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工作的恐惧

心死  

每当我去新工作岗位的前一晚我就会失眠怎么也睡不着,我害怕陌生人,害怕自己做不好,害怕没人喜欢我陪我说话 害怕被孤立,害怕被欺负,紧张,非常紧张,不过不知道为什么,如果那天正好下雨,我的胆子和情绪会好点

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尹元洁心理咨询师

分享一段纪伯伦的先知

生活的确是黑暗的,除非有了渴望,
所有渴望都是盲目的,除非有了知识,
一切知识都是徒然的,除非有了工作,
所有工作都是空虚的,除非有了爱;
当你们带着爱工作时,你们就与自己,与他人,与上帝合为一体。

希望不需要我,若需要,私聊[握手]

8个回答
姚君心理咨询师

听起来你有很多的恐惧,在内心当中。如果是下雨的天气,你的这种恐惧就会少一点。当去一个新的工作单位的时候,也会有很多的焦虑。当下雨的时候焦虑也会减轻一点。
我觉得你对自己的这个觉察真的很有意义。
一般情况下,这都和一些情节有关。让我们把这些情节解决掉了就会好很多,或者瞬间消失。

张敏杰心理咨询师

1.你有些小慵懒
2.你不喜欢社交,有些障碍
3.你目前的生活环境有点糟糕

心死普通用户

我觉得自己不懒,只是我不喜欢说话,怕难为情

杜艳星心理咨询师

不知道你多大年龄了,曾经经历、因为什么相关的事才这样吗,
只是说一些表现很难猜测的帮你哦
可以私聊我单独谈谈,等你~

张仁军心理咨询师

您好!焦虑,恐惧,来源于您内心的自卑,对自己的不认可不接纳,那么,下雨天的时候,带给您的是一种什么样的感觉呢?

余丽心理咨询师

你的这种害怕,比如害怕新的环境,陌生的人,其实,有一部分人都会有一定程度的担心和害怕,只是在一段时间内,可以去缓解和克服。你现在可以尝试通过学习来提高自己应对外界的能力。
如需帮助,可以私聊我
在我的回复后面,为我点赞或点小红心❤(免费的,爱心点赞),快乐与你同行!

陈立娜心理咨询师

不知道这种情况出现了多久,之前是如何成功应对的呢?入职后的第一晚你会做些什么呢?下雨天给你带来了哪些不同?对于这样的应对方式,你又是怎么考虑的?

阳仁辉心理咨询师

哪个人去新的环境不会担心这个问题呢,哪怕是一个学生到了一个新学校或者新班级都是,只是你不愿意让人知道这点,觉得这种焦虑是不应该有的吗,假如你想消除这种情绪那么它机会变得强大

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