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感觉自己心理不够强大 学生忤逆我怎么...

匿名  

感觉自己心理不够强大 一次小学生忤逆我怎么办我竟然一边觉得和小孩争论降低自己的水平 (权威) 一边又竟然觉得自己好像没别的法子治他好像输了 我不是主科老师自己不那么想管不知道有没有影响 让安静安静不下来 明明也是学生不对总是不安静但当时就忘了自己是老师了 他得听话 作为老师总觉得自己压不住 也不是方法的问题了 特别是低谷特自我怀疑时 那个心理阈值小了 没那么多耐心 有时觉得不小心就和小孩子杠上了 心里那个声音是:和小孩计较或者争论 很幼稚!都不好意思 可是就是会不小心掉坑, 隐隐觉得 青少年时期 自己可能因为不那么自信 没什么依靠或能量 总这股能量发挥不出来 反而到了高中大学 才真的有了些自信 但是 路上遇到一些小孩或者不懂事的初中生那些 总会隐隐有些觉得他们会童言无忌不顾及感受 不懂事 就会好像有些不自信 有些隐隐的害怕 担心看法 怕不被认同 不被喜欢 这是没当老师前都会有。 总觉得自己不够能量 有恐惧感 这种情况用什么方法处理会最好呢 请老师们指教!谢谢

回答
6个回答
王兴永心理咨询师

你好。你的问题主要是关于心理承受能力和自信心的问题。心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力,主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。自信心则是我们对自己能力的信任和肯定,它可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和困难。

首先,你可以尝试通过刻意训练来提升心理的承受上限。在日常的工作和生活中,要学会给自己制造一些适当的“意外”和困难,让自己吃点“苦头”。心理素质其实就像我们身上的肌肉一样,需要经常地锻炼,才能获得提升。要注意多通过情景模拟实践,不断挑战自己的心理极限。

其次,对于不懂的事情,我们要坦然面对,并且以发展的眼光看待自身的局限性,不要自欺欺人蒙混过关,也不要轻易说我不擅长。这样的态度可以帮助我们更好地接受自己的不足,从而提升自信心。

最后,如果你觉得自己的情况比较严重,可能需要寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以提供更专业的建议和指导,帮助你更好地应对心理问题。

刘聪心理咨询师

你好,作为老师,特别是小学老师,遇到小学生的忤逆行为是很常见的,因为这些行为有不好的感受和情绪也是正常的,但我们不用因为这些现象而感到困惑和不自信。
其实每个人都有自己的弱点和不安全感,特别是在面对挑战时,有时候我们需要接受我们的情绪,建立合理的认知,反而我们能因此成长。
我们可以多回顾一些自己成功的经历和优点,意识到自己作为老师的价值和能力,会有助于我们自信的提升。
我们要明确自己作为老师的角色和职责,设定清晰的边界。既不要陷入和学生的争论,也不要因为自己不是主科老师就不管不问,可以尝试让比较有典型的学生到台上,体验讲台下面有捣乱不尊重行为时的感受。
未成年的孩子总的来说都还处于一个探索和成长的阶段,可能会表现出不成熟和不懂事的行为。我们需要有耐心,理解学生的发展阶段,并以积极的方式引导他们。
如果你觉得这些困扰已经严重影响到了生活,可以寻求心理咨询师的帮助。
希望对你有帮助。

陈碧霞心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者陈碧霞

能理解您的烦恼,学生在课堂上当众忤逆让您有失面子和权威,也感觉这时的自己内心不够强大,和学生争论又觉得自己是老师不合适,不争论又觉得有些委屈,不知道怎么办好对吧?

有这些情绪很正常,大部分人在遇到别人当众挑战自己时都会有类似的反应,您可以想想学生还小,还不成熟难免出现,这样心里会舒服平衡很多。

解决方案建议您可以让学生到讲台前换位体验,互换一下角色,还可以找学生私下沟通了解情况,具体解决哦!

希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊!

杨君萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杨君萍,首先在教育学生时候,学生做出来忤逆行为,让你很恼火,认为是挑战权威,其实这个年级段孩子对权威的认可感不强的,就是单纯想和老师争论一下,而且孩子在发育期,心理想的未必表达够清楚,所以也有可能造成一种错觉;路上遇到初中生的言谈行为,立马投射到自己身上,想到那会的你,是不是很弱小,没人帮你,觉得自己很可怜,很委屈(这个时候可以心理默念,我现在已经是大人了,可以保护自己了,那已经过去了),其实最后的总结您已经找到自己的问题了,内心有恐惧、不够强大也不够自信,才会导致您没有安全感,建议您,每天写出自己三条优点,晚上睡前默念,这样日积月累以后就对对自己越来越满意,幸福感指数提升,内心就会充满能量,慢慢就不会内疚,自责了,其次当学生做错事情的时候,可以告诉他,我说的是你事情做错了,没有说你人不好,你看看你个子高高的帅帅的(找躯体优点,以达到人和事情区分的目的)这样孩子就能接受了,感谢您的倾听,希望我的回答对您有所帮助。

吴燕心理咨询师

您好,有时候问题本身不是问题,怎么看待问题和怎么解决问题才是问题,比如被学生忤逆,有人会看待为平常事件,有人会看待为严重事件,有人会通过语言驳倒对方来解决,有人会通过沟通合作来解决,需要看到我们对待问题的方式是什么,然后再看哪种方式最适合自己

张丽霞心理咨询师

你希望自己在学生面前更有自信和权威,不被他们的无忌童言所影响,对吗?这很正常,毕竟作为一名老师,需要有一定的威严和自信,才能更好地管理学生,完成教学任务。不过你也不用太担心,这种情况可以通过一些方法来处理。
首先,你可以尝试提高自己的专业水平和教学能力,让自己在教学上更加自信和有底气。这样,即使学生有不同的意见或想法,你也能够用专业的知识和技能来应对,让他们信服。
其次,你可以尝试和学生建立良好的关系,让他们更加尊重和信任你。你可以多和学生沟通,了解他们的想法和需求,给予他们更多的关注和支持。这样,学生就会更加愿意听从你的指导,也会更加尊重你的权威。
最后,你可以尝试调整自己的心态,让自己更加放松和自信。你可以告诉自己,你是一名专业的老师,有足够的能力和经验来应对学生的各种情况。同时,你也可以尝试用一些放松的技巧,比如深呼吸、冥想等,来缓解自己的紧张情绪。
希望这些方法能够对你有所帮助,让你在教学中更加自信和权威。

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