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答复:首先要有一个积极的心态,不管处在什么样的环境下,不管自己的心情有多么的不好,一定要相信这些都会过去的,一切会慢慢的好起来的,不要想太多,让自己冷静下来,心能完全的静下来,给自己的一点空间。 其次找到低...
答复:成年人总归是要为自己的行为买单的。不想被威胁,唯一的办法就是和老婆坦白,寻求老婆的原谅。
答复:从找自己的优点开始吧
答复:你好,有领导力的人往往性格会有点果断、急躁,这样的领导,优点是工作认真,能力强,跟着他能学到东西,缺点是情绪波动大,有一点没做好可能情绪来了就会骂人。不论是哪个职场,总归是有这一类人的。转换自己的情绪...
答复:已经工作了,要建立理财观。用一部分钱投资,积累资产,比如买房。一部分钱用来生活,一部分存起来,作为机动资金。每年逢年过节孝顺下父母就可以。毕竟现在你父母应该年纪不大,生活肯定不成问题。来日方长,随着你...
答复:婚姻里的两个人依然是独立的个体,过分依赖,会让对方感到疲惫和厌倦。把自己过好了,什么也就不担心了。希望我的回答能够帮到你
答复:尝试着转移注意力,干点别的,让自己忙碌起来。
答复:你不说你的感受,她们怎么能知道呢?想要改变现状,就要沟通
答复:全职妈妈的一天基本是重复的,几乎没有社交,如果缺乏家人的理解和关注,很容易引发焦虑,抑郁情绪。多关心她一点,多理解她,和她多沟通,多说说话。希望我的回答能够帮到你。
心理咨询专家赵秋萍的公益解答案例
[咨询] 我妈好烦啊,她又不知道什么才是抑郁,她又不懂,...
答复:首先要有一个积极的心态,不管处在什么样的环境下,不管自己的心情有多么的不好,一定要相信这些都会过去的,一切会慢慢的好起来的,不要想太多,让自己冷静下来,心能完全的静下来,给自己的一点空间。 其次找到低...
[咨询] 婚外情受到恐吓威胁如何处理?我成家了,老婆孩子...
答复:成年人总归是要为自己的行为买单的。不想被威胁,唯一的办法就是和老婆坦白,寻求老婆的原谅。
[咨询] 接纳不完美的自己该怎么做,感觉自己很笨 缺点特别...
答复:从找自己的优点开始吧
[咨询] 如何跟工作狂情绪波动大的领导相处,工作挺压抑的...
答复:你好,有领导力的人往往性格会有点果断、急躁,这样的领导,优点是工作认真,能力强,跟着他能学到东西,缺点是情绪波动大,有一点没做好可能情绪来了就会骂人。不论是哪个职场,总归是有这一类人的。转换自己的情绪...
[咨询] 我爸让我每个月拿3-4千出来买房,写我的名字,是他...
答复:已经工作了,要建立理财观。用一部分钱投资,积累资产,比如买房。一部分钱用来生活,一部分存起来,作为机动资金。每年逢年过节孝顺下父母就可以。毕竟现在你父母应该年纪不大,生活肯定不成问题。来日方长,随着你...
[咨询] 我和他12年结的婚,19年离婚,过了两个月,他又回...
答复:婚姻里的两个人依然是独立的个体,过分依赖,会让对方感到疲惫和厌倦。把自己过好了,什么也就不担心了。希望我的回答能够帮到你
[咨询] 最近失恋了,总是走不出来,好像一天比一天崩溃,...
答复:尝试着转移注意力,干点别的,让自己忙碌起来。
[咨询] 因为我妈妈对我从小到大,都会不停发脾气,也不会...
答复:你不说你的感受,她们怎么能知道呢?想要改变现状,就要沟通
[咨询] 我和我老婆结婚几年了,小孩儿3岁。这几年她一直...
答复:全职妈妈的一天基本是重复的,几乎没有社交,如果缺乏家人的理解和关注,很容易引发焦虑,抑郁情绪。多关心她一点,多理解她,和她多沟通,多说说话。希望我的回答能够帮到你。