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18岁准高三，学习成绩怎么也提不上去，妈...
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处理与原生家庭，特别是与父母的关系，影响我们一生。我们的情绪、认知和待人处事的方式方法，都在潜移默化中受到父母关系的影响。可以和我说说吗？希望能够帮到你。
您好！看到您被母亲责骂，心里一定很难受吧？而且还无法与她沟通，无法让她了解您的想法，是不是很委屈很伤心？真想给您一个拥抱，慰藉一下您那颗受伤的心。
您说您的学习成绩上不去，是怎样的一个水平呢？以您现在的成绩，是考不上大学还是考不上好大学？为什么要这样问？是想告诉您，评价您的成绩好坏要以自己的目标来评价，您已经上高三了，对自己未来应该有了自己的想法，就是要根据自己的实际情况给自己设定一个可以达成的目标。
当您能确定自己的目标，就按照自己的目标去努力，把自己从压力中解放出来！因为，如果您自己目标不清晰，就会以妈妈的目标、老师的目标甚至是其他同学的目标作为自己的目标，那您就容易陷入“成绩上不去”的自我否定当中，以至于失去信心。
当您有信心去实现的目标了，您需要将您的想法告诉妈妈，以获得妈妈对您的支持。这一点比较难，对吧？因为您和妈妈母亲无法沟通，那您看看能不能借住身边的亲人，帮您和妈妈之间搭建一个沟通的桥梁，或者在您身边找到您的支持者，请他们帮助您协调您和妈妈之间的关系呢？
尽管妈妈对您有责骂甚至打骂，但她的出发点一定是为您好的，只是她还不能理解您，所以，只知道用她自己的方式来对待您，这就是你们之间有错位，无法互相理解，带来的就是互相伤害了，对吧？
所以，给您的建议就是您先要有自己的目标，然后去获得妈妈的理解。希望这个建议对您能有所帮助。如果还有问题，可以给我留言哦～
"学习成绩怎么也提不上去", 看到这句话的时候我看到一个在为即将到来的高考充分准备的准高三学生,可是成绩却没有像预期的那样有所提升,家里母亲也不理解,说你学习也不行,社交也不行,干活也不敢,你也尝试着和她进行沟通,可最后她也没听进去,还是数落你甚至是打你.
在你的描述中能充分的感受到你的无奈和难过,面对母亲的强势,自己感觉到很无力,面对高三的学业上不去成绩不仅自己着急焦虑,母亲也打击着自己,现在的你可能有些灰心丧气,不知所措,我想再听你说说关于你的学业情况,和家里与母亲的关系,希望可以帮助到你解决目前面对的压力和困难
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您好，
我是壹点灵心理服务者李雪玉.
准高三的学生，因为成绩一直没有大的提升，自己心理压力有点大，还得面对妈妈的语言打压和批判，确实压力有点大。
你提到学习成绩一直上不去，不知道是不是学习难度太大让你感觉无法克服，还是其他原因？当我们的注意力被其他事情所吸引时，我们也无法集中精力于学习本身.
或许是妈妈经常语言的批判是不是给予你造成很大的精神压力？
能说说你目前最想解决的是哪一部分吗？我们考虑下一步的做法好吗？
学习成绩怎么也提不上去，看到了你的愿意期待与努力。自己心里己经够急够痛苦了，还天天被妈妈骂打，可以想象你有多煎熬与不容易❤️❤️❤️
你好，你多种努力都尝试过了，可成绩就是提不上去，面对即将到来的高考，你很有压力，焦虑、担心。可妈妈没有在精神上鼓励与支持你，更多的是指责与批评，这种日子让你煎熬，伤心，甚至怨恨。
妈妈对你成绩上不来，也许她也很着急，但她用错了方式，用数落打击的方式，这种方式只会让你负面的情绪更多，缺乏亲情的支持、理解与关爱，只会增加你的焦虑，会更深地影响你成绩的改善。
同学，你现在面临高考的关键时期，妈妈的这种行为模式是多年习得来的，你无力去改变她，而你现在要做的是，可以对她的指责批评进行屏蔽，思考下，自己成绩上不去的原因可能出在哪里？同时面对高考压力，用减压的方式来放松自己，缓解焦虑与压力，也可以找学校的心理老师进行寻求帮助。
祝高考顺利?
您好，我是壹点零服务者张怡。
高三应该是压力很大的时候，我想学习成绩一直没法提升，你一定更加着急对吗，你一定希望妈妈能够给到你一些支持跟帮助。但是妈妈却用另外一种方式让自己更加无助对吧。?
这样无助的自己好像面对这种成绩更加无从下手，这种感觉我想我也会异常不适。?
但是老师看到你用了学习怎么也提不上去，您是用了力的对吗？当我们内在充满了这样的不解跟抱怨的时候，咱们情绪是否可以稳定，我们的思维是否可以专注。?
在这个部分是否用错了力，这是老师的一点建议哦，可以尝试用正念方法稳定情绪，提升专注力试试。?
