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对什么的兴趣都降低了，我这是怎么了
乖宝
对什么的兴趣都降低了，干什么也没有斗志 提不起兴趣，感觉生活枯燥无味，心里总有种愤怒干 总想摔东西 感觉摔盘子的声音很好听 感觉很爽 到没摔过
你用幻想的方式来让自己解压，而你这种幻想时间久了可就出问题了！采取适当的方式让自己解压很重要！
应该怎样幻想呢
私聊吧，给你分析分析
心里有事儿。
你好！也许是生活的困惑和压抑让你无法面对自己的情绪，需要通过摔东西释放内在的压力。很想给你一个拥抱。
是什么让你心里压了这么多情绪呢？
从小我妈就一直打我
肯定是有原因的，可能你知道，不肯说，可能你不知道，但身体意识到了。探索一下吧，诚实地面对自己。
能具体说说吗，帮助老师更好地理解你身上都发生了什么。
妈妈也摔盘子么？
乖宝好，如果感觉摔盘子很爽，没有摔过就刷盘子试试啊，可以一个一个地摔，也可以几个一起摔，是喜欢听到那种破碎的声音吗？
这种情况有多久了？遇到什么事了呢？可以和我细细聊。有时间多出去玩玩运动，可以分散很多不快。
以前我也和你一样有过类似经历，通过催眠，科学自救， 自然疗法好了，等待着您的倾诉，我可以帮助到您。❤