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楼主每天除非逼到我自己特别困，否则不会轻易主动睡觉，这么强迫勉强自己要清醒，一般在这段时间里会做些什么呢？是不是白天做想做的是时间比较紧张才会如此?
你好我是壹点灵心理咨询师王从花，每天要很晚才睡，一个人的时候想哭，能够理解你的心情。不知道最近发生了什么？我的感觉你也许有什么事情在心理放不下，父母现在没有给你压力，但是自己可能会给自己压力，能够感觉到你是一个对自己有要求的人，想积极上进的。不愿意早点睡觉，一般情况下，可能是想有自己独立的时间，或者不想面对什么。希望我的回答对你能有一点帮助，如果有需要可以私聊我。