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我觉得太自卑抑郁了

菠萝肉丸  

我从小生长在一个没有爱的家庭,父母奶奶每天都要吵闹,我从小就体弱多病,笨手笨脚,总是挨骂,现在成年了,做着一份不怎么喜欢却稳定的工作,身体每况日下,感冒后吃药打针挂瓶都不见好,真是难过,有时候睡得迷迷糊糊时,房间门被猛然打开,原来是妈妈进来拿东西,之后就没关,陆续听到她和奶奶的骂声,虽然不是骂我,但是我也很心烦,甚至很后悔为什么要活在这痛苦的地方。身体和精神都备受煎熬,在男友面前也是强颜欢笑,我真怕婚后会合不来,总之现在对生活,工作,婚姻观念都很消极,长恨此生非我有

回答
20个回答
于巍心理咨询师

我很理解你这种生活在吵闹中的生活。因为我小时候也有过类似经历。虽然不是在骂自己,但是亲人之间不和谐,自己也很抵触和排斥这种情况,简而言之就是烦。应该说小时候的影响有时候对我们是很大的,即使我们没有意识到。你因此担忧未来的婚姻也是正常使然。但是,难道家里就没有爱的表现吗?想一想?一个家庭如果没有爱,怎么能维持这么久?

菠萝肉丸普通用户

谢谢你的回复,我已经好些了

李合丽心理咨询师

你好!生活有时候就是这样的,一个人没有办法选择自己的出身,但是可以通过自己的努力改变命运,体弱多病还在工作,真的挺不容易的,为你点赞。

菠萝肉丸普通用户

谢谢你的回复,昨晚做了个濒死的梦,醒来心情释然了不少,也许是上天给我的启示吧

马为群心理咨询师

你好!从你的叙述能够感觉到你所不容易。你目前有工作吗?如果有工作是否可以考虑自己独立生活?
我们每个人都无法选择出生家庭,但生活是可以选择的。你说呢?
建议到网上查一下:歌手陈州,当你看过他的家庭出生和现在的生活,可能会给你有个方向。

菠萝肉丸普通用户

我是一个乡镇教师,家住市区,本地人,独女,没有再另外租房的打算,因为那样不仅要花去三分之一的工资,还会被旁人理解为和家人不合以至于搬出去住,总归是不好听

于洋心理咨询师

你很棒,你讨厌争吵,那么以后一定会给你的孩子一个简单温暖的家

菠萝肉丸普通用户

谢谢你的回复,昨晚做了个濒死的梦,醒来心情释然了不少,也许是上天给我的启示吧

王智心理咨询师

您好!看到您从小就生活在一个没有爱的家庭里,体弱多病,这样一路走到今天找了一份能养活自己的工作,是什么支撑您走到了今天呢?假如您认可的亲人,看到您这一路的不容易,他会对您说些什么呢?

尚俊霞心理咨询师

到了要做出点什么改变的时候了,不知道你准备好了没有?

菠萝肉丸普通用户

工作和男友都在这里,要改变就要舍弃一切,重新再来,很可能失业又失恋,还没亲朋好友各种吐槽念叨,我实在没勇气

刘畅心理咨询师

嗯,也很乐于倾听你的烦恼,给你一些小建议,希望可以帮到你!

菠萝肉丸普通用户

谢谢你的回复,昨晚做了个濒死的梦,醒来心情释然了不少,也许是上天给我的启示吧

M普通用户

姐姐我们家庭经历一样,可以一起聊聊天么?

菠萝肉丸普通用户

可以

李芬花心理咨询师

焦虑自卑人人都会有的,美国心理学家埃利斯本人从小自卑焦虑自卑产生的焦虑有健康的有不健康的,你可以阅读我发布的文章。点击我的头像,可以看到我写的相关焦虑的文章。
关于焦虑(1)--健康焦虑
关于焦虑(2)不健康焦虑
关于焦虑(3)-----健康及不健康焦虑案例分析,
关于焦虑(4)-焦虑的来源及危害。
其实我们每个人都会有很多自卑焦虑的事情,你可以分辨一下那些自卑的事情是否属于不健康的焦虑

菠萝肉丸普通用户

谢谢你的回复,昨晚做了个濒死的梦,醒来心情释然了不少,也许是上天给我的启示吧

菠萝肉丸普通用户

我现在是一名初中教师,在距离家里约1小时车程加脚程的乡镇学校工作,学校有宿舍,条件比较简陋,我又是本地人,所以没有长期住校,如果自己在市区租房子的话,可能会浪费三分之一的工资,家里也不同意,所以综合考虑还是住家,父母自己也知道家里氛围差,很早以前就想过离婚,后来也是凑合着过,一直分房睡,我和母亲睡,直到我谈了对象,才独立睡一间房,他们总是说,自己这辈子算是没希望了,也没有幸福,希望我以后嫁个好人家,早点搬出去住

李合丽心理咨询师

嗯嗯,非常理解你的心情,从释梦的角度解读,你的那个濒死梦意味着的自我意识的觉醒和重生。还要你梦里面的情绪也是很重要的。可以私聊帮你解读。

王智心理咨询师

很感谢您的回复,回到了家乡当了一名教师这样的一份工作对您来说意味着什么?

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