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很多人都我明明帮助了他他却喜欢恩将仇报，...
匿名
很多人都我明明帮助了他他却喜欢恩将仇报，时间一长受他们的感染我也染上了恩将仇报的习惯，可路过的人明明都看见了他们是怎么跟我忘恩负义的却当没看着一样淡定路过了，然而在发现我也很恩将仇报的时候却突然间坐不住了冲出来没完没了的骂我恩将仇报！我非常的不理解为什么那些人恩将仇报的时候他们也明明看见了就偏要像看不着似的一样，我也不过就是恩将仇报了而已他们的反应却这么大？
您好，很生气甚至是愤怒吧，还很委屈不甘，唉。。找个人聊聊吧，把心中的委屈不甘发泄出来，您觉得这样做会不会让自己感觉好一点呢。
我是壹点灵的咨询师张立霞，我随时都在，可以点我私聊倾诉的。
您好，我是壹点灵的心理咨询师薛利琴，十行的文字里有七个“恩将仇报”，可以感受到，你不喜欢这个词语，但是，他又像一只黑手拉你过去，你体会了恩将仇报和被恩将仇报两种感受，都不是很爽，那么，换个角度看问题，你要做什么样的人，就做什么样的人，不以外界所改变，尊崇内心，回归你积极本真的善良，不能因为一次善良被践踏就放弃自己的本真，放下纠结，专注当下更重要的事情，祝你生活顺意！
很理解你的感受，每个人为了生存都会去合理化一些想法，老师感受到你在成长中。
人的特性，看得到别人10个缺点，却看不到自己身上5个缺点，他们可能就是自动过滤了自身的问题，却轻而易举指出你的问题。
不过，双标的是别人，你为什么因为别人的反应而生气呢？你为什么让别人感染了自己呢？你想做什么样的人呢？