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我总是把坏情绪留给爸妈，把好情绪给了外人...
伍晨
我总是把坏情绪留给爸妈，把好情绪给了外人
我确实发自内心不想这样。
能感觉到，你对爸爸妈妈有着很深的感情，我相信你并不是真的想对他们展现坏情绪。有时候，我们可能会在最亲近的人面前展示出自己最真实、最不加修饰的一面，但事后又常常感到后悔，对吧？你能告诉我，你通常在什么情况下会对父母展现坏情绪吗？
妈妈很担心我的时候，
能感受到，妈妈的担心和关心是出于对你的爱，而你有时候可能会对这份关心感到有些压抑或者烦躁，是吗？你有没有试过和妈妈沟通你的感受呢？也许你可以告诉她，你明白她的关心，但同时你也希望有一些自己的空间和自由。这样有助于你们之间的关系更加顺畅，也可以帮助你更好地处理自己的情绪。
一样！
从今以后，我要改变！
我不会再伤害我的至亲，我的父母。
谁惹老子老子咬谁！
说到做到！
我不再内耗。爽
感觉你有点自责及欠疚。你是她女儿，爸妈是最了解你的，会知道你内心的。是不是生活工作中遇到了不如意，压抑着，才会这样？能有这觉察，可以感觉你是个心中有爱的人。慢慢来，给自己时间，慢慢改变。