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答复:听起来你的同学对你的感受很关注,也很敏感。她的关注似乎让你有些不舒服,你更希望讨论事实。你们对聊天的需要不一样,可以彼此分享自己的想法,也会是有意思的一件事。
答复:找到一个方向,做些有益的事情,建立自己的价值感,也会越来越自信。
答复:是不需要改变呢?还是不敢改变?舒适区里的确很温暖宜人,但是,我还是感觉到你似乎有一丝丝不安,或许就像你选择的标题,个人成长。
答复:似乎面临着比较激烈的竞争,或者人际关系中的不和谐,有些担心和焦虑,怕自己处理不好,因此有些回避,不想面对。困难是你越害怕,它越强大,真的直面了,往往不会有太大的影响。加油吧!
答复:想离开又怕伤害到对方,很纠结,让他人开心并不是你的责任与义务,每个人都需要对自己负百分之百的责任。或许,你和你的朋友都能在分离中收获到成长。
答复:这位朋友,你的烦躁和焦虑已经影响了你的日常生活,能够感受到你内心的煎熬和痛苦,以及在他人面前强装言笑颜的心酸,建议你寻求专业疏导,我愿意帮助你。
答复:这位朋友,通过你的表达,我更多地感受到是你对妈妈的不满,你将自己的情绪和感受投射在婆婆与妈妈的关系中,如果需要进一步探索,可以私聊我。
答复:这位同学,我看到了你的自我管理能力,你的自律,同时,你也希望跟室友友好相处,所以会担心自己的作息规律会影响室友,内心比较纠结。你可以通过正面沟通,让室友和你了解相互的感受和需要,达成共识。做自己,允许...
答复:这位朋友,在你的述说中,感受到你对依恋关系的矛盾,既渴望又害怕,你自己也觉察到这跟小时候和母亲的关系有关,那么如何修通,让当下的生活更能随心,建议你寻求专业咨询。我很愿意帮助你。
心理咨询专家耿瑜宏的公益解答案例
[咨询] 我的同学经常在谈话时,说我的形象,比如突然说你...
答复:听起来你的同学对你的感受很关注,也很敏感。她的关注似乎让你有些不舒服,你更希望讨论事实。你们对聊天的需要不一样,可以彼此分享自己的想法,也会是有意思的一件事。
[咨询] 失败感孤独感一直都有,怎么才能摆脱这样的感觉。...
答复:找到一个方向,做些有益的事情,建立自己的价值感,也会越来越自信。
[咨询] .自己从来不做家务.在家都是保姆做的饭.要是家里没...
答复:是不需要改变呢?还是不敢改变?舒适区里的确很温暖宜人,但是,我还是感觉到你似乎有一丝丝不安,或许就像你选择的标题,个人成长。
[咨询] 做了一晚上的梦 梦到被进击的巨人吃掉 还梦到和老...
答复:似乎面临着比较激烈的竞争,或者人际关系中的不和谐,有些担心和焦虑,怕自己处理不好,因此有些回避,不想面对。困难是你越害怕,它越强大,真的直面了,往往不会有太大的影响。加油吧!
[咨询] 关注了一个演员朋友这么久,如果突然我离开了他肯...
答复:想离开又怕伤害到对方,很纠结,让他人开心并不是你的责任与义务,每个人都需要对自己负百分之百的责任。或许,你和你的朋友都能在分离中收获到成长。
[咨询] 医生,您好!我是一个孩子的母亲!自从五六年前生...
答复:这位朋友,你的烦躁和焦虑已经影响了你的日常生活,能够感受到你内心的煎熬和痛苦,以及在他人面前强装言笑颜的心酸,建议你寻求专业疏导,我愿意帮助你。
[咨询] 妈妈和婆婆的关系不算好,妈妈爱面子,一次亲戚家...
答复:这位朋友,通过你的表达,我更多地感受到是你对妈妈的不满,你将自己的情绪和感受投射在婆婆与妈妈的关系中,如果需要进一步探索,可以私聊我。
[咨询] 我习惯早睡早起,这是我的生物钟导致的,而且我有...
答复:这位同学,我看到了你的自我管理能力,你的自律,同时,你也希望跟室友友好相处,所以会担心自己的作息规律会影响室友,内心比较纠结。你可以通过正面沟通,让室友和你了解相互的感受和需要,达成共识。做自己,允许...
[咨询] 我们是小学同学,最近三个我持续处于抑郁状态,每...
答复:这位朋友,在你的述说中,感受到你对依恋关系的矛盾,既渴望又害怕,你自己也觉察到这跟小时候和母亲的关系有关,那么如何修通,让当下的生活更能随心,建议你寻求专业咨询。我很愿意帮助你。