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14岁女孩,因为开学时间快到了,变得越来...

勃勃生机的语芹  

开学就是初三,我还不知道怎么去面对学业,另外不知道为什么我开始很黏我的母亲,幼稚的像个三岁儿童,但我问母亲幼稚的问题的时候,母亲会回应我,她的回应会让我的不安减少。每次都是分离分离,我很想一直待在母亲身边,一直享受她的爱,但迫于生活的无奈,爸爸妈妈只能去外地工作

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李凌芸心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者李凌芸
对于14岁的少年,长期跟父母分离,假期跟妈妈很黏,这是正常的。
开学就是初三,您不知道怎么去面对学业,您突然开始开始很黏您的母亲,幼稚的像个三岁儿童,这也是正常的,这是一种正常的心理防御,叫做退行。
妈妈的回应令您安心,很想一直待在母亲身边,一直享受她的爱,但迫于生活的无奈,你们只能短暂分离。
我能感受到您对母亲的依恋及对未来学习任务的不安,您努力想汲取妈妈身上的力量。您是一个勇敢的少年,初三不是一天来到的,在这之前您已经做了一年又一年充分准备,相信您这次同样能够做到。
在这之前,您也可以问问您自己,您对于初三希望达成什么样的目标,您现在的状态距离目标有多远?您需要付出什么样的计划和努力?您可以从老师父母同学那里得到什么样的帮助?
谢谢您的阅读,希望能给您有些帮助,有需要可以私信我。

9个回答
芦善刚心理咨询师

在这里提到了分离。
这是一个很重要的信息。作为刚刚踏着青春期不久的女孩来说,对妈妈的依恋可想而知。
假如在这种情感的里面又暗含了一些其他的,比如说,对未来的不确定性的焦虑,那你就会更烦了是吗?

袁纾心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师袁纾,感恩遇见。
开学就要初三了,学习会变得特别紧张,面对中考压力大增。在这样的情况下,很黏妈妈,享受和妈妈在一起的感受。看来,你很不愿意离开妈妈,好像小时候妈妈陪伴你并不多,为了生计在外打工时间较多,是吗?
所以,你小时候没有获得足够关爱,没有顺利的实现个体化分离,所以,在青春期当下,更渴望妈妈的爱。想到假期后要离开,不免产生了焦虑。我是中学心理辅导老师,有这方面的咨询经验,希望帮你摆脱焦虑。建议私聊。祝你愉快!

朱雅婷心理咨询师

初三是一个重要的学习阶段,面对学业的压力是正常的。首先,你可以尝试制定一个合理的学习计划,将任务分解成小步骤,逐步完成。这样可以帮助你更好地管理时间和任务,减轻学习压力

关于你对母亲的依赖和幼稚的感觉,这可能是因为你面临新的环境和挑战,感到不安和无助。在这种情况下,寻求母亲的支持和安慰是很正常的。母亲的回应可以给你一种安全感,减少你的不安情绪。

然而,我们也要意识到,成长是一个逐渐独立的过程。父母工作外地是无法避免的,他们也希望你能够逐渐学会独立和自主。你可以尝试寻找其他的支持和安慰,比如与朋友交流、寻求老师的帮助或者参加一些兴趣班活动。这样可以帮助你建立更多的社交关系和自信心,逐渐减少对母亲的依赖。

如果你觉得这种情况持续影响到你的学习和生活,建议你寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持,帮助你更好地应对这些情绪和挑战。记住,你并不孤单,有人愿意帮助你度过困难的时刻。

童慧俐心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者童慧俐。

非常感谢你真诚的敞开你的真心!

