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我能改变命运吗?我真的没那么大的信心

孜孜不懈的茂材  

我能改变命运吗?我真的没那么大的信心

回答
13个回答
王阁心理咨询师

改变不一定需要很大的能力
我们或许无力买大别墅,但打扫下自己现在住的屋子,也是好的改变,不是吗?
甚至,学着每天给自己一个微笑,也是一个好的改变

孜孜不懈的茂材普通用户

可是我需要大改变

车媛媛心理咨询师

很多人相信命运天定,也有很多人相信事在人为。想要改变命运,就需要在现实的基础上去思考清楚,通过努力,目前你能达到的最佳的生活状态是什么样的,只有搞清楚自己需要什么,才能朝着目标去努力,你说对吗?
我们可以把心目中的理想生活划分成几个维度,比如工作、能力、学习、人际交往、家庭关系,等等。每一个维度下,我们又要思考要达到一个什么样的状态,比如人际交往,我需要在一定时间内结交几个新朋友,如何维系跟老朋友的关系,等等。把目标细分下去,然后逐个完成,就如同玩游戏,刷副本、打怪升级一样,我相信,经过努力,生活真的会越来越好,命运也会在不知不觉中改变。
祝福你。

孜孜不懈的茂材普通用户

说起来都轻松

王彩荣心理咨询师

你好,我看到你提问了很多,孩子问题,婚姻问题,你感觉生不如死,不知道能不能改变命运。你的生活似乎一地鸡毛,能详细说说吗,也看看有哪些可以利用的资源。希望能帮助到你,欢迎私聊。

孜孜不懈的茂材普通用户

怎么私聊

王许艳心理咨询师

命运对不同的人其实理解不一样,但是首先你要对自己有一个全面了解,知道自己追求的又是什么呢?
一个初中毕业,家里又没有关系,没有资本,却想成为亿万富翁,显然这是好高骛远。自己设定的目标,要和自己的实际情况相匹配,如果目标脱离了实际,是可以感受到达不到,会有压力感,自卑感。
另外,你想从哪方面改变你的命运呢?可以自己规划下,把大目标化为一个个小目标,各个击破,这样就不会显得太难。

赵秀云心理咨询师

在不同的人眼里,对命运有不同的看法,有些人认为人定胜天,人可以改变命运。而有些人认为很多事情是命中注定的,我们无力去改变什么。前者的思维看起来更积极。而后者的思维看起来更消极。不知道你属于哪一种?

其实无论我们能否改变命运,无论我们持哪一种看法,人都是可以通过自己的努力去靠近自己的梦想或者是争取到自己想要的,或者是慢慢达成你所期待的命运的样子。关键在于你愿意为此处出什么?你是否愿意全心全意的为了追逐自己的目标而努力?你是否愿意克服在这个过程当中出现的任何困难?你是否相信只要自己努力,就会慢慢的达成所愿。当你能够持有这样的想法并为之努力,即使结果并没有达成我们想要的,但是这个努力的过程就会让我们相信我们是有能力的,我们是可以去做成一些事情的。

命运这个词太大。我们可以从小处着手,一点点去努力,去靠近自己想要的,去过自己想要的生活。

黄晓初心理咨询师

你好,看你的问题,是不是生活让你很无力了,不知道要怎么办了呢?其实一个人的坚持是需要很大的信心和耐力的。和你分享一句话,阻碍我们梦想成真的,就是担心失败。所以很多人都离自己的目标越来越远,就是因为担心的太多。而改变命运,让自己幸福的密码就是充分信任。
人生是一次体验,这个体验里没有别人,只有你自己,你当然可以改变运气,完全可以让自己往好的方向靠近。重点是,你是否会坚持是否相信,但凡你怀疑了,就会退回到起点。所以大部分人都是反反复复没有任何成果。如果你有理想,就一直坚持吧,过程中也许会失败,但是失败是宇宙给的特别的礼物。收好这些礼物,信心满满的上路吧。

蒋慧洁心理咨询师

多次看到你的信息,感觉到你对自己的处境无能力,希望有所改变,想要寻求帮助有信心有能力来应对这一切。

谈到命运是很大的话题,不知道最近有什么具体的事情吗?刚才看到你发布了关于婚姻的问题。感觉是挺绝望的,如果是自己无能无力的时候,可以寻求专业人士的帮助,在一次一次的咨询过程中,探索自己的问题究竟是什么,找到问题背后的原因,再想想接下来怎么做更好一些。

希望你能早日找到答案,去突破,走出来。

李红梅心理咨询师

改命,这是多么大的目标呀,反过来说,境随心转,只要我们足够相信,我想要的一切都会发生。

如果这题有答案,我一定会回答yes你可以!

现在有信心了嘛?其实小到偶然的一次会心一笑,小到突然的一下顿悟,小到某一天我就想要改掉某个坏习惯……

又或者大到择偶结婚生孩子,大到升职加薪找工作……等等,每一次都是一个改命的契机呀~只要保有那份觉察,和对自己的信心,你想要的你都有!

加油哦~如果进一步需要,我们可以聊聊~

孜孜不懈的茂材普通用户

莫说得那么绝对,每个人的人生不一样的

习雪苹心理咨询师

你想改变自己的生活,但是却不相信自己有这样的力量,是吗?也许过去的你经受了很多挫折,这让你缺乏获取成功经验的内在感受。


如有疑问,欢迎私聊!

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