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如果不是因为爱，又怎么会从被伤害者，变成...
张少
我很爱女友，一直都对她很好，而且她特别幸福，但正因如此，感情不平等，长期高低位，她天生脾气坏，为人刁钻，要求挑剔，而且很强势，我越来越压抑，我也和她沟通过，她觉得那一切情侣间没什么，我是男生该多让着。反而认为都是我小心眼，给自己没必要的心累。就这样久了，我忍不了，突破心理防线，变得紧张兮兮，从而把相处也弄得紧张兮兮，她觉得没啥大不了，都是我没事找事，反倒给了她压力，和我分手，说我心理有问题，讨厌我小心眼性格，我够忍耐她的了，她典型的狮子座，维她独尊，发脾气，挑剔，指责，要求我，我那么对她好，而且她也很幸福，为什么她要这样子对待，一个爱她的人，心都碎了，分手后因为不舍。我一再挽留，让她更加厌恶，她宁愿分开，也不愿低头认识自己的错误，她只认为我对她不好，只看到我忍不了了，给她压力，分手也是我造成的。把我当个仇人一样厌恶，全面否定我，我只想让她懂点事，我该怎么让她明白这一切都是她不懂事造成的，让她回头是岸，以后她会愧疚吗？会想起曾经我的好吗？如果不是因为爱她，又怎么会从长期一个受伤者，变成最后成了伤害她，唉
爱是正大无私的奉献，那么是什么带给人伤害呢？不是爱是一定的。
即使爱也得有自己的边界和底线，没有边界底线，付出再多，也只剩委屈。
很理解你的感受，你想要让她明白，可能也只有失去后她才会真的明白，不然可以让她做心理咨询，让她成长起来
你好！我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。
理解你的处境与感受！你一直压抑自己，包容对方，却没有换来想要的结果。其实，一段关系的失衡最终会导致关系破裂，而责任是两个人的。
建议你找个信任的老师，进行深入交流，通过分析这段关系，让自己有所成长。
如果需要帮助，请随时联系我。
您好，我是壹点灵的心理咨询师谭莹。
看了你上面的描诉，能感觉到你非常的困惑，不知道为什么自己会从一个爱她的人变成一个伤害她的人了，明明自己付出了很多，却还是没有得到她的理解。
幸福的亲密关系中有一个很重要的原则，就是关系的对等，但是很明显你们之间的关系非常得不对等，就如你自己所说的高低位。对方高高在上，而你俯首称臣，时间久了，就行成了固定的模式了，她也已经习惯了你这样的低位。无论你如何对她好，她都会认为你是应该的，但是你是处于忍受的状态，注定是无法持续下去的，如果你不能维持这个模式，那就是你的不对，那么这关系也就面临着破灭。说句很直白的话，确实是你把她宠上了天，但你又无法持续下去，所以她才会怪你伤害了她，她已经无法习惯这种不在天上的感觉了。而女友也可能要在外面遇到些渣男，才会明白你的好，没有对比，就没有伤害。
经历了这份感情后，可能你也需要思考一下，为什么自己会这么害怕失去她，为什么在关系中我会低到了尘埃中。
当然你现在可能更需要的是照顾好自己的内心，给自己疗伤，必竟你自己受的伤害也很大。
希望我的建议可以帮助到你，如果有什么需要，也欢迎咨询我。
您好，我是壹点灵心理服务者。
通过你的描述，看的出你对这段感情投入了巨大精力和情感。
女友强势的性格曾让你受到很多压抑，甚至变得紧张。然而，对于你的付出，她不但不珍惜，还把你当仇人一样厌恶，与你分手。老师能体会你被如此对待后，心里的难过和委屈，其实你多希望她能明白你的一片苦心，让她重新回到你身边啊!
