下来，社恐问题也解决了，现在有时间就去开导别人[大笑][破涕为笑]
一样[大笑]
在找工作看到了这家单位 先从app开始了解
期待你加入
感觉自己有病
倾诉烦恼，寻求专业咨询师的帮助
觉得自己有病
想测试一下自己的心理健康
来壹点灵诉说自己的不顺和烦恼，就算我们大家都不认识，总比自己憋着好，有什么就说什么，没人会排除你，辱骂你，在这里是最好的诉说地方。
有一次我在这发信息的时候就有人说了一句，你怎么那么丧，这里比你惨的人多的去了。
不用理他们，没事的，他们什么都不知道。
我真的好难受
因为没人理解你 他们觉得你过得不是很快乐吗 可是他们不知道快乐都是掩饰出来的 自己内心的压力和无措 只有自己知道
我一直带着快乐面具
这里没有认识的人啊 可以尽情的吐露自己的想法
因为我有病
别逗我笑
我来骂人的，骂那些没质量的倾听者。
没素质，没人品就算了。
能力不行，还落井下石
还无耻的投诉我，害我被封号！
祝他们天天被车撞死，被雷劈死！
没有任何生活的乐趣，了无生机
[大笑]
做一个热心网友罢了
家庭婚姻的琐碎没有人可以放心倾诉，害怕他们的负能量影响但我的情绪和心情，诉说我的事，专业的老师给我建议，
来到壹点灵，倾诉自己的情绪，缓解心里的压抑，谢谢平台上的老师给了我关心，安慰和帮助
收获满满
上大学的女儿一到学校就要退学，这两年多一直反复折腾，中间也休学，有抑郁，现在在学校整天呆宿舍，辅导员不理，大人也不理，跟她说了实在要退学那就退学，但还是不理任何人，不晓得该怎么办？
艾老火
先给她一个安全温暖的环境，让她缓缓吧
若可以，我能跟她聊一聊吗？如果您放心的话
烦人 无人倾诉
需要找人倾诉，感觉青春期又来找我了
来找专业的帮助
好迷茫啊，自己变成了一团不可名状之物…不知道自己是什么
为什么啊
打算自杀前发现了壹点灵，发现还有很多人在坚持，就和他们一起这么坚持着，三年
第一次下载壹点灵，希望有所收获，
我来到壹点灵是想要给予跟自己有过相似苦难经历的人，一些些微不足道的温暖。因为大家都说，这有什么大不了的事，苦难都得自己撑过去。每个个体不太一样，体悟人生也不一样。尽可能温暖这个世界，如果能带动别人一起，总有一天这份温暖会回馈给自己珍视的人吧。 这就是我来壹点灵的根本目的。——阿离
说的好，赞
把部分人的命运共同体检的不行就换一个人不可能不能吃饭，不理解人人都有点不习惯了！不假思索赔偿！安心睡觉吧！我想要一个人觉得凑齐全部都是我不是人人都有份，加上朋友负责任人摆布！
这里应该都是陌生人，挺好的
因为天天失眠
曾经我是想倾诉，现在我想帮助别人，尽我所能的给与一些安慰
太受折磨，想死
我想成为更好的自己
我不想上初中
您好，我是咨询师晓曦。
很少在平台上看到有一个问题能够激起这么多元和热烈的讨论，看到大家纷纷说出自己的答案，这其中有平铺直叙的，有好不容易的，有无能为力的，也有温暖有力的。这让人感觉这个问题成了一个微缩版的“人间”，我想，您真的提了一个非常好的问题。
刚开始，我是觉得学心理学很厉害，所以想考个证，好让自己看起来很厉害；后来我进入心理发展的拐点，有了许多依靠本能无法解决的议题，这让我实际感受到了心理学的价值，所以考证的学习过程，就变成了给自己“指路”的过程；接着我逐渐比较能理清思路，不那么囿于自己的障碍了，我开始希望我能成为一个真正合格、甚至优秀的心理咨询师，为别人做些什么；现在，我还在为上一个目标努力的进程中，但是比起能够成为一个好的咨询师，我的黄金目标变成了“成为我自己”。
所以，壹点灵可以说是我不断从对自己无意识，到有意识到见证者。
我觉得您说的真好，心理咨询师，我认为很伟大，他们倾听了一个个的垃圾，但是也不能说是垃圾吧，就是烦恼，但是他们能够缓解自己的心情，我觉得这些人真的心里很强大
