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抑郁症患者!家属咨询

匿名  

我姐姐有抑郁症我是她的弟弟,她得抑郁症好多年家里人都在迁就她、保护她!她吃过药情绪改善稳定,作为弟弟来说我一直在陪伴她、她有问题都会来问我我们都很有耐心听她诉说痛苦,因为是我姐姐所以我知道我们的原生家庭不好导致了很多的“脆弱层”产生很多的保护层。

但是我也是通过大城市工作后接触心理学才明白了个人成长很重要的,我推荐她让她去看心理咨询师、学习心理学、改变认知,让自己成长提升对烦恼的事情有一个客观的理解!

但是我的姐姐拒绝心理学、拒绝心理咨询师、她说抑郁症就是吃药才能解决的。并且说心理咨询师都是一些处理简单情绪的人,抑郁症是吃药解决的,

我认为我姐姐目前意识不到问题的根本、并且不愿意成长自己。

各位老师这样的病人是什么心态,为啥她把点放在吃药上不相信心理学的强大?

回答
最佳答案
.普通用户

呵呵,看了下回复,我知道她为何了,也许是其中一个因素,就如某些心理咨询师,依然会批判她借病逃避“责任”。病人为何抑郁,很可能有个超级可怕强大的超我在责怪她自己,外界的批评又是踏上去鞭打她的一只脚,会让她陷得更深。她需要自己放过自己

37个回答
段童心理咨询师

吃药和咨询是不同的治疗方法,并不冲突。
你目前的困境也许来源于,你想要改变和说服她,而这背后传递出的不认可,对她的处境并无帮助。
如果你想聊聊,欢迎私信我

刘毅心理咨询师

不相信也是源于自身的无力感所致,致使她无力交付于他人。只能够接受自己所认同的方式,让自己沉浸其中会处在自己可以掌控的范畴中。当你的姐姐没有主动求助意愿的时候,可以跟咨询师共同探讨商量方法,让你的姐姐了解心理学;了解心理咨询,促使她自己能够自主的求助面对专业人员!

徐少婷心理咨询师

你好。如果姐姐只相信药能治好她的抑郁,那在她同意的情况下,也不妨带她去医院的精神科去看一下,做下诊断。因为有的抑郁只是短期的一个症状,而有的抑郁可能已经造成了大脑中的器质性变化,成为“抑郁症”,这个需要专业精神科医生的诊断。并且如果诊断确诊了的话,现在的一些药物确实是会非常有作用的,再同时辅助心理治疗,效果就会非常好。通常在医院的精神科,医生在开药之后,也会推荐相应的辅助心理治疗。姐姐即便不相信你说的话,但应该会相信医生的话。
你是一个好弟弟,想着要为姐姐解决问题。但很大程度上也要看姐姐自己的意愿,毕竟都是每个人对自己的人生负责任。过度想解决亲人的问题,而亲人并不想配合的话,也会导致亲人被控制、被嫌弃的感觉,可能会加重她的抑郁

汪雪娜心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师汪雪娜。

从您的文字中可以感受到您非常在意姐姐愿不愿意做心理咨询这件事,一方面是非常关心姐姐的抑郁症状,希望她能快点好起来,另一方面也对姐姐的不信任感到非常苦恼,如果需要帮助的话,欢迎预约心理咨询。

林厚泽心理咨询师

不光抑郁症患者痛苦,抑郁症患者的家属更痛苦。也许你的姐姐已经安于病人这个身份。可以感受到你为他着急,又无能为力、无助的感觉。其实不光是抑郁症患者需要帮助长期照顾他们的家属也是需要关怀的。如果需要帮助可以私聊我,我是壹点灵心理师林厚泽。

当下的宁静普通用户

老师、第一次听安于病人这个身份?什么意思、请教一下谢谢

梁志科心理咨询师

你姐姐可能有一定程度的因病获益,需要找到背后的原因以及因地制宜采取一些方法。

王文娥心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师王文娥,从你的文字中感受到你对姐姐的爱和包容,真的很感动!在如何治愈抑郁症这个问题上显然你跟她观点不同,你给她建议,可她用拒绝回应,你一定感到很无力吧?
我每天早上在淘宝直播上做心理直播,介绍各种心理咨询的知识和治疗案例,你可以介绍她来关注一下,看一看,说不定她看到真正的心理咨询师之后会改变她的固有认知呢。在手机淘宝直播上搜心理咨询师王文娥就可以找到我了,希望我能帮助你的姐姐重新认识心理咨询,了解除了药物治疗还可以通过心理咨询治好她的病。

