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怎样找到自己活下去的意义？
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怎样找到自己活下去的意义？或者没有意义也无所谓了，只是一想到要讨生活就很疲惫，为什么会对正常人类的未来生活产生恐惧？为什么总是总是想着要是能不用工作赚钱就好了，又同时厌恶自己的懒惰？为什么不想睡觉？
是我太年轻了吗？是我太娇气任性了吗？是我太懒惰无能、蠢笨无知了吗
您好，我是壹点灵的心理服务者秦老师，90%以上的人都考虑过生命的意义，生命不仅有长度，还有厚度和高度，现在我们追求生命的厚度和高度，那在我们生命当中，我们多做些什么，或者少做些什么，能让我们的生命中少一些遗憾呢？希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理服务者林笋。
你说你因生活压力，觉得生活无意义，这让你的痛苦，是吗？
非常能理解你的感受，这种焦虑非常普遍，你能直面这种现状，说明你经常有思考，你有规划，但只是还没有破局，你的表达很真实。
可以觉察一下自己，自己想要的是什么？自己的理想，兴趣爱好是什么？理想如何与当下实际进行结合？目前造成现状的情况，除了自我觉得较懒惰，还有哪些因素？有哪些是不重要的因素，哪些是重要的因素，哪些是比较容易改变的？
看的出来，目前你很焦虑，焦虑情绪的产生是人们对未来的不确定的一种担心。这种情绪人人都会有的，这也是生活中碰到比较多的一种情绪。其实适度的焦虑也是推动你进步的动力。疫情之下，这种情况越来越常见。
给你一点建议:1、理性对待。可以找纸笔，把问题、原因和解决方法全部写在纸上，结合自己的能力，理性的做一个分析判断，让自己更好的做选择。可以从简单、易上手的事项开始执行，慢慢改变自己。2、接纳。接纳焦虑情绪，这本身就是人在压力前的正常反应，学会与焦虑共存，把压力化为动力。3、倾诉。可以找好友或心理咨询师，把自己的想法、分析与之共享，释放心理压力，听取一些好的建议，寻求解决途径。4、做好时间管理。可以从早起、写日记等简单的事情做起，工作之余可以试着发展自己个人爱好、兴趣，培养自己特长。
感谢你对平台的信任！期待你的成功！
你好，我是壹点灵心理服务者林笋。
你说你因生活压力，觉得生活无意义，这让你的痛苦，是吗？
非常能理解你的感受，这种焦虑非常普遍，你能直面这种现状，说明你经常有思考，你有规划，但只是还没有破局，你的表达很真实。
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给你一点建议:1、理性对待。可以找纸笔，把问题、原因和解决方法全部写在纸上，结合自己的能力，理性的做一个分析判断，让自己更好的做选择。可以从简单、易上手的事项开始执行，慢慢改变自己。2、接纳。接纳焦虑情绪，这本身就是人在压力前的正常反应，学会与焦虑共存，把压力化为动力。3、倾诉。可以找好友或心理咨询师，把自己的想法、分析与之共享，释放心理压力，听取一些好的建议，寻求解决途径。4、做好时间管理。可以从早起、写日记等简单的事情做起，工作之余可以试着发展自己个人爱好、兴趣，培养自己特长。
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我跟你一样，主要原因是提升自己的价值和调整心态，不要急功近利盲目攀比。
您好，我是壹点灵心理服务者刘钰梅，很高兴能回答你的问题。
你这个问题好哲学啊，我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？从心理的角度来看，过多的考虑未来容易焦虑，这是人类对未知恐惧的本能。
我建议你不用思考这么长远而又哲学的问题，不如想一想自己喜欢做什么事情，有什么爱好，喜欢吃什么，有没有想学的收益手艺。可以假设还有三天的生命，最想做什么，然后根据这些思考结果去慢慢满足自己。生而为人，大不易，还不心疼自己，适当满足和奖励自己，那多没意思啊
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信我。