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今天我同桌又凶我啦!我好气呀,感觉她特别...

浅笑轻柔  

今天我同桌又凶我啦!我好气呀,感觉她特别的无理取闹。不可理喻。前天晚上和他吵架。昨天和他稍微说过几句话。只是处于正常的同桌同学关系。早上他让我帮他带饭。他要吃八号食堂的萝卜丝饼和鸡排。我给食堂叔叔明明说的就是那个。结果人家给拿错了。拿成了甜饼和鸡排。走出去我才发现拿错了。我想着总不能去再换吧,人那么多时间又比较紧。我看他之前有段时间挺喜欢吃甜饼的。就拿回去了把饭卡放到他桌斗里。他回来我给她解释。他直接生气的:说那样让我咋吃嘛,我不吃了。特别生气。……十点多他在操场上到处找我。问我要饭卡。我说放在你桌兜里了。他说你不知道我中午要吃饭呀!我说我知道呀,那我总不能装在我身上吧,万一丢了呢,或者我装回去了,你不是吃不上饭了,你不是要怪我。他说你不会给我装身上去操场上给我呀。我那我现在要上楼去拿饭卡。……然后我没说话。他就说你有问题吧,满脸不屑头一扭走开了。我真的特别无语,这能怪我吗?我身边的朋友就说你太傻了,你太老实了。说好听点你那是善良,说难听点就是蠢。我是不是真的太善良过头了,太软弱了。我真的感觉好痛苦啊!为什么我怎么做都是错的?总会受到批评与埋怨。每一年总会有一两个女生那样对我?

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陈思心理咨询师

看了你的遭遇,我觉得可能是因为正是你对别人太好,所以人家把你对他的好当做理所当然,于是对方只要有一点不满意就会指责你。对于一段友情,付出和收获应该是对等的,如果付出多收获少,那么这段友情就很脆弱,自己容易受伤。建议你付出了要求对方回报,比如让对方也给你带早饭,建议你学会拒绝对方的无理要求。

13个回答
黄心普通用户

别人让你受气受委屈,你觉得很难受,在这里诉说就是可以把心里的情绪宣泄出来了。下次我建议你可以把注意力放在事情上,而不是情绪上。就按事情发生的情况解释了,如果别人不能接受那就是他的问题,不是你的,你不需要把自己的情绪也激发出来。

浅笑轻柔普通用户

嗯嗯。我知道了。谢谢您[微笑][微笑]

袁琳心理咨询师

根据文字猜测,你是男生?

浅笑轻柔普通用户

不。我是女生,

李玲心理咨询师

你好,给别人做事还被埋怨,这让你心里很难受!但又不敢去反驳或者拒绝,不敢的原因是什么呢?这是你需要思考和觉察的。需要探讨请私信我。

浅笑轻柔普通用户

我不敢就是因为性格的原因吧。从小就懦弱。自卑,不敢反驳别人。别人说啥就是啥。让我干啥就干啥。就是不会拒绝。心里明明不情愿。却还是去做了。怕自己不干对方生气。更不给我好脸色,就会瞄我什么的

何雅明心理咨询师

你好,老师看到了你在同桌那里受了委屈,好像你们的关系并不是很和谐,但是你同桌不仅没有认识到这一点,对你的帮助不仅没有感谢,还很强势的挑剔,肆无忌惮的表达她的不满,这的确很过分,同时也看到了你的善良和隐忍,但是如果只是为了息事宁人而让自己很委屈,也完全没有必要,你要学会适度的拒绝,以及如何表达自己的想法,这样才会避免把小问题累积成大问题。

浅笑轻柔普通用户

嗯嗯,我知道了。老师。我就是不懂得拒绝。也不敢反抗别人。只能总是成全别人,委屈自己。我现在就在慢慢改呢

浅笑轻柔普通用户

嗯嗯,我知道了。何老师,谢谢您。我会慢慢学会拒绝的

罗凤萍心理咨询师

别人如何对你都是你教会的~就像你的那位同桌,你帮助了他,他不仅没有感谢你,反而还滋生了不满,而你也因此变得不舒服,这说明你的自我价值感太低,在与人交往时没有边界意识,这都是你人生的功课,需要进一步成长和蜕变。

浅笑轻柔普通用户

嗯嗯。谢谢您老师。让我认识到我的自我价值感太低

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