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自己爱面子,影响人际关系,怎么办?

摘星星点灯.  

影响人际关系,比如别人给我指出我的错误,我就会觉得没面子又和别人吵起来

回答
13个回答
王蕾心理咨询师

你好!看得出你因为别人给你指出错误,而和别人吵起来的事情而困扰
那别人是如何指出你的错误的呢?
你听到他那么说你感受到什么呢
你期待别人怎样做你才可以接受呢
可以把自己的感受同别人讲,
并且明确的告诉对方
你的需要是什么
你期待别人怎么做
这边自己的面子也可以接受,
也会更加的增进人际关系

技术部勿回普通用户

你好

韩宏清心理咨询师

你好!

没办法接受别人提出的意见,觉得没面子,但这样影响人际关系怎么办?听起来,你有种矛盾的心理的感觉。

非常理解你的心情,以及保护面子的自尊心。其实很多人都有类似的感觉,和你一样被说后会自尊心受挫。所以有这种情绪也是正常的。

我能感受到你的担心。能不能讲讲当别人指出错误的时候,是什么让你有了“没面子”的感觉的呢?

可以理解你的无奈。可是如果真的有错误被人指出,也不代表没有面子。假设对方不客观的指出,那是他的错误,也不影响你的面子。至于吵架,是需要很大的火气才能吵起来。你一般的时候会因为什么样的事情而与人发生冲突呢?

能理解你的困惑。一方面你想改正自己的错误,可另一方面你也不想被指出。其实请不必太过纠结。建议你可以先想象一下,不管对方是否指出。你会有什么不同的感受吗?之后的生活、工作又会有怎样的变化呢?

感谢信任,希望对你有所帮助。

周英伟心理咨询师

您好!看到您的困扰和觉察,这就很棒,也是我们成长的契机呢。遇到反驳急于回应去证明自己,这是人大多人的本能。这点一方面和我们内心的防御机制有关,也和“内心的底气”有关。

古希腊哲学家亚里士多德说:“我爱我师,但我更爱真理。” 我们需要具体分析您反驳时是为了捍卫真理呢还是“面子”。如果是后者,可能随着年龄增长您就会深刻理解这句话了:“没有利益冲突时,不用反驳别人。”争一时之长和吐槽娱乐圈八卦本质上没有区别,都是吃瓜消遣。

如果反驳是是前者,为了捍卫真理,倒是可以展示您真诚和实力,会为您赢得更多机遇和发展资源。只是您能分清自己的反驳初心是为了什么么?并能准确评估反驳的结果是否得不偿失。加油并祝福!

李娟心理咨询师

您好,看起来您是意识到无法忍受他人指出您的错误而导致争吵影响到了人际关系,也许您对自己的负面情绪感到疑惑,对人际关系感到担忧。他人给您指出错误的事情是不是对您而言特别重要呢?或者您觉得他人指出的这个错,您自己并不认同呢?又或者您觉得自己的确错了,但是无法容忍自己犯错而产生的防御行为呢?欢迎您拨打我的电话,很愿意陪伴您一起探索您情绪背后表达的是您内心什么样的需求,如何可以更合理地应对和满足您的内在需求☕

李蒙心理咨询师

被别人指出错误时,非常生气,感觉很没有面子,是不是感觉被别人发现了自己也会犯错误,影响了自己的人设,我不完美了?权威性被挑战了?下次再说话,别人是不是就不信服了?那我以后说话还有没有人听了?

通常有两类人遇到这种事会比较容易生气:
一个是受打击少的人,经常被人捧着,爱面子,被人指出错误,犹如被抓住小辫子,很难受;
另一类是从小受到指责比较多的人,心中有团莫名的火,一点就着。
你是哪种呢?或是可以说说你的想法,你感觉是因为什么原因导致自己这样?
以前的你也是这样吗?
第一次发生类似事件的时候是几岁?

找寻事情发生的原点有助于剖析形成问题的因素。
然后综合因素经过时间的累积,就导致了结果的出现。

每当你因为面子而生气的时候,可以想想对方说的对不对,自己是因为对方说的哪句话而生气。为什么这句话可以引起你的怒气值?
每次练习这种思考方式,仿佛给自己下一个执行命令,一旦生气,就思考对方说的有没有道理,自己在气什么?
在思考的过程中,怒气值就会下降,还会因为这种思考,觉察自己,了解自己,你会发现本来的自己是这样,以前并没有好好的认识自己,你会越来越打心里的爱自己,保护自己,努力做更好的自己。

李芬心理咨询师

当我们害怕工作完成不好,就会把自己的价值依附在工作上,感觉工作做得好,自己就会得到被认可,觉得这才是有价值的,如果当别人说你完成不好,就觉得自己没有价值。

在这里有一个信念:我不够好,需要被认可才能说明我是个好人,才是个有价值的人。

当你越需要被认可,内在就会越没有力量感,因为你会把自己的内在力量都放在外在了,你需要得到被认可和支持才觉得有力量,才觉得自己是优秀的。只有你不断的去认可你自己的时候,你的力量也会出来,你会发现你已经不再需要任何人对你的认可,不再用别人的认可来证明自己是有价值的。

