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在一起三年的男盆友分手一个月就找了新欢，...
历历在耳的枫树
在一起三年的男盆友分手一个月就找了新欢，我苦苦挽留他都不愿意复合，说不爱我了已经有别人了，一开始我不信，后面我才发现他是真的有女朋友了，我还看到他和那个女友的动态，心里很难受，脑子里全是我和他点点滴滴的美好回忆，他以前明明爱我爱到骨子里，现在怎么说不爱就不爱了呢？
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
看了你的描述，有点为你心疼，三年的男朋友移情别念说不爱你了和你分手，你很难接受这样的现实，看到他的动态更是难受，曾经的点点滴滴在脑海里回荡，让你难过和困惑，为什么曾经那么相爱的人，说不爱就不爱了，很想给你一个温暖坚定的抱抱！
首先，爱情是双方的，能感受到你还爱他，但是他有了别人说不再爱你，这样的感情就像手里的沙，既然握不住还不如扬了它。其次，你现在难过和困惑不能挽回他，你可以整理这段感情中你的收获和总结，放下过去，让感情结束，重新调整方向寻找自己，未来会有更好的感情。再者你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻解决问题的方法，如果有疑问可以私聊我
这件事情在这个阶段确实让人很难接受!
你好，我是壹点灵心理服务者贾群生。
在一起三年，分手一个月就找了新欢，这种时间的对比，确实让你感到难以接受，老师非常能理解你的心情。希望你早日走出失恋痛苦，开始新的生活。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助。
或许这只是你认为的爱呢？他并没有觉得你爱他以及他并没有感受到在这种关系当中他自己有多幸福。倘若真真的是好的、舒适的，他应该会安享其中。
你好我是壹点灵晓南老师，对于你所说的能够理解你的放不下，分手一个月就有了新欢，说明男朋友已经不爱了，与其苦苦挽留，不如选择放手，长痛不如短痛，给自己留一份爱的尊严，学会爱自己，让自己没有他，你依然过的更精彩更好才是让他看到最好的答案。感谢你的对平台的信任和支持。
已经没有的再去多想只是自己给自己找麻烦。
你好，要是真爱得那么深，又怎么能说分就分，你有考虑过对方表达的真实性吗？
你好，我是壹点灵的心理咨询师谭莹。
失恋是件非常痛苦的事情，可能对于你的伤害不仅仅只是这几个月还会影响到后面新的情感，建议你寻求心理咨询的帮助，陪伴你走出这段泥泞。
您好，我是壹点灵心理服务者杨巍。
相恋三年的男友在分手后很快又有了新欢，而您还不能从之前的感情中走出来，心里很难受，情感有些失衡了。
在恋爱关系中，有些女性的情感属于慢热型，来得慢，但去得也慢，这就使得这些女性在结束一段感情时内心痛苦的时间会长一些，需要一段调整期。但随着时间的流逝，终究会走出来的。
从另一个角度来说，您失去一位不爱自己的人，他失去一位深深爱着他的人，你们俩谁的损失更大呢！您在进入婚姻前仍然有选择的机会，而不是贸然地跟一个不再爱自己的人浪费大好的时光，从长远来看，这岂不是对您更有好处？
因为投入了情感，才心里难受，但通过运动、与好朋友谈心、洗洗热水澡、多吃些巧克力、专心关注当下的事情等等办法，可以缓解您的心情。
就把这段感情当作自己的一个人生经历，那不是自己的全部，而是漫长人生的一件事而已，会让您增长经验和智慧，更好地经营好下一段感情。
感谢您对平台的信任，希望我的回复能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。