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答复:从你的文字描述中可以感受到你的心情低落,很难高兴起来,说明你对未来充满担忧和无助。 具体是遇到什么事件让你产生这种困扰的呢?
答复:学习是求知探索的需求,如果孩子杂念太多,亦或是在安全感,价值感和归属感上面都有所欠缺,他是没有能力做的求知探索的,这个问题是孩子自己所要面临的阶段,只有自己走过去才会知道如何努力
答复:你的焦虑大多来自于自己的想象,唯一一次实质性的考试45分,让自己扩散到方方面面,导致了担忧未来生活的幸福。 建议你多做一做腹式呼吸先让自己每天平静一点。 之后假设性的思考一下如果一切都往最坏的方向发展,你...
答复:这是典型的回避态度,用阻隔的方式逃避问题,不太有建设性的意义,对未来的关系帮助不大。 人们处理关系会有三个阶段: 第一阶段:物质阶段 也就是对他人或事物的是非对错的评析 第二个阶段:关系阶段 更在意家人之...
答复:害怕孤独却又不敢去热闹的地方不能很好的表达,这种趋避式心理冲突导致自己内心矛盾; 不自觉的想哭,说明内心有很强烈的悲伤感; 单凭这些还不能解决你的具体问题。需要更多的实际经历,和个人情感体会,方能帮助你...
答复:大学的师生关系和高中时期确实很不一样,学习中从把不知道的知识弄懂,这是一种挑战的精神。想一想那个时候的你运用了什么方法战胜一个又一个难题,这个方法就是你有力的工具,一定可以用它继续挑战困难。
答复:人的大脑一定会被一些事情所占据,如果不是学习那就可能是别的事情。 想一想最近在那些事情上的得失利弊,分析好做一个明确的决定
答复:内心强大是你为自己定下的理想状态,如果内心真的强大了,你觉得自己会有什么改变?或者是你觉得自己做了什么才能感受到自己真的内心强大了?
答复:第一次当妈妈,总是渴望给孩子更好的,却无奈没有过养育的经验,所以总是磕磕绊绊。 刚生完孩子多巴胺极速下降,在孩子三四个月里都会觉得生活很辛苦,带孩子很辛苦,会更容易心生烦恼,看哪哪都不顺眼,这个时间段...
答复:刚踏上工作的旅程,没有经历过相关经验,也没有处理过类似的问题,当遇到首次工作问题时难免会有压力引发的焦虑和紧张感,很理解你现在的心情。紧张说明你很在意这份工作以及在工作中自己的表现,这是负责的表现,为...
答复:这样过一生挺好,如果累了就停一停,等一等,不是非要进步非要赶路才证明自己很棒。 相信自己即使不努力也值得被爱,你无需改变,现在的自己就已经很好,跟随自己内心的节奏,带着这样的节奏走进平静和祥和。
答复:1.刚开始恋爱时很好,说明前期是激情起到很大作用,后期不断争吵说明两人都回到了本来性格。 争吵说明你们无法满足对方的要求又渴望对方可以满足自己。这也恰恰是你们之间的沟通模式,而这是模式往深了追究也是你们...
心理咨询专家王娜的公益解答案例
[咨询] 又是一年除夕时,热闹的场面和自己无关,因为我融...
答复:从你的文字描述中可以感受到你的心情低落,很难高兴起来,说明你对未来充满担忧和无助。 具体是遇到什么事件让你产生这种困扰的呢?
[咨询] 孩子高三了,不想上学,喜欢画画,就给他找个画室...
答复:学习是求知探索的需求,如果孩子杂念太多,亦或是在安全感,价值感和归属感上面都有所欠缺,他是没有能力做的求知探索的,这个问题是孩子自己所要面临的阶段,只有自己走过去才会知道如何努力
[咨询] 大家给我点建议吧!我现在在备考公务员,又要找工...
答复:你的焦虑大多来自于自己的想象,唯一一次实质性的考试45分,让自己扩散到方方面面,导致了担忧未来生活的幸福。 建议你多做一做腹式呼吸先让自己每天平静一点。 之后假设性的思考一下如果一切都往最坏的方向发展,你...
[咨询] 别人一惹着我,我就关闭对他所有的东西,他说的做...
答复:这是典型的回避态度,用阻隔的方式逃避问题,不太有建设性的意义,对未来的关系帮助不大。 人们处理关系会有三个阶段: 第一阶段:物质阶段 也就是对他人或事物的是非对错的评析 第二个阶段:关系阶段 更在意家人之...
[咨询] 不喜欢钱财,不喜欢名利,别人的一切和我没有关系...
答复:害怕孤独却又不敢去热闹的地方不能很好的表达,这种趋避式心理冲突导致自己内心矛盾; 不自觉的想哭,说明内心有很强烈的悲伤感; 单凭这些还不能解决你的具体问题。需要更多的实际经历,和个人情感体会,方能帮助你...
[咨询] 第一次离开家,孤身一人从山东来到辽宁上大学,之...
答复:大学的师生关系和高中时期确实很不一样,学习中从把不知道的知识弄懂,这是一种挑战的精神。想一想那个时候的你运用了什么方法战胜一个又一个难题,这个方法就是你有力的工具,一定可以用它继续挑战困难。
[咨询] 快考试了,可是我怎么样也学不进去。可是每天都要...
答复:人的大脑一定会被一些事情所占据,如果不是学习那就可能是别的事情。 想一想最近在那些事情上的得失利弊,分析好做一个明确的决定
[咨询] 做事情容易拖延、唯唯诺诺的,听说是内心力量不够...
答复:内心强大是你为自己定下的理想状态,如果内心真的强大了,你觉得自己会有什么改变?或者是你觉得自己做了什么才能感受到自己真的内心强大了?
[咨询] 我真的要疯了,带孩子让我成了一个没有经济来源,...
答复:第一次当妈妈,总是渴望给孩子更好的,却无奈没有过养育的经验,所以总是磕磕绊绊。 刚生完孩子多巴胺极速下降,在孩子三四个月里都会觉得生活很辛苦,带孩子很辛苦,会更容易心生烦恼,看哪哪都不顺眼,这个时间段...
[咨询] 我出来实习 我是那种工作遇到被说 就会难受很久 ...
答复:刚踏上工作的旅程,没有经历过相关经验,也没有处理过类似的问题,当遇到首次工作问题时难免会有压力引发的焦虑和紧张感,很理解你现在的心情。紧张说明你很在意这份工作以及在工作中自己的表现,这是负责的表现,为...
[咨询] 已经和专家咨询过是轻中度抑郁了…… 那又怎样…...
答复:这样过一生挺好,如果累了就停一停,等一等,不是非要进步非要赶路才证明自己很棒。 相信自己即使不努力也值得被爱,你无需改变,现在的自己就已经很好,跟随自己内心的节奏,带着这样的节奏走进平静和祥和。
[咨询] 我和他在一起229天了 刚开始还好 现在就真的是天天...
答复:1.刚开始恋爱时很好,说明前期是激情起到很大作用,后期不断争吵说明两人都回到了本来性格。 争吵说明你们无法满足对方的要求又渴望对方可以满足自己。这也恰恰是你们之间的沟通模式,而这是模式往深了追究也是你们...