你知道即使你不去做些什么,也是有价值的,因为你来到这个世界,就说明了你存在的意义。

杨丽捷心理咨询师

你好,很高兴能够回答你的问题。
了解到你因为太爱面子,因为别人给你提意见而和别人吵架,从而人际关系不好。
感受到了你在人力关系紧张的状态下的焦虑不安。在你的潜意识里总是要表现出优越感,不接受他人的否定、质疑,甚至连别人提出的不同意见他们都很难接受。
一段健康的人际关系,应该是双方都从交往中看到一个更好的、有活力的自己,而不是觉得自己越来越糟。一个心理健康的人可以接纳和容忍自己有时让步于他人(即便让步也是能感受到自己是有价值的,哪怕放弃一些不重要的东西也没关系),但很难接受一个人在自己面前无时无刻都要占据上风,使自己时刻处于被压制的位置,因为这会让自己觉得自己是不够好的,是不被重视的,是没有力量、没有价值的。同时你不接受他人意见的态度实际就是在把别人往外推。
所以试着放低姿态,并试着接纳别人。可能对你的人际关系有所帮助。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助。

孙亚玲心理咨询师

您好!
你的描述了解到你很爱面子,当别人指出你的不足时你就会有情绪,所以你担心怕这种情绪影响你的人际关系。
现在你有担忧,焦虑的情绪。
理解你现在的心情,任何一个人当被别人指出不足的时候,自己内心一定是很不舒服的,感觉是很没有面子的。
你意识到自己的这种做法怕影响到自己的人际关系,是否想一下对方给你指出错误是为什么呢?自己内心是怎么样看待的呢?
1.当别人指出错误时,你内心真正的原因并不是这个事情会给你带来的情绪,而是因为这件事情引发了你内心的真正需求被指责,批评,不认可。你才会有这个情绪的,害怕被批评,指责这与你成长中过往的一些事情带来的情绪感受在那时没有被满足引起的,可以尝试着自我觉察,或者找专业心理服务者帮你走出困境。
2.同样的事情,对它不同的看法,情绪就会不同。比如,别人指出你错误的时候,如果你想他是不给你留面子,那你的情绪就会很大,如果你想他指出我的错误是为了帮我更好的提升,那这时你的情绪就会很平和。

周玲心理咨询师

亲爱的,当别人给您提意见的时候,您会觉得没面子而和别人吵架影响到人际关系,这个事情挺困扰您的。
亲爱的,其实挺正常的,一般的人可能都会有您这样的困扰。有的人只是会调节自己的情绪,有的人是在调整自己的认知,可能会想别人给我提意见,我又收获了,成长了。
亲爱的,您现在有这种觉察已经就是改变的开始了。

张海清心理咨询师

你好!
通过描述了解到,爱面子影响了人际关系,别人指出您的错误,您不太会接受,会与人吵起来。
情绪来源于不接受,您不接受别人指出您的错误,还是不接受自己的错误?
对于别人不同意见的提出,可以根据自己实际情况进行分析采纳,如果适合自己发展,能给自己带来成长的意见,我们可以虚心接受,不适合自己的意见我们可以表达自己不赞同的态度即可。我们最终的目的是成长自己,不是吵架,也不是面子的问题。希望能给你带来一些帮助。

秦云心理咨询师

爱面子,影响到了你的人际关系, 给你的生活带来了困扰。特别是别人给你指出错误的时候, 这让你很难堪, 感觉伤害到了自尊,难以承受, 因此和别人吵起来,是这样吗?

我特别理解你的这种感受。别人当面指出我们的错误, 确实会让我们心理不舒服, 不是面子的问题。

别人给你指出错误的时候, 是通过什么样的方式呢?如果方式让你难以接受, 你可以向对方表达你的感受。

同时呢, 每个人对一个问题的看法会有不同,你和别人的观点不一样, 并不代表你就是错误的,所以, 别人指出来, 你可以不接受, 不一定非得按照对方的方式去做。

从我们自身来看, 别人指出你的错误的时候, 你内心是什么感受呢?

你是如何看待错误本身的呢 ?如果犯了错误, 在你心里, 意味着什么呢?

回想一下你的童年, 当你犯了错误的时候, 父母是如何反应的呢?

相莉萍心理咨询师

你好。
看你的描述,自己爱面子,不能接受别人指出错误。你感到愤怒,困惑。
我很理解你的这种感受,人际关系中有很多两难的境地,产生这些情绪是正常的。
你出现这样的状态多久了?
这个事情需要一分为二的对待。别人给你指出你的错误,这个所谓的错误,影响到那个人的生活了吗?如果没有,他完全没有资格来评价你。如果你觉得愤怒,是因为别人侵犯了你的界限。如果对方给你指出的意见,确实对你有好处,那么可以试着调整。
你可以试着想象一下,为了面子而争吵,和为了自己的好处而接受意见,这二种方式,你的感受会有什么不同,生活又会有怎样的变化?
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。

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