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平台承诺 免费退改
自卑，嫉妒心强，对男朋友极度不信任
理想三旬
我非常介意男朋友的过去，即使他并没有很多的情感经历，但我只要一想到他曾经谈过别的女友，曾经喜欢过别的女孩儿，我整个人就会很烦很烦，非常痛苦。
我非常不信任男朋友，我总是怀疑他，他做什么事情都需要向我汇报，我不允许他和别的异性有任何接触，说话不行，朋友圈点赞不行，反正只要让我发现他和任何异性有任何接触，我都会火冒三丈。
他甚至连多看几个女明星也不行，他只要一看电影，我就要观察里面是不是有漂亮性感女明星，如果有，我会觉得他心术不正。如果在马路上，走过一个美女，他多看了几眼，我甚至当场就会发飙，认为他对我不尊重，认为他满脑子肯定在想污秽的事情，恨不得挖了他的眼睛。
我深知这些行为、心理都是不合理的，但是每次我都无法控制自己。我该怎么办？
如果深知这些心理和行为是不合适的，可以通过心理辅导，调整自己，控制自己，获得新的亲密关系的体验。
有点感情洁癖的感觉，这种焦躁也反应了深深的爱，只是一种缺乏安全感的呈现
你有没有过往的感情经历呢？
另外，你对自我的评价怎么样？是不是不够自信呢？
你这样下去很难找得到幸福的，时间长了恐怕男友也会承受不住。
我有很多的过往经历，比男朋友的要丰富的多。我自己有这种想法，可能也源于我的几个前男友总是会通过各种方式找到我，要求复合，即使我也有男友他也有女友。所以我潜意识里可能对男人就是觉得不信任，觉得男人都是不专一的，或者说我会觉得过去的经历对男人来说可能也是很难忘的。所以我也会很介意男友的过去。
我自己的话，可能在别人评价来，是个外向活泼大方的女孩子，桃花运很旺，但是我自己还是会有点自卑，也说不上什么具体的原因，可能是身高不高？牙齿不太好看？
你的心理需要调适，你现在是对所有的男人都不信任。
你以前的男友还会要求复合，可能是因为你比较优秀，或者说你们断的不够彻底，你给了他们幻想？
可能当初是因为不是特别成熟的理由分手了，所以他们心里有点不甘心吧。
我以为自己就是特别没有安全感的人，你比我还要没有安全感，
这往往和你的家庭成长环境有关系。
你这不是找男朋友，是找一个儿子呀，想找一个“儿子“来顺从自己，取悦自己，什么都听你的，对它严加管制，要是换了你自己，你愿意吗？人是有自由权的，尤其是来自心灵上的自由，你只样对你的男朋友好像他在囚禁呀！同情你的男朋友，希望他要学会拒绝，他现在已经没有人身自由了，思想自由了。
你男朋友没有问题，是你自己心理有阴影。如果你想谈好恋爱，获得幸福，自己就要做出改变。内心变强大，不要轻易地去分手。
有占用欲是很正常的事情，但你的世界并不只有男朋友呀，要逐渐成熟成长。
你好！你的控制欲太强，绝对的自我中心主义者。一定要改变。
怎么改变呢
方便的话，可以私聊。
我也是这样子的人，情况跟他很相似，该怎么做呢
你好，虽然很理解你的心情，你的内心是处于很不安全的状态，所以，会想要控制太多，你给男朋友的并不是真正的爱，而是为了补偿内心的安全感的绝对化控制，所以，先成长自己吧，缺什么补什么，避免伤人伤已。
可是，我该怎么去成长我自己呢
陈医生，刚才跟您私聊了，受益匪浅。
请问，您能给我推荐几本心理书籍，帮助我建立自我，提高自我安全感的吗？
真正的安全感，只能自己给予自己，任何其他人都给予不了的。
如果你的不许不能不行是果，那么因是什么？让我们一起探究，可以私聊我
你能察觉到自己的行为心理有不合理的地方，这就很棒了！其实，这都是因为你太缺乏安全感了，这跟你小时候的成长经历有很大关系。如果你有兴趣，我们可以私聊，谈谈你的童年，挖一挖你缺乏安全感的原因。
男朋友和你只是合作关系，而不是归属关系。
你已经发现这些不合理了，这很好，说明你愿意去变得合理！那你就可以去成长去改变。你认为某个行为如看性感漂亮的美女，这个行为背后的男生就是心术不正。这是一种以偏概全的观念。这个想法的背后，一定是有故事的，和你自身的经历有关！不知你是否是性感漂亮的女生？
你想通过控制他的一切来满足自己安全感的缺失，在你的认知里一切在你掌控之中你才能安全，这和你成长经历有关，私聊我，可以帮助你。
不性感，小女生类型的。
但我经常被骚扰，我讨厌心术不正的男人
这样想没有错，接纳自己目前的状态，你是太在乎他了，你现在困扰的是你总会这么担心，自己很累，对吧？
你已经察觉到它的不合理性。你希望改变这种状况吗？你愿意自身做出一些改变吗？
这样的改变可能需要带有更多的觉知，就像你说的过去的经历会让你对现任的男友有很多的不信任，那其实这些是源于你对以前关系的不信任，不是现任的男友真的做了什么，那其实这样的你给你和男友的关系带来了一些困扰，那理解了这些也希望你能有所觉察和改变。如果觉得回复有帮助可以点赞
你好，看到你的描述内容，深感你缺乏安全感，同时你在你身上体现出你存在一种自我价值认同不足的表现，能否和张老师私聊？张老师乐意协助你尽快走出心理困惑！祝好
可能是因为你本人经常被人骚扰的经历，让你觉得男生都是心术不正的！但事实上是不是所有的男生都是这样的？你的对象是不是这样的？为啥你总会被人骚扰？希望你可以思考思考这几个问题。
怀疑产生质疑 是因为安全感极度缺乏导致的