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为什么感觉跟自己的母亲关系不亲呢，甚至即...
匿名
为什么感觉跟自己的母亲关系不亲呢，甚至即使她就在旁边，都感觉不到她的存在。
这听起来真的好让人心里空落落的呀，就像心里有个角落缺了一块温暖的光。我想问问，在你记忆里，小时候母亲和你相处模式是怎样的呢？是很少有亲密互动，还是有过一些让你觉得被忽视的瞬间呢？有时候这种和母亲不亲近的感觉，就像一颗种子，可能是在过去的某些经历里悄悄种下的呢。
父母与子女之间的亲密不是天生就会有的，需要父母做好孩子的情绪容器，才能建立良好的亲子关系。如果长久缺少情绪沟通、很少有走心的交流、习惯忽略孩子的感受，慢慢就会形成这种疏离感，这并不是你的问题。如果你长期因为这份疏离感到孤单、心里难受，心理咨询可以帮你梳理从小到大和母亲相处里积攒的心结，慢慢理清你们之间隔阂形成的原因。你愿意跟我说说具体情况吗？
孤独跟母亲也没啥关系吧，是从上学开始，大概是六年级有自我意识开始，就觉得自己的人生很孤单，特别害怕孤独，所以小时候也以为自己的妹妹也害怕孤独，一放学就会跑过去陪着她，后来到了初中后，更加孤单了，没有同伴，自己也不会主动和她人交往，所以从那个时候开始，就特别害怕上活动美术音乐课，还有就是初三时候会上晚自习，但自己没有同伴跟自己一起回去，所以每天晚上都是担心害怕的，也是从初三开始，感觉自己的大脑与世界仿佛隔了一层纱，自己好像是从一个观察者的角度观察世界的，到了高中也是如此，感觉自己就跟世界格格不入的，到了大学，这种感觉更加难熬，周围的同学都相处得热热闹闹的，但对于自己来说，即使在人群里也会觉得特别孤独，所以大学四年的时间更是独来独往的，即使是大学终于碰到了一个对自己好的朋友，但也很难消除自己内心的孤寂感。
好像自己从出生开始就带着精神隔离，所以这就好像是命，小时候估计也是9-10岁开始跟着奶奶出门干活，走在路上的时候就觉得自己在这个世界上瓢泼无依，没有归属感了。
后面随着年龄的成长，这种孤独感是一年比一年严重，就这样贯穿了我的整个青春，十几年一如既往地如此，每天都在熬，感觉自己的最好的时光都过去了。
活的跟世界格格不入的，但不理解的人总是说我不合群，我不愿意帮人做事，我不理人什么的，但我仿佛只能活在自己的精神世界里，有时候根本听不见外面的声音。
哦，那更早的记忆，九岁以前或者更早的，你记得吗？你孤独感的形成，要通过一些事深挖，你愿意说说吗
可是这种孤独感是天生的，跟事件有什么关系呢？没有特定的事件，自己也还是很孤独哇。
不一定有关。但这种孤独感，有可能来自代际传承。如果它不影响你的生活，是可以与孤独共存的。
精神隔离可以被打破吗？被打破是什么样子的。
你指的精神隔离是？
就是觉得自己的大脑仿佛与世界隔了层纱，自己也和世界格格不入的，好像是从第三者的视角观察世界的。
如果只是习惯旁观自我、内心常有孤独感，但不存在强烈的痛苦、恐慌、割裂、自我排斥，这并不是“心理缺陷”，不必把它当成需要修正的问题，这只是你区别于他人的一个特点而已。很多人一生都在努力融入人群，却很难跳出来看见自己，这样的人缺乏主见，容易随波逐流。而你很早就能够以旁观者的视角观察自己，这是十分难得的。如果这种和世界隔着一层的距离感觉不会让你感到煎熬痛苦，就不必强迫自己改变。人与人生而不同，不是所有人都要热烈地和世界相拥，有些人天生就带着一点疏离感。格格不入不一定是缺陷，还可能是优点。它意味着，你注定要走一条向内探索的路。你能站在第三人视角观察自己，说明你拥有很强的自我觉察力，擅长反思，非常适合深度思考、拥有思辨潜质，很多哲学家、创作者、思想者年少时都是这样。
可是我很孤独呢，我不擅长言辞，其他人都是成群结队的，只有自己每到一个新环境里都会落单，我真的特别害怕她人有说有笑的，其他人和人交流就很正常，但我和人说话就很费劲。而且心里也是希望能融入人群的。
不过还是要谢谢老师。你这番话简直让我醍醐灌顶，或许这真的只是自己区别于她人的一个特征而已吧。
很高兴这段话能够带给你一些启发。我们可以把两件事分开看：你天生习惯站在旁观者的角度看世界，这一点完全没必要改变，因为这是你区别于他人，将来能让你闪闪发光的特质。你想靠近人群、渴望被接纳的期待也是正常的心理需求，与你的特质完全可以同时存在。你的孤独感，与你想融入人群的期盼，看似冲突，却正是人格自我完善的一段必经历程。当你能够清晰觉察自己和旁人的不同，能够冷静旁观自身的情绪，这份清醒的自我察觉，本身就是成长很重要的一部分。认识自己是终身的课题，咱们不必着急看清自己，只需带着这份可贵的觉察，慢慢往前走，你会逐渐接纳自己的与众不同，并看见这份特质难得的价值，让独属于你的闪光点慢慢显现。另，融入人群其实不止一种方式，不一定需要滔滔不绝的说笑。你不必逼自己成为他人，可以慢慢寻找节奏同频的人，相信有一天你会遇见你期待的友谊。拥抱如此特别的你！