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我觉得自己付出了挺多的吧，朋友至少算得上...
匿名
我觉得自己付出了挺多的吧，朋友至少算得上吧，他真的从始至终不把我当回事 而且只要我一说错话，他马上就生气 不理人，跟他聊天越来越吃力，把我这个话多的人都语塞了，说实话，本质上他是不认同我的价值的，靠，老子真烦
听起来你心里像压了块小石头，硌得慌又甩不掉——明明自己掏心掏肺，对方却像隔着层毛玻璃看人，连你的光都透不过去。这种「被选择性看见」的感觉，是不是像小时候举着手喊「看我看我」，结果大人只顾着看手机？
你说他「不认同你的价值」，能具体说说最近哪次聊天让你突然有这种刺痛感吗？比如你说了某句话后，他的反应像一盆冷水泼下来？有时候我们的「价值感」像面镜子，对方的冷漠会让我们忍不住怀疑：是不是我哪里不够好？但你知道吗，真正健康的镜子，会照出你的光芒，而不是只反射自己的偏见呀。
（轻轻戳戳）你愿意和我一起，像拆礼物那样，慢慢理清楚这份「吃力」里，藏着哪些你没说出口的期待吗？
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
理解你的憋屈，你真心实意付出、好好维系关系，掏心掏肺把他当朋友，小心翼翼迁就，结果对方从头到尾不在意你的感受，容错率低到离谱，一点小事就冷战、甩脸色。本来聊天该是放松舒服的，可跟他相处反而要步步谨慎，生怕说错一句就被冷对待，慢慢变得不敢说话、被迫语塞，这种内耗真的特别磨人。
他根本不认可你的价值，也没把你放在对等的朋友位置上。一段好的关系从来不是单方面迁就、小心翼翼，不是只有你在包容他的脾气，他却丝毫不愿包容你。
没必要再自我内耗、勉强凑上去了。
热脸贴冷屁股的滋味太难受，你的真心和情绪都很珍贵，不该浪费在一个不珍惜你、不重视你的人身上。烦就大大方方烦，不用责怪自己，也可以审视一下自己，为何对他的这些反应，会让你一而再再而三的承受呢？
很乐意可以跟你共同梳理，帮助你理清楚思绪，更好的来面对当下。
听起来你特别的气愤，你真心把对方当成朋友，付出了很多。结果对方因为一些小事就不理人，让你感觉你的付出不值得，内心又气又憋屈，还会感觉有些不甘心，对吗？愿意具体讲讲发生了什么事情呢？真正让你难受的是什么呢？你最大的困惑是什么？你愿意聊聊吗？