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跟女友3年，为她默默付出很多，觉得一切都...
匿名
我跟我女友在一起了三年，我为她默默的付出了很多，一直把娶她当做自己前进的目标，可是她在读书，而我已经出生社会，社会上的压力逼得我成长，她就说我没有以前那么阳光开朗了跟我在一起很压抑，上个月闹了点儿小矛盾，我叫她出去吃饭她不肯，然后我就看到她单独跟一个男的出去吃饭了，当时我忍心没说，然后我心平气和的跟她说，她却丝毫没有知错的意思反而觉得我吼了她，我当时很生气说了分手，但是并没有想真的分手，结果她就真的以为我们分手了马上跟那个吃饭的男的在一起牵着手回家那个男的亲她，她也没有拒绝，我突然感觉我的我付出的一切都没了，好痛苦好痛苦我该怎么办
您好， 允许并接纳自己，当下会有痛苦的情绪感受，特别是当你在一段关系中付出的越多时，你的这种情绪感受就会更强烈，因为在你看来，自己所有的付出都被辜负了，你的付出没有得到你所期待的回应。其实，从你的描述可以看出，你与女友的生活是没有太多交集的部分的，这也就是她为什么不能给予你更好的理解和支持，因为她根本没有体验过现实社会的残酷，当你因为现实生活的需要而把更多的精力投入到自我成长中时，难免会让她感受到你在情绪情感上对她的冷落，不重视，不在意，你对你们之间的关系是现实导向的，而她更多停留在对美好爱情的理想中，她还没有做好适应理想和现实的差距的心理准备，你能做的就是尝试向女友真诚地说出你自己内心真实的感受和需求，以及你对你们未来关系的预期，特别是你让她在情绪情感上感受到了被冷落的原因是出于想要给予她未来更好的生活。当然你要尊重她有说不的权利和自由。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.看到您的描述说在这段感情中付出很多。您走入社会女友还在读书，两个人所处的环境并不相同。对感情的理解也有不同。您觉得自己在社会打拼，为了你们的将来而努力。您关注的更多的是现实层面的问题。看起来女友还没有长大，还在享受校园般童话的爱情。更注重在情感当中的感受。 这可能也是你们分期产生的最重要原因。
2有分歧是正常的，最重要的是可以坐下来好好沟通。好像你们之间的沟通方式也出现了问题。目前有什么更好的沟通方法吗？
3.对方的做法让您觉得很伤心。觉得自己的付出都被辜负了。女生的感受是什么样的？你是否问清楚？
关于情绪疏导以及如何经营恋爱，如果您需要的话可以私信老师。