专业的心理服务
平台承诺 免费退改
容易愤怒，脾气火爆
路人
我从小脾气就不好，小时候父母做的饭菜不好吃就摔碗。现在也改不了这脾气。经常把女朋友吓哭，因为这个很多女生都怕我，谈过几个都分了。我想改掉这个毛病。
这个需要有警觉的能力，当我意识到自己陷入情绪中，就马上中断。
既然意识到了问题，就下决心去培养谦恭忍让包容的性情，那样也是一种提高。
情绪易怒，是不是搭配玻璃心呢
考虑如果学会表达你的愤怒情绪，你现在的表达只会让人离你越来越远。
这是父母给你养的坏脾气，相信女友会帮助你还正的！
你能意识到自己的坏脾气，并想改变，很不错
心理学上说，
愤怒=不愉快的感受+想毁灭某人或某事物的想法。
很多人都有控制不了自己情绪的问题，
你觉得自己是什么原因导致的呢？
愤怒的背后，也许有你不敢面对的部分，这个部分也许很柔软，因为过于柔软，你害怕它受伤。
你感觉脾气影响到正常人际交往，这很好，你已觉察由于自己情绪导致交友受挫对吗？说说看平时情绪怎样？
从小你的父母溺爱你吗?
你父母的情绪怎么样？他们是怎么处理自己的情绪的，你是受到家庭的影响还是自己的经历造成的，可以私聊我，我们谈一谈！帮忙点个红心，祝福你！
也许你觉得只有在发怒的时候，别人才会按你的意思办。
也许您曾经有很多的压抑！