你在感情里是个伟大的付出者，你是那么在乎对方。然而，正因为你太在乎她，却忽视了自己在这段感情里应有的地位和界限。感觉的出，你在关系里的地位是弱势的。她脾气刁钻，却心安理得享受着你的忍让。一旦你受不了她的压力，她就全面否定你跟你分手。你挽留她，她却更加厌恶你。然而，不知道你是否想过，她之所以这么任性长不大，或许是由于你太过忍让迁就造成的呢？你那么在乎她，却不在乎自己，那么她是不是也不会在乎你呢？
另外，你说过几次“她很幸福”。如果她真的很幸福，为什么会不顾挽留和你分手？这种“幸福”是否只是感动了你而没有感动她？或者是，她觉得幸福来的太容易，反而不珍惜呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所启发，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵的心理服务者曹平。你和女友的性格不同。一个处于强势高位，一个处于隐忍低位。持续的忍让没有解决你和她性格想法的冲突，让你们的问题越来越严重，发展到分手的地步。目前你们互相都认为对方有很多缺点，谁也说服不了对方，你的主动让她感到厌恶。不如双方冷静一下，经过足够的思考，恢复到理性层面来沟通。
这段关系里的确有很多讨好，低自尊，低自我价值的成分。你都是围绕着她的感觉来的。这段关系是以她的喜好，好恶为主。而没有自己。或许这也是你在亲密关系中甚至是其他社交关系的模式。还伴随着不安，害怕失去，脆弱等成分。她能贬低，否定，厌恶你。也说明你的行为无意识会带给她这种感觉。以此再推，那么你的早年也必然曾经有人以这样的方式来对待你。使得你为了获得爱，为了不失去爱而处于一个比较低的位置。所有的互动都是有人格模式，心理基础在里面的。看上去是在付出，讨好。背后是想要安全，要爱。自然是想要，也是因为最初的缺失。同时也是害怕失去。当然对方也有她的问题。但你的自尊，自信，心理结构不强大。这种模式依然会顺延到下一段关系。所以，自己去深入了解这一切是怎么发生的，去感受背后的委屈，不安。最终实现自己的成长是重要的。
“她天生脾气坏，为人刁钻，要求挑剔，而且很强势”，你是怎么忍受她的啊？你好像还很喜欢她这样？似乎是说，她这样的脾气除了我也没有别人能忍受了吧？如果你看到的是她别的特质，也许你们之间的关系会变成另外一种样子
您好，我是壹点灵心理咨询师董旭旭
看到你与你很喜欢的女朋友分手了？能看出你很伤心
你觉得你女朋友特别幸福，但又因你的不断忍让她的脾气，而导致感情不平等，你开始紧张兮兮，想要通过沟通说教，因此而改变她的态度
可是也直接导致了她生气和你分手
根据你的描述：她是一个天生脾气坏，为人刁钻，要求挑剔，性格强制，从来都不考虑你的感受
确实这样类型的女朋友相处时间久之是会非常压抑
那她有哪些优点特质吸引你非常爱她呢？
比如她长相漂亮？特别优秀的品质？让你非常欣赏她能容忍她的这些缺点？
她自身的闪光点是不是你自身没有的？或者渴望拥有的？她能带给你快乐及美好的体验，从而引起了你对她的需求？
列出一张纸，分析一下你爱她的地方，具体详细
认真思考一下为什么她如此对你并且像你提出分手，你还是恋恋不舍，想要挽回并且改变她，让她变得懂事理解人呢？
你想要让她认识到自己的错误并且让她感触到你对她的情深意切，你有没有明显看出，她自身没觉得她有问题？她和你提出分手，说明没有意识到这是自己的问题，而且也没有改变自己想要和你走下去的决心，反而因为你的患得患失，不断挽留厌恶你，你觉得这说明什么什么问题呢？
爱一个人的底层含义，她改变好并且和你在一起能够满足你内心的需要，所以产生爱，爱的本质是需要
从需要角度来说，你觉得现在你们俩谁更需要谁呢？
不难看出，你的行为是内心缺爱，自我价值感低所导致，因为没有内心缺失而不断向外付出。如今的你内心是空虚状态
为什么你不断付出妥协，换来的却是她的冷淡和忽略？
为什你那么习惯性讨好顺从他，她却不爱你了？
为什么你总是患得患失，没安全感，造成了感情的失败？
你的爱是不是对她完成了压力，导致她想逃离呢
自身因有没有为「原生家庭或者自身性格，环境背景」的问题造就了自己低自尊 自我价值感低？
一味付出、顺从、妥协不是获得爱的筹码
要知道，“舔狗舔狗最终只会一无所有”
你不得不去考虑这些问题，并且去改变自己，充盈自己的内心，而不是把精力都用在让她改变的地方上
