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能好好沟通就不至于来这里倾诉了，沟通无数次了，没用的
所以说我和他沟通有问题，变得话越来越少
您好，我是壹点灵的心理服务者，刘佳。很荣幸解答您的困惑。
在您的文字中能感受到辛苦、委屈和不被理解。
在没有人帮助的情况下，一个人照顾家和一个小宝宝。是一件非常辛苦的事情，不只是在体能方面，也是在精神方面双重的极限挑战。
男生这边很明显是没有同步到这个身份所对应的磨砺和艰辛以及转换。
所以本来深夜赶路，想早一点回家是一种挺好的愿望，但表达出来却是像两个人在谈恋爱的状态，希望给对方一个惊喜，也希望自己的辛苦这个惊喜的制造能够换来对方的强烈欣喜。
而显然现在不只是一个恋人的身份，还有配偶的身份和一个父亲的身份，融合这两个身份以后，那么可能要做的表达方式就不是这样子的，家的吸引力和期待的欣喜，可能是更多的彼此需要彼此支撑这一类的内心更深处的触动。
当然这只是在信息里面能看到的部分，男生这部分的情况信息不足够，要说如何调整还为时过早。
您自己这边，一方面是知道这个情况是怎么样的之后，为自己着想少生一点气。再有就是您那边掌握的情况是更多的，那么就看自己的目标是什么，然后再看怎么样更有效的去实现。
希望我的回答能够对您有所帮助，祝一切顺利！
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您好，我是壹点灵心理服务者吴国霞，很高兴能回答您的问题。
工作生活双重压力，已经让你应接不暇，老公还对你不理解，让你感觉生气，委屈，无奈。
可以和老公说一说你面对的压力，也听一听老公的想法，沟通一个合适的时间。夫妻关系是需要相互理解，相互加持的。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问，欢迎私聊。