觉得自己的生活很迷茫怎么办？

觉得自己是个废物。。去年毕业了由于一些原因现在还在家里蹲，没有工作，终于今年上半年拿到英语教资，准备的4月教师编制考试和专八推迟了，本来准备4月考完就随便找份工作。现在怎么办呢?家里天天嘲讽我，别人专科都找到工作了就你上个本科还没找到，我现在也不知道怎么办了?我怕之后边工作边备考会不能兼顾。唉烦躁，而且英语专业可以做啥呢?好迷茫，只有教资，啥技术没有，想先去我们县的民办学校问问缺人不，想到需要试讲我就心慌，又不想去了。我这遇到问题老想逃避拖延的毛病怎么改啊。。老是呆在家里唉声叹气，不敢踏出去，越发懦弱胆小。