我们永远都不能改变她人，唯一能做到的是改变自己，找到自己的问题，学习做一个价值感高的一个人，不断的强化，提升自己的价值，丰富自己的内心，再去影响她看到自己的问题自发做出改变，让她感觉到自己和你在一起越来越好。
同时赠你一句话，不要去追一匹马 用追马的时间来种草 待到春暖花开时 总会有一大批骏马任你选择
当你对自我认同和自我价值感带来很高的成就感、喜悦、轻松愉悦、悠然自得的情绪感受，内心会是无比充盈，那才是真正的救赎哦
您好，我是壹点灵心理服务者杨巍。
恋人之间的情感，真的很微妙和复杂，您感觉明明是自己一再委屈自己包容对方，可换来的是对方的不理解，还闹了分手，确实挺令人心塞的。
从您的文字中我感觉，这段感情您爱得很卑微，一直放低姿态迎合对方，没有把真实的自己袒露出来。试想，在人与人的相处中，如果一方总是不敢放松，提心吊胆地陪着笑脸，让自己总是处在紧张之中，长此以往是坚持不下去的，所以您才会突破心理防线，反而令对方感觉不适应了。
爱对方不意味着要一味地讨好而放弃自己的尊严，从而失去了自我；
爱对方是要营造一种氛围，在这个氛围中，两个人都会感觉自然舒服，轻松愉快；
爱对方也意味着要帮助对方改正缺点，敢于向对方的缺点说“不”！
爱对方更需要挺直腰杆，不卑不亢；
爱对方是要获得同等的尊重和爱，而不是容忍对方以“爱”的名义恣意耍小性，发脾气。
在我看来，女友的一些缺点您也有责任，是您的姑息和纵容让她得寸进尺，不懂珍惜。
所以，建议您不要想着怎么挽回她的心，不要责怪她怎么不懂事，您需要认真反思应该怎样谈情说爱才是正向和良性的，您也可以阅读下相关的书籍，得到一些启发。
感谢您对平台的信任，希望我的回复能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私信。
你好，我看到你真的很爱很爱你的女朋友，你很努力，你也觉得让她很幸福。可是呢她还对你那么的指责，挑剔，要求，还说你小心眼，而且还要跟你分手，你真的很困惑，很不理解，为什么，你那么爱她，她还要离开你。同时我也非常的不理解。你这么爱他，为什么离开你呢？按照到道理来讲，她也应该非常的爱你，也非常的喜欢你。对你非常好，怎么还会说你不好呢？还是说你觉得她非常幸福？另外你是不是也是觉得她就是必须得爱你的，她也要如你那般的那么的爱你。还是说你想让她怎么爱上你？所以你需要我能够帮助到你的到底是什么呢？欢迎私信给我。
你好，我是壹点灵平台心理服务者施志明，很高兴回复你的真诚留言。
这段你投入很多感情的关系，也有过甜蜜吧，在你能掌控的时候，突然失去了，感觉像被掏空了一样，是让人难以接受的。
你认为爱一个人就是对她好，不管对方是不是需要，这在我看来就像小时候妈妈对我的爱，她认为我冷我就冷，她认为我饿我就饿，因为这是对我好，我只能接受，这是她对我的爱。
别人的行为我们是不能控制的，想接受就接受，不想接受也可以不接受，因为那个人不再是需要妈妈保护的小孩子了。
亲密关系中的高自我评价和高自尊来源于别对自己的评价，经常得正面评价就会拥有高自尊，相反，如果遭到质疑就会是低自尊。
谁也不想在关系中是被伤害的那个，对吗？
不管以后怎么样，别人都无权干涉，也许学会好好沟通能解决一些问题。
学会沟通第一步，准确表达，重复别人说过的话，让对方辨别是不是他想表达的，也让自己多些时间去理解；第二步用第一人称说感受，以“我”开头，表达你的感受。
如果现在的状态持续时间超过一个月，建议你寻求专业人士帮助。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的回复能对你有所帮助。
1、 脾气坏，为人刁钻，要求挑剔，你感到压抑，恋爱之前没有发现这些吗？即便俩人恋爱前没有发现，现在发现了，你受不了，可以去找脾气好，为人宽厚，要求不高的，容易相处，不让你感到压抑的人，为什么非要选择一个这样的人？然后痛苦了，结果要让她去改变？
2、 你对一个人过分的好，就是对自己过分的残忍，因为轻易得到的没有人会去珍惜。你的没有原则、没有底线害了自己，而不是她的各种问题让你痛苦。所以去爱自己，更多的关注自己，把更多的爱投入到自己身上。会爱自己的人，才有去爱别人的资本，否则只能在爱中迷失，丧失尊严。
3、 你是人民法官么？即便是人民法官也没有权利去判定这种事情谁对谁错。你总觉得她错，恰恰是因为你是错的。
4、 小孩子才不懂事，不懂事的人在大人的世界里是不快乐的，你们两个之间，显然不快乐人的是你，她很洒脱，和你处不下去那就不处了，大不了换一个，但你不洒脱，不懂事的人究竟是谁？谁更没有原则没有底线？