听了你的描述,能感受到你的不安和困惑,同时对你的缺失特别心疼。在为学业担心、不安的同时,又觉得自己已经是一个初中生了,是个大孩子了,却还是这么依恋母亲,是不是不正常,如果正常,又是为什么会这样呢?心里都是问号。

首先关于学业。对于自己未知的学习和挑战心有不安特别正常,因为不确定难度自己是不是能接受,学习的过程自己是不是能坚持,面临挑战的时候自己是不是能克服,如果成绩不理想自己是不是能及时调整等等。这其实是一种对未来未知的恐惧而引发的焦虑情绪,想要战胜这种焦虑,就只有做好当下可以做的。比如把上学期的功课在假期加以巩固,或者把下学期的课本拿来提前预习一下,让自己对抵抗未来未知的这种恐惧做一些实实在在的事情的时候,心就会踏实很多,因为当精力和思想都被未来没发生的忧虑占据的时候,人自然而然就陷入无限焦虑,且在当下没有办法做任何事情,这就将进入一个恶性循环里,导致越来越恐惧和不安。

其次,关于跟母亲的分离焦虑。即使你知道自己已经是个大孩子了,可是你控制不住地依恋母亲,好像在这种依恋状态下自己还是幼儿,既享受又觉得不应该,很矛盾很困惑。根据你的讲述,因为生活所迫父母长期都是在外打工的状态,所以我猜测,在你幼年就没有得到过父母过多的陪伴,所以在这块不管你长到多大,内心来讲都是有所缺失的,缺失母爱,缺失依恋,所以现在的你依旧依恋母亲没什么可觉得不应该的,这是客观因素造成的不是你的问题。但是如果这种依恋情绪让你觉得已经影响到了生活和学习,比如无法集中精力会一直想母亲,就需要专业的心理老师陪你一起梳理你的成长经历,和你一起对你内心缺失母爱的小孩进行关怀和治愈,进而让你不再一味自责,而清楚自己想要成长的方向。

希望我的回答对你有帮助,祝你能找到自己的方向。

刘继义心理咨询师

我理解你感到面对初三的学业很困惑,这是一个新的阶段,可能有更大的学业压力和挑战。不确定感是正常的,毕竟这个阶段可能会有很多新的事情需要适应和学习。

至于你黏着母亲的情况,这可能是因为你对分离感到不安。在你心理发展的过程中,与母亲建立的安全依恋是非常重要的。在你需要安慰和支持的时候,母亲能够回应你,这给你带来了安全感。

对于你想一直待在母亲身边的愿望,这是很自然的想法。但是,生活中我们有时候会面临一些无奈的情况,父母不得不外出工作是为了给你创造更好的生活条件。虽然这会让你感到分离和不安,但是也可以通过其他方式来获得支持和安慰。

在你父母外出工作的时候,你可以考虑和他们保持良好的沟通,告诉他们你的感受和需求。此外,你可以寻找其他的支持,比如与朋友、老师或者亲戚的交流,他们也可以给予你一定的支持和关爱。

如果你感到困惑、焦虑情绪低落,建议你尽早寻求专业的心理咨询或心理治疗师的帮助,他们将能够提供你更具体的支持和指导。记住,你并不孤单,有许多人愿意帮助你度过这个阶段。

刘威心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者刘威。很高兴与你在这里相遇。

你所描述的感受是非常正常的,特别是在即将开始新学期时会感到不安和紧张。从小学到初中会带来很多新的挑战和变化,这可能会让你觉得有些担心和焦虑

面对新的学业,不知道如何应对是很常见的感受。切记,在学习过程中,每个人都需要时间来适应新的环境和要求。你可以尝试和家长、老师或学长寻求帮助和指导,他们可以给你一些建议和技巧来更好地适应学习任务。学会提出问题并主动求助是一个积极的行为。

关于你黏着母亲的感受,这也是非常正常的。母亲是你最亲近的人之一,她给你爱和支持,所以你会感到安心和舒适。但是,也要明白每个人都需要独立和自主的成长。逐渐学会独立处理问题和面对挑战是成长的一部分。不过,如果你需要母亲的帮助和鼓励,你可以和她坦诚地沟通,告诉她你的感受和需求。

此外,与同学建立友谊和互相支持也是应对学校变化的重要方式。试着主动参与学校的活动和社交,与同学们分享你的感受,你会发现大家都在面对和应对类似的困境。

如果你觉得这些压力和情绪持续困扰着你,我建议你尝试寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以为你提供具体的建议和技巧,帮助你更好地应对学业和情绪问题。

每个人都有成长的过程,也许现在的不安和困惑只是暂时的。相信自己的能力,坚持努力,一切都会变得更好。祝你学习顺利!