朱小芳心理咨询师

你好!姐姐患病让人心疼,但是你们家人的支持,尤其是你的关心,对她的治疗也起到重要作用。

1.抑郁症是一种复杂的心理疾病,伴有严重的躯体反应。它的治疗与康复也应是系统方案,药物为首,同步心理咨询,构建人际支持。

2.姐姐的抑郁症状况是她用来应对世界的策略,这种不好的应对策略像盔甲样保护着她弱小的心灵。

3. 姐姐拒绝心理咨询,一是因为她会有一种本能的防御阻抗改变,认为这样至少不会败的片甲不留。

4.二是因为你要求她从认知上去接受改变,而忽略了她的情绪感受,她可能更需要被看到、被关注、被理解,康复也不是一朝一夕之事。

我是二级咨询师朱老师,211大学心理学研究生毕业,十余年一直从事着临床心理咨询工作,希望能够帮助你!祝好!

你过得好吗?普通用户

很羡慕你姐姐有你这样的弟弟,我也有抑郁症,家里人都不知道,我不敢告诉他们。

朱小芳心理咨询师

应该告诉家人,你才会更快好起来呢!

郑赛娜心理咨询师

你好,对一个事物不懂得时候,心理防御系统是随时启动的,是为了保护自己强行与外界设置了一道防线,这个时候,可以慢慢一步步让她改变引导,不能过激,祝安好

ydl202006247099普通用户

我觉得可能存在两方面的原因:一是意识层面的就是把抑郁症当做是一种病,而我们平常的观念就是有病就要吃药。但正如保持身体的健康需要锻炼身体,合理饮食,解决抑郁也需要我们对自己的觉察。所以我们不用去挑战姐姐的抑郁症主要必须要服用药物治疗的观念,因为这样会破坏你们的姐弟关系,而是把内心的觉察当做是身体的日常锻炼。
二是我们要意识到姐姐在潜意识层面可能需要抑郁症的存在,这种状态能让她在生活中收益,就如你所说的大家都很照顾她。所以现在的她还需要抑郁的外壳,建议需要耐心,让姐姐以她需要的方式来痊愈,我们能做的可能是帮助她增加工作的能力,社交的能力,当她在其他方面能力愈加增强的时候,也许她也就能走出抑郁

李兵心理咨询师

这个情况需要有专业人士引导
你的意愿是好的
方向也是对的
但是起点应该是放在动员她和心理咨询师联系
可以从替她下个首询倾诉为好
注明下问题和咨询目的
这个对专业人员来说是个老生长谈的问题
大众化的问题
本咨询师是精神科医生现职人员,可以给你必要的支撑
进一步咨询为宜
可以由你代为进行首询倾诉或专题咨询开始

吉霄凤心理咨询师

关于抑郁症的治疗,精神科医生更倾向于药物治疗,这是从病理学症状学的观点出发,而心理治疗师 、心理咨询师更多的是从心理发生机制 和人格层面出发,所以是不同的介入方式。
临床上病人的情况千差万变,治愈的方式也不尽相同 ,心理治疗的方式不是每个人都能一下子接受的,毕竟心理层面的治疗可能需要更多的勇气,而药物治疗的方式简单直接。
所以病人可能需要一定的时间,也需要充足的思想准备。

