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心情不好,无聊的工作,麻烦的人际,难服务...

匿名  

心情不好,无聊的工作,麻烦的人际,难服务的客户,今晚又因为心情不好吃了很多垃圾食品,而且马上也要去拔牙了,[大哭][大哭][大哭]智齿。

回答
2个回答
暖暖普通用户

听起来你最近的生活确实有很多压力和烦恼。工作上的无聊、人际关系的复杂、客户的难缠,再加上即将拔智齿的焦虑,确实让人感到心情沉重。

我们可以从几个方面来聊聊,看看能不能找到一些缓解的方法。首先,你提到工作无聊,这种感觉持续多久了?有没有什么具体的事情让你觉得特别无趣或者难以忍受呢?

李欣羽心理咨询师

听起来,工作中人际关系还有健康的问题,都让你感到烦恼

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