感觉朋友越来越少,自己也懒得去维系关系,... 匿名 2021年05月06日 20:48 IP属地: 重庆 感觉朋友越来越少,自己也懒得去维系关系,觉得很累,现在觉得做什么都提不起兴趣来,内心深处其实是想维系住这段关系,可一旦觉得自己在对方那里的位置不重要,潜意识就说服自己可以放弃了,然后自己也就懒得去维系了,我这是病了吗 被浏览891次 回答
你好,我是壹点灵心理服务者徐根强。
人是一种社会性的动物,也就是说人都是有社交需求的,但是随着年龄的增长,事业、家庭、爱好的变化和影响,确实很多时候我们原来的朋友之间的交往会越来越少,不知不觉间让我们产生一种孤独的感觉。
其实有些时候不是因为自己或者对方,在彼此的世界中不重要了,而是生活的压力让人必须要分出更多的时间去应对,进而忽略了朋友之间的交往。一点小建议,一是在生活中,要尽量调整自己的情绪,合理的理解他人的环境,做好自己的认知调整;二是培养自己的兴趣爱好,毕竟共同的兴趣爱好是交往最好的途径之一;三是对于某些成为自己生活负担的关系,也要有放下的勇气。
希望能对你有所帮助,如果有具体问题也欢迎私信。
你好,我是壹点灵心理服务者赵晶。
我知道这种感受非常不好,其实你是渴望关系的,但是关系好像不尽如人意,除了提不起兴趣做事之外,睡眠和饮食有什么变化吗?
因为信息不全,我给一个猜想的解释,如果不是你就当听故事了哈。你想维系关系,但是觉得这段关系不太好的时候,就不想维系了。好像在说我虽然需要你,但是你对我不够好,我怕你离开我,那干脆我先放弃吧。
如果提不起兴趣做事,影响了生活和工作,建议找咨询师聊一聊哈,一切会慢慢好起来的。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。