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心里很堵很堵,不知前行道路

szc+  

心里有着大石头般的压力,认不清,看不明。
这么多年下来,我努力证明自己,家里看到我有事,是幸灾乐祸,而不是宽慰,我到底应该怎么办?说不出道不明,心理素质怎么那么差,很堵很堵,赌得我不知道该干什么好!

回答
6个回答
szc+普通用户

我连自己要表达什么都不知道了

szc+普通用户

我连自己要表达什么都不知道了

栾冬冬心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师栾冬冬。能够感受到你内心的压力非常大。首先,每个人都有自己的道路,那是自己的选择,如果出现了问题需要自己承担。其次,每个选择都有好处和坏处,关键是在道路坦荡时,保持危机感,让自己的处于不败之地;在道路坎坷时,保持一颗平常心,因为困难只是暂时的,最重要的不是克服困难,而是适应困难,在困难中找路径,走出困难。最后,命运无常,有很多不是自己能够把控的,很多问题的出现不是你的问题,需要放过自己,努力让自己快乐。希望对你有帮助。

周晓钧心理咨询师

你好:我是壹点灵心理咨询师周晓钧。知道你最近经历了很多事情,发现问题了才会有机会处理问题,需要帮助的话可以私聊。

尤四海心理咨询师

你好!多年来,一直在努力的证明自己,但在面对家人时,感觉不到支持温暖,而是幸灾乐祸,因此感觉心里很堵,有迷茫感,需要咨询师的帮助,找到自我的追求和目标,释放内心积累的压力,可以预约我的咨询服务,帮你达成心愿!

崔梅心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师崔梅。
你内心的压抑像大石头般沉重,似乎压的你都有点手足无措了。的确,多年来的努力证明自己,就是想得到家人的认可,但是看来至今仍没如愿,这让你有点崩溃了。如果你愿意,可以私聊

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