梅露露心理咨询师

你好同学。

根据你的描述,开学就是初三了,你变得越来越不安,非常能够理解你的感受,抱一抱你。[拥抱]

你才14岁嘛,还特别小,依赖家里人是很正常的。家里人会给你安全感,会给你爱,所以会感觉很幸福,不想离开,非常能够理解。

开学时间快到了,你越来越不安,是因为离开家里人让你变得很没有安全感,未来有不确定性,尤其是面对压力比较大的初三,这个时候不安全感和压力会比前两年更大一些,所以这种情况是很正常的,也可以理解。不用特别地怀疑自己,过度敏感,我们人在面临一个未知的全新的东西的时候,都会有不安全感,这个无论是在你现在还是说在未来,因为人的天性,是喜欢待在舒适区的。

当你的母亲回应你问题的时候,这种不安会渐渐消失,因为回应代表着说他有在听你说话,代表着说他比较在乎你,这个时候会给你极大的安全感,所以你的不安感会消失。你自己的内心也知道,因为生活,爸爸妈妈只能去外地工作,只能面临分离。

你是个懂事的姑娘,知道生活很无奈,知道分离,你应该也能。知道父母的辛苦,所以可以理解一下他们,多多的向他们表达你的爱,这样子父母感受到你的爱,你也感受到他们的爱,你的不安感会减少很多,这个安全感是在任何地方都可以有效的。因为你知道有人在爱着你。

在这个暑假里面,你应该一直有跟着父母呆在一起吧,那待在这一段的时间内,你对父母的感情可能会更加加深,那面临分离的时候会比平时更难一些,再加上面临新环境面临全新的初三,不知道会发生什么的时候,经过这么一对比,落差会更大,所以不安感会更强一些。

你看你前两年都已经熬过来了,想必你前两年的时候也有跟父母分离的时候,想一想你之前是怎么熬过来的,那么这次和往常一样,一定能够熬过去的,不用担心。

哪怕未来遇到困难的时候,你的父母也是爱你的,可以及时地向他们寻求帮助。现在的通讯那么发达,可以每天跟他们视频一下,语音聊聊天,也相当于经常见面啦。

加油。祝开心。

杨文广心理咨询师

你好,我是壹点灵公益心理解答师杨文广。感谢您对平台的信任,愿意在这里说心里话。我们会更好的和您深度交流,以便帮您排忧解难。

刘建斌心理咨询师

面对学业的挑战,你可以尝试以下方法来应对:

1. 制定学习计划:制定一个合理的学习计划,包括每天的学习时间和目标。将学习任务分解成小块,逐步完成,避免拖延和压力积累。

2. 寻求帮助和支持:如果你遇到学习上的困难,不要害怕寻求帮助。可以向老师、同学或家人请教,他们可能会给你一些建议和指导。

3. 培养良好的学习习惯:养成良好的学习习惯,如定时复习、做笔记、做练习题等。保持专注和坚持,不断提高学习效率和质量。

关于你对母亲的黏着和幼稚的感觉,这可能是因为你在面对生活中的变化和压力时,寻求母亲的安慰和支持。这是正常的情绪反应,但也需要逐渐学会独立和自主。

尝试逐渐建立自信和独立性,通过与同龄人交往和参与社交活动来培养自己的社交能力和自主性。同时,也要理解父母的工作需要和生活压力,尽量与他们沟通,寻找合适的平衡点。

记住,成长是一个逐渐独立和自主的过程,尽管有时会感到不安和迷茫,但相信自己的能力,勇敢面对挑战,你会慢慢适应并成长。祝你学业顺利!

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