我想为了她一起考上大学，可是我一直陷在自我思想的沼泽里面，我知道应该去努力，但我真的不行
心理学爱好者[doge]我就来这儿了
想要倾诉
最初是因为实在活不下去了 也在这儿找到了能够一想到就很安全的老师 也在一步步的感到轻松自在 虽然还会难过 痛苦 但比起那些比地狱还痛苦的日子来说 现在好的很多 至少我能够一点点的面对现实了 希望会越来越找回自我 也感谢那位老师 让我能够真正相信我是有机会幸福的
我今天来，是因为疫情没完没了了，感觉窒息了，活不下去了
倾诉和找到缓解焦虑抑郁情绪压力
想寻求帮助。在学习上真的很害怕。
勇敢一点，会成功的！
大概是见证自我的蜕变吧
无烦无恼
想要帮助，从应用商店里下的，但我目前还是比较无助
、[狂怒][狂怒][狂怒][狂怒][惊讶][惊讶][惊讶][狂怒][惊讶][惊讶][狂怒][狂怒][狂怒]
倾诉障碍
来看一看有没有什么我可以学习的东西？有没有什么可以反思的东西。有没有什么新的理解和感悟？可以用于我的生活之中？
寻求帮助，调整现在的自我状态
我儿子有自残。怎样开导
在我看来，所有的心理干预，以情为首，一个人只要他的情感得到满足，必然是健康，通俗点说就是心里不健康都是因为缺爱。
爱上一个有家的人，无法解脱
老婆是个女强人，我现在无业，哎，抬不起头来啊
当小白脸也是本事
儿子不愿和父母交流沟通怎么办
我听不进去我父母说话了，他们一说话我就心里发慌，但是他们那个视角看我，就好像我没听见他们说话一样，然后他们越说，我越慌，我看着在玩手机，心一直在跳。要么一跟他们说话我就开始发脾气，我知道我不对但是我下一次还是会这样，如果我爸妈不问我“你吼什么，不能好好说话吗”，我都没发现我莫名其妙开始发脾气，最近学校心理测试结果出来，我的没及格，老师叫我出去问话，说我平时看着挺正常的，乖乖的也不犯事，家里矛盾应该也没有吧，一看就是招家里人喜欢的那种类型。。。当时忍不住说实话，后来老师跟我父母沟通之后，说我有些焦虑，让我不要担心有事就去学校心理咨询师，老师会帮助我的。我后来一直想这些事，我表面看起来真的好平静，不说都没发现自己一听到有人跟我说话就心惊胆战开始烦然后又不想跟人说话
妹妹是个好胜心很强的人，感觉自己抬不起头，怎么办
她好胜心强，有自己的生活。和你抬不起头有必然关系吗？她果然强势，你就当她是妹妹宠着她是心态，如果是她她生活很好让你抬不起头，那其实是你有一些嫉妒。个人觉得是你个人情绪问题
长期宅家变得越来越不爱说话咋办还有点自闭怎么办
跟我聊聊
想了解别人
好奇心驱使
做任务进来的
因为焦虑恐惧。。百度上找过来的。好像是
我也是特别的焦虑，特别的孤独。感觉生活一直在伪装
我男朋友追我一段时间对我很好很好又很细节满眼都是我然后我们在一起了 可是在一起没几天我就感觉自己不是那么喜欢他每天都很焦虑这件事会哭会胡思乱想会心慌 可是后来慢慢的好起来了越来越依赖他好像一出现这种情绪只有他在才能哄好我 于是现在我们在一起六十多天了疫情原因回家异地恋半个月了 可是最近我又感觉自己不是很喜欢他了总觉得没有心动的感觉 也会胡思乱想 我想问问我应该怎么办
找一个树洞，诉说心中的烦恼，分享开心的事
活得太累，想要寻找心灵寄托，怎么才能获得幸福，不做他人的影子。
测试自己有没有抑郁症
因为做错了一个很重要的决定，很痛苦，感觉对不起爸爸妈妈[大哭][大哭][大哭]
想找天使，最好是可以投资我的天使
很烦躁，静不下心
我也是
精神要崩溃了。来这说一说，平常说不了的
我在这里遮风避雨，随便聊聊？
感觉很多时候不会表达自己的感受，然后压抑住，久而久之脾气就变得很暴躁
因为实在太痛苦了
同事社恐
倾诉吧
学习