专业的心理服务
平台承诺 免费退改
网上聊天被拍裸照威胁 ，情绪焦虑失眠脱发...
匿名
一年前上网认识一个男生，后来我们在网上恋爱，成为异地的男女朋友。他多次蛊惑我和他视频通话，全裸的那种，当时被恋爱冲昏头脑的我答应了。后来，我对这段感情感到厌烦，想要和他分手，他不肯拿出我的裸照——当时视频的截图威胁我，如果我要和他分手，他就把这些照片全部放在网络上。我这让我很崩溃，如果他真的这么做，我还怎么见人。
不仅如此，他还不远千里跑来找我，面对面威胁我，要和我发生关系。那一次我逃了想起来那些被威胁的话，整个人都感觉很不安全。
现在我无论是在家还是去上班都会感觉有人在跟着我，看着我，十分焦虑恐慌，好几个晚上睡不着，深怕睡着了他可能会潜伏在我家会对我 不利。他时不时给我发几条威胁短信，威胁我如果报警就立刻把那些照片公之于众，让我在老家名声扫地，我很害怕，刚洗完头发现头发正大把大把地掉，我该怎么办？
不要怕，他的行为已经是敲诈勒索，加胁迫了，如果你保留好足够的证据报警他都回去了。他就是欺负你胆小。
您好，我是咨询师曾彦。感觉你现在陷入了深深地焦虑之中，这件事带给你的压力是不可言喻的，由于自己的焦虑和担忧非常严重，导致大把地掉头发。真的很庆幸，那一次你逃了，你做了正确的选择。面对这种人，如果一再地退让，只会让对方一再地逼迫。
你好，我是壹点灵的心理咨询师历博博，现在来解答你的困扰。
一，学会危机管理
你能来到这个平台找方法，想策略，这是非常智慧的，说明你有应对危机的办法。
二，明确自己的行为准则
不论你和谁谈恋爱，怎么谈，以什么样的方式谈，这都是你的自由，所有的行为都是你私下里的行为，只要是私密的，不伤害他人的，对你自己来说也是安全的，这就够了。我想私密跟不伤害他人，你都做到了，只是对于自己的安全疏于考虑，不过这次你也长了经验了，在挫折中又成长了。
三，要相信我们的网络安全
传播这些照片或视频是违法的，在咱们国内的网站、平台，是上传不了的，如果有哪个公开的平台敢做这样的事，很快就会被举报，面临倒闭的风险。
四，好人都会站在你这边
对于绝大多数有正义感的人，都会认为那些发女生照片视频的人是不道德的，都会认为女生是受害者，是值得同情的，是应该被保护的。
五，要有法律意识，相信公安机关。
你可以告诉对方，不要用这样的方法来威胁你，因为这对他来说是违法的，是有可能让他付出惨重代价的。对方就是觉察到了你的害怕，所以才敢一再的威胁你，告诉他，一，你不怕。二，你会和他抗争到底。
你和对方的所有对话都要保留，搜集证据，包括他发给你的截图，我可以明确的告诉你，只要你愿意，你现在已经可以报警了，如果可以认定敲诈勒索，就可以立案了，就算不能给他认定什么罪名，但是警察可以给他训诫，预防犯罪。我知道很多姑娘经历了这样的事情的时候，会保留这些威胁短信，然后报警，警察会帮助你，包括告诉对方如果继续下去，属于什么样的犯罪行为，并要求对方当着警察的面销毁照片视频等等。
六，在AI换脸的年代，还有什么是真？什么是假？那些娱乐大瓜都吃不过来，谁还会关心你的这点事情。