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1个月体重暴增20斤，为什么会这样？
鱼
老想吃东西，就算不饿也想吃，一天吃很多很多.体重一个月长了20斤，我想问一下，为什么会这样？？
你好！老想吃不一定是饿了，有可能是心里空落落的，而食物是可以被你掌握的,所以，你就用食物来填那个空。那个空，可以是空虚，可以是焦虑，可以是无聊，也可以是无趣.......找到那个空，用更合适的方式去填它。祝福你。
你总想用吃来填补你内心的无聊！
最近遇到什么事情了？愿意说出来吗？
不知道你为什么这样焦虑，我可以帮你做精神分析解决你的焦虑，你就会慢慢瘦下来，不再暴饮暴食了
你能制定减肥计划吗？
你好，吃，也是情绪宣泄的一种途径，认真想一想，自己有什么样的不良情绪，也可以选择其他的宣泄途径，如参加体育运动等，祝你节日快乐！
明明不饿却还是想吃，是内心有某种缺失和匮乏，需要通过不断地填补才能达到某种平衡。以弗洛伊德的观点来看，你这是属于口欲期未得到满足的表现，如果这个时期小孩口欲的自主性未得到发展，就会在长大后有这种口欲期的表现。当然，这也不全面，有时，这也代表性的需要，或情感上的不满足。
用吃来缓解焦虑，长胖了更焦虑，打断这个循环，寻找更加合适的方式来缓解焦虑。