我之前认为我连死都不怕，我还怕什么。后来... 亦知猫 2021年03月16日 14:21 IP属地: 广东 我之前认为我连死都不怕，我还怕什么。后来我发现不是这样的。抑郁症的痛苦无时无刻都在折磨我。我不知道怎么办，我试过无数种办法，却始终以失败结尾 被浏览572次 回答
可以预约咨询来帮助你啊
抑郁确实非常痛苦，可以在药物治疗的同时辅以心理咨询，关键一点是需要坚持。
祝春安！
你好，我是壹点灵心理服务平台的心理服务者梅蓓，
你可以试着说一下自己试过什么样的方法，这些方法为什么以失败告终可以讲述一下，或者你自己写一写你用的这些方法，这个过程中发生了什么，导致你没有办法坚持。
因为有一些方法可能别人试用，但不一定适用于我们，比如说跑步，有些人他喜欢跑步，那么他就能坚持下去，但是有些人可能更适合快步走等等，那他可以换另外一种方式来运动。
或者说有些人他喜欢讲话，所以他把自己内心的困惑讲出去，可能不需要什么样的回应，他就已经舒服了，但是有些人他不爱讲话，可能需要自己安安静静的写出来。
所以你可以看一下自己更喜欢做什么，用这样的方式来帮助自己，相信你可以走出来的。
祝福您，希望我的回复能帮助到您，如有问题欢迎私聊~
我们加个微信吧。聊聊心里一类的。
好啊^o^~，我的微信在主页
没有啊
在个人资料啊
还没加到吗
我最怕的是我妈妈为了我难过自责，所以我一直不敢告诉她我发生过什么
抱抱你
嗯啦
那就奇怪了
能不能写在你的简介里
那我加你的吧
我的微信号说有敏感词发不了[呲牙][呲牙][呲牙]
qqq
1314
520ee
连起来就是我的微信号
好哒
忘川对吗
我曾经也有过特别抑郁的时候，当时我住在农村老家，我卧室是在二楼。最危险的一次我直接跑到窗边一把拉开窗户，但是看到有几个放学的小孩在附近玩，我又把窗户关上了。
抱抱你
我成功了，你也能成功，还有很多美好，就在对岸等你。
谢谢[微笑]
活着才是最可怕的
早日脱离苦海 祝你也祝我