您好，我是壹点灵心理倾听师陆宏敏。
您是一位准高三学生，即将面临高考，学习成绩一直不满意，这本身就会有焦虑情绪。与此同时还要面对妈妈的数落与不理解，经历这些一定很不容易。
您能在这里写下这些，说明您的求助动机还是很强的。给您提供以下思路供您参考：
1.关于学习：您理想中怎么样的学习成绩是您满意的呢？现在的成绩和理想中差距有多少呢？这些差距如何通过努力缩小呢？
2.关于和妈妈的关系：您在日常生活中和妈妈的关系怎样呢？您的童年和哪位亲戚关系更好呢？您有尝试过和妈妈心平气和的谈一谈吗？您平常有玩的要好的同学吗？你愿意和他们分享吗？
感谢您对平台的信任，希望我的回答能帮到您。无论您经历了什么，请相信光的力量，如果您愿意，我愿意用光温暖你，治愈您。
你好，孩子，我想，成绩的不见提高和妈妈毫不理解的数落一定让你苦闷不已吧？真不容易！或许我们可以探讨一下学习中的瓶颈是什么，还可以看看与？妈妈的沟通存在怎样的问题，可不可以换个角度做一下尝试？希望我的回答对您有所启发。
从你的文字感受到了无奈。
准高三的年级，已经到了关键时刻，学习成绩提不上去已经让你感觉很着急，妈妈又数落你各种不是，想跟她好好沟通，却遭到她的打骂，你感觉很委屈和无助。
看得出来你是一个上进的同学，学习成绩的不好让你倍感压力，这个时候你需要妈妈的关心鼓励和支持，至少她不要这样数落你，你尝试了沟通等努力，但效果不理想。这个时候对你来说是艰难的时刻，你需要坚定的信心和意志，温暖的环境，你可以试着去跟同学或者朋友聊聊，缓解自己的压力，把心思更加聚焦于学习之上，争取成绩提高。对于妈妈，可以尝试站在她的角度倾听她，缓和她的情绪，不再对你构成施压。
似乎已经做了一些努力，但成绩提不上去，准高三，面对高三压力想必很大，虽然没有提上去，维持自己分数没有下降肯定也是付出了很多努力的。而这似乎也没有被妈妈看见理解，也无法沟通。承受了学业，父母的压力。建议可以先放松一下自己，调解一下情绪，在高压下人是紧张的很难调整。当状态调整到较好状态下，相对应其他部分也会跟着有所变化。
感恩遇见，您说高三了成绩总上不去→_→这个让你肯定也很担心。妈妈天天数落您确实不好受，说你没朋友。还不爱干活。您怎么看待成绩提升问题呢，是学习方法问题还是动力十足还是不够努力呢。其次您妈妈数落你。您可以好好跟妈妈说您听到很难受。然后哦哦您为啥不喜欢干活呢。最后呢妈妈确实也是不容易您也不容易，互相体谅可以吗。感谢信任。
您好，我是壹点灵心理倾听师陈秋美
您是一位准高三学生，即将面临高考，学习成绩一直不满意，这本身就会有焦虑情绪。您也很着急吧。与此同时还要面对妈妈的数落与不理解，经历这些一定很不容易。有苦难言。
您能在这里写下这些，说明您的求助动机还是很强的。给您提供以下思路供您参考：
1.关于学习：您理想中怎么样的学习成绩是您满意的呢？现在的成绩和理想中差距有多少呢？这些差距如何通过努力缩小呢？
是学习方法需要提高呢还是学习效率提高。或者努力程度，因为有内归因，外归因。
2.关于和妈妈的关系：您在日常生活中和妈妈的关系怎样呢？您的童年和哪位亲戚关系更好呢？您有尝试过和妈妈心平气和的谈一谈吗？您平常有玩的要好的同学吗？你愿意和他们分享吗？相信自己的生命力。减少情绪内耗。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能帮到您。无论您经历了什么，请相信光的力量，如果您愿意，我愿意用光温暖你，治愈您。您是借由爸妈来到这个家庭，您会有感恩，也会懂得理解他们，并且爱护好自己。设立边界。推荐听接受父母法。
您好，我是您的心理服务顾问侯老师。
学习成绩提不上去，妈妈整天叨叨骂人，简直没法沟通，为此，你感到无奈和无助，但是自己没有办法来改变现实。
你的情况很多家庭都有，妈妈们都会议程以这样的方式来督促孩子学习，她们不知道的是这样做适得其反，反而会让孩子对学习更没兴趣。
当这样的时候孩子都会默默的忍受，不去主动沟通，因为沟通没用。
那么怎么办呢？可以找你喜欢沟通的人去说说，通过别人来传达你的感受，这样妈妈会有所感悟。
感谢您的信任，祝您健康快乐！
你好同学，从你的描述中知道你是一个即将面临高考的学生，学习压力很大，虽然很努力但成绩却提不上来，而自己的妈妈并没有理解和支持你，而是对你各种数落和不满，你感到很委屈和无助，对吗？
非常能理解你这种心情，高考在即，学业压力已经很大了，而自己的妈妈却没有理解和支持你。看得出你是很想改变目前这个现状的，这里有些建议希望能帮助到你：
1.关于学习：可以从每天制定一个自己努力一下就能到达的小目标或者小任务开始，每天有一些期望和目标，一步一个脚印的实现你的最终目标。
2.关于与妈妈的互动，首先想一想妈妈有没有可能是因为很关心你，只是用了这种很焦虑的方式来表达呢？然后可以好好回想一下与妈妈的相处中，有没有互动很好的时候呢？如果有是一个什么样的情景呢？寻找一下其中的原因，也许你会找到可以与妈妈和平相处的方法。
希望这些回答会对你有帮助，祝你高考顺利