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这样持续多长时间了！
很长时间。好几年了
想过去看医生吗
想过。但是一直没敢去
你是怎么考虑的！
算了 不说了。还是谢谢你
你很坚强，不知道你在这种状态，是如何帮助自己挺到现在的？
抱抱你~抱抱自己~~
我是公立学校的心理讲师，若要深入探讨可以私聊我，祝福你！
不谢，祝福你！
感觉是一直有事压在你的心里，心理问题还是早点解决，没什么大问题的
遇到什么事情这样呢？
经常噩梦，失眠，情绪低落，还常会出现要窒息的感觉是吗？不知时间多久了？不过需要引起你高度重视了，别再任其发展。
欢迎点赞+关注️⭐️，如需更多帮助找私聊我吧～
你好，这样的情况出现多长时间了？我可以帮你改善睡眠！
白天你的精神应该也不好，会不会偶尔有头痛的现象？
您好！您这种情况持续多久了呢？