心情很压抑 重来aaa 2020年02月18日 13:53 IP属地: 广东 总想找个人来说说,可是找不到没有朋友,过去的朋友都比较了解我也比较好聊,可是现在差了10年,都不一样了,总是依赖爸爸,或许我有朋友的话注意力就能分开了,可惜又不能一下子有谈心无话不谈彼此了解的朋友,网友我是不会要的,不可信。 被浏览451次 回答
当有心事时
跟朋友讲讲确实会好一点
感觉你有过去的朋友
不好跟她们讲
现在没有可以很好说说话的朋友
所以会比较依赖爸爸
还是会心情很压抑
或许可以跟咨询师讲一讲
你遇到了什么事情
希望我的解答对你有帮助
若还有疑问欢迎与我私聊
可以找心理咨询师啊,可以真诚陪伴你,理解你,还可以帮助你分析问题,最关键的一点是,所有交流内容都是保密的。
我是壹点灵的心理咨询师周波。看得出来,你现在面临了很多现实的压力。和朋友是一个很好的宣泄方式。但也可能不够客观和有效。或许需要老师的帮助,更加了解自己,学会陪伴和照顾自己,才是对你最有益的选择。
您好!我是壹点灵心理咨询师马青林!非常理解你的心情!这个时代,似乎人与人之间都会下意识地防御彼此!所以,要建立信任,确实有点难!但是,心理负性情绪太多困扰就会影响我们的身心健康!如果确实孤独,压抑,而自己又无法自行疗愈,建议找心理咨询师进行心理咨询哦!也许可以帮你疏导情绪,使你开心地面对现实生活哦!
希望我的建议可以帮到你哦!还有什么问题的话欢迎咨询哦!