怎样缓解孕晚期的焦虑呢？我感觉我越到孕晚...

怎样缓解孕晚期的焦虑呢？我感觉我越到孕晚期越容易焦虑，焦虑不是来源于生产本身，而是一边来源于工作方面的压力，不敢早请产假，也担心孩子撑不到39周就出生，自己也想上到38周再请产假，多休几天产假。

一边来源于家庭所给压力，我婆婆很开明在喂养孩子方面没有强制我要怎么样，我自己的父母一听说我想混合喂，休完产假回来上班白天给孩子喝奶粉就说奶粉不行，白天我不喂母乳就是不爱孩子，还反问我课间都抽不出20分钟时间喂奶吗？

我说了我的情况，我是合同制的老师休完产假还不知道有没有哺乳假，就是大课间时间去喂奶也不是每天都能出去，不当班主任还好大课间班主任有事的时候我也得去带操，当班主任的话必须每天大课间带操，我也很难。这几天这个焦虑越来越多，挺困扰我的。