朱明心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师朱明
你说姐姐是多年抑郁症,家里人都一直很照顾她,她通过吃药情绪已经改善并且比较稳定。作为弟弟你一直陪伴她,爱护她,为你这个爱心满满的弟弟点赞!你姐姐是个有福气的人,你们一家人都那么爱她。正因为如此,你希望姐姐能够更加独立、更加好起来,所以希望她来做心理咨询,可她不肯,你很纠结。你的心情我能理解 。
首先,姐姐得抑郁症后能够配合医生吃药,在你们的陪伴下情绪也得到改善、稳定,对于她而言应该自我感觉很好了。家里人对她的迁就和保护,使她不再有不安全感,她也不觉得吃力、费劲。不知道姐姐是不是一个爱学习、爱求人的人?对于学习新东西、接触陌生人是不是会感到吃力?建议再好好了解一下姐姐的情况再说。
其次,姐姐目前的状态对她今后的生活有影响吗?你希望姐姐通过心理咨询达到什么状态?建议跟姐姐聊聊她的想法,给她恰当的引导和帮助,让她自己觉得需要咨询师的帮助才好。毕竟心理咨询需要来访者自觉自愿,否则是没有效果的。你说呢?
感谢你的信任!希望我的回复对你有所帮助。需要进一步帮助私聊我。

程红艳心理咨询师

您好,我是1.0心理咨询师程红艳。您可以告诉她心理咨询师更会处理复杂情绪,比如我:) 欢迎私聊,抑郁症重度吃西药看中医必须,锻炼必要,心理咨询最最必须!

郑皓元心理咨询师

你好。

先回答你的问题,为什么重药物轻心理

第一,回避掉了因心理疾病带来的耻辱感(病耻感),可以将原因归根于“病”上,因为病所以我才有问题。与此同时,也回避了自己面对现实问题的责任——看,因为有病,所以我什么都做不了。

第二,病在这里有功能。此处需结合实际谨慎分析,故不展开。

作为弟弟,能做啥?给一下几个建议:

1.去了解抑郁症。
例如,当我们明白抑郁症可能是由遗传、成长背景、社会环境等多种因素引起,我们就不会把抑郁症归咎为是朋友“想太多”。我们还应该避免“教育”,比如“你看看你过的日子,有什么好抑郁的?”“你应该感恩”;也不要强行鼓励对方“振作起来”。——这些话都会加重弟弟的抑郁情绪


2.给弟弟需要的支持 表达关心需要适度的距离。
追上去给予关心反而会让人感到窒息。如果你不确定朋友想要什么类型的支持,可以坦诚表达你的疑惑。你可以说:“我不知道怎么做才好,我能做什么来让你好受些吗?” 也许你的弟弟会告诉你:听我说说就好了。

3. 倾听是最好的安慰 
不过,倾听不只是坐着听就够了,关键是,要让你的弟弟感受你专注的态度和你在努力地理解他。当弟弟发现你们能接纳、看见、理解他们时,他的情绪也得到了释放。最简单的回应是听到关键的地方,做出“嗯”、“啊是这样”等反应。

4.用行动带动他行动
 由于大脑功能受到影响,抑郁症者会觉得很难开始做某件事。身边人身体力行的鼓励能帮助弟弟提升行动力。在弟弟愿意的前提下,可以带着弟弟出去散步、出门就医、做适度的运动。

5. 帮助重建价值感
很多抑郁症者会觉得自己一无是处、是他人的负累。作为陪伴者,我们可以告诉弟弟,这些感受是抑郁带来的影响,并不是真的一无是处,而通过治疗,这种感受可能会减轻、消失。

最后,一定要鼓励弟弟寻求专业帮助,如前往三甲医院精神科和精神卫生中心就诊,或是接受专业的心理咨询。中度、重度抑郁症需要寻求药物的介入,而家人也无法替代专业人士为他做治疗。

祝好。

夜琉璃普通用户

是姐姐生病了,老师

胡恒章心理咨询师

应该在药物治疗同时,加强认知心理治疗

ydl202007202132223普通用户

我发现其实你也有很多不满吧!因为你父母更偏向你的姐姐,你很爱你的姐姐,但你也很羡慕她,是吗?我只是把我的观点说出来了,好像跟重点无关系[破涕为笑]

久溺深海心不止普通用户

你可以给她推荐这个软件用用

明净思禅99普通用户

推荐用这个软件,有心事也可以在上面发发,我是6月份确诊的,然后积极面对,医生开了药没吃,知道有副作用,然后每天听佛经念佛经,禅修打坐,先让自己的心静下来。让你姐姐试试看,有这样的弟弟真好,我弟弟虽然知道了但就以为我胡思乱想,能用这个软件你也是用心了。

ydl201812184486普通用户

听佛经真的有用吗?

甜橙普通用户

防疫控疫不放松。坚持防疫控疫,保护自身安全。决不能掉以轻心,放松警惕,注意健康饮食,增强免疫力,科学防疫。二、高度自律防溺水。不私自下水,不到不熟悉的水域、无安全设施、无救援人员的水域游泳,确保游泳安全,防止溺水事故的发生。三、文明交通保安全。注意交通安全,遵守交通规则,走路不看手机;骑行电动自行车佩戴头盔、不带人、不超速。四、强化意识防于前。增强消防安全意识,水火猛于虎,安全重千钧。居家注意关火、关电、关燃气;禁止私拉乱接,不使用劣质“三无”电器产品,不超负荷用电。五、提高警惕防诈骗。保护好个人信息,防止信息泄漏;不接收和安装不明软件;防止红包诈骗、购物诈骗、网络游戏诈骗、诈骗、QQ冒充好友诈骗等网络诈骗。

许文强普通用户

不知道你当时是怎么劝说你姐去看心理咨询师的,如果你只是对他说:心理学很强大,可以帮助你,你去看看心理医生吧等等之类的话,那他当然是不会去的,因为人之所以会抑郁,其中一个很重要的原因就是自大,自以为是,你越是说心理学如何强大能帮他,他越是不愿意去,如果你坚持改变他,让他认可心理学,那最后结果就是你这个当弟弟的也被整抑郁了。如果我是你,我应该会去找一个专业的,我自己认可的咨询师,一定要是你自己信赖的,现在有太多的咨询师连抑郁是什么都没搞明白呢,找到之后我可能会和姐姐说,有个心理咨询师需要你的帮助,你能否帮帮他等等,说一些类似这样的话,这样他才有可能会考虑去

许文强普通用户

最好是你自己也真心的觉得,你姐能帮助到心理医生,因为抑郁症的人,往往也确实是非常优秀的人,他们很多时候也可以对心理咨询师有很大的帮助

李肖飞心理咨询师

或许她曾经信过,后来试了试没用…(自己百度学习过,看过一些知识,但没用)
毕竟有证的咨询师很多,好的有足够胜任力的咨询师实在太少太少…
且有些问题依靠自我调整作用不大

我是壹点零平台入住心理咨询师李肖飞,如果有需要个人心理成长,想要梗深入的探索自己,调整自己的朋友,欢迎预约我的时间。

给自己自由普通用户

抑郁很大成分是理想的生活和现实生活有偏差,越是朝前走,越觉得离真正想要的生活越来越远。通常是对自己要求高的人容易这样,而是一定曾经特别优秀眼被寄予厚望,看着就前途无量,却无奈现实,最重要的就是接受自己。我也总是不开心,很多年,取得过成就但很快生活恢复平淡就开始不开心。

糖果yw618普通用户

我可以和你聊聊

明净思禅99普通用户

是念佛经,上班外出偶尔在家闲下来可以听听佛经,特别是睡不着的时候,百试百灵。偶尔烦的眉头皱的挺难受的,直接听地藏经,一会就缓解了

秘西mixi普通用户

某位,宁够了。在她的潜意识里可能所有的心理医生都是像宁这样想,她觉得所有人都以为她是装的,用装病理所当然的接受别人对她的好。你姐姐可能只是怕而已[尴尬]

藏进云朵里.普通用户

你姐姐可能不信任心理咨询师你和她豪好好说一下心理咨询的好处

藏进云朵里.普通用户

他可能有被害妄想症,她总是认为别人要伤害她,所以导致她打开了心里防御机制 心里防御机制是我们每个人都有的

牡丹,普通用户

有可能有心事

喵喵九普通用户

你可以先试着带她去专门的医院做个测试,最好是三甲医院,这类医院应该每个市都有的,听医生建议是否需要药物治疗,需要的话可以先药物治疗。

“”普通用户

人的一生有好多角色。你姐姐可能觉得生病就要吃药,而不是把自己变成医生治疗自己

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