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答复:两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲。 所以先调整好双方的情绪是最重要的,不然会一些小问题,闹成不开心的事哦。
答复:两个人在一起也需要保持一定的距离,留有一定的空间,需要有彼此的隐私,不然越深入,了解的越多,就会产生一定的厌恶情绪,距离产生美。
答复:多余的想法占据了你大部分的精力,如果说有满分十分,你觉得你的学习思维占了几分呢?想想以前上学,心中没有那么多想法和在外的影响,是不是有十分的精力放在学习上?想做好一件事,就要抛开负面的影响,想法越简单...
答复:要想忘掉一个人,不是说说而已,而且你们的回忆也挺多,一个习惯了的动作要改掉很难,何况已经习惯的一些事,想要了解更多,欢迎来我的主页,也许能帮到你。
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师霍正长。 也许是因为别人有的你没有,所以你心里有些羡慕嫉妒,但这都没关系,只是暂时的,要是别人有的你也有,那你的心态就会改变,就再也不是嫉妒羡慕,而是维护和付出,你渴望...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师霍正长 一切的幻想都是美好的,而现实是残酷的,你只是把自己摸不到的东西都美化了,如果你接触过,遇到过,你就会觉得其实也就这样,或许会样你有些小小的失望,理性看待,不要盲目...
答复:都会有一种感觉,回想起一起做的一些错误决定,会觉得丢人,不好意思,反正人生没有回头路,既然做过了,要做的不是后悔过去,而是改进将来,不是为过去而活,是为了未来更好的自己
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师霍正长。 如果一个人如果熬夜习惯了,超过了12点,那是很难早睡的,因为生物钟已经乱了,这需要自己调解,需要把一些不良的喜欢改掉,不然长期以往是会白天黑夜颠倒的。 平时可...
答复:既然借过了,何必有这多余的担心给自己增添烦恼,不管他赚还是亏,都不是你担心就能决定的,要是你担心能让他成功的话那可以多操心,但是这还是靠他自己。 你应该更多的是给他鼓励,安慰,多祝福他
心理咨询专家霍正长的公益解答案例
[咨询] 我感觉我都要焦虑了,给家待着我妈能呆住然后她就...
答复:两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲。 所以先调整好双方的情绪是最重要的,不然会一些小问题,闹成不开心的事哦。
[咨询] 恋爱后有时候觉得跟对方在一起很开心,很幸福,但...
答复:两个人在一起也需要保持一定的距离,留有一定的空间,需要有彼此的隐私,不然越深入,了解的越多,就会产生一定的厌恶情绪,距离产生美。
[咨询] 高二的一个学生,心理压力蛮大的,就是关于学习,...
答复:多余的想法占据了你大部分的精力,如果说有满分十分,你觉得你的学习思维占了几分呢?想想以前上学,心中没有那么多想法和在外的影响,是不是有十分的精力放在学习上?想做好一件事,就要抛开负面的影响,想法越简单...
[咨询] 首先说,我不想挽回,也没想过挽回,我现在只是偶...
答复:要想忘掉一个人,不是说说而已,而且你们的回忆也挺多,一个习惯了的动作要改掉很难,何况已经习惯的一些事,想要了解更多,欢迎来我的主页,也许能帮到你。
[咨询] 晚上好,为什么我是一个见不得别人好的人,我渴望...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师霍正长。 也许是因为别人有的你没有,所以你心里有些羡慕嫉妒,但这都没关系,只是暂时的,要是别人有的你也有,那你的心态就会改变,就再也不是嫉妒羡慕,而是维护和付出,你渴望...
[咨询] 大家好,你们有没有喜欢过明星,我现在渐渐发现,...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师霍正长 一切的幻想都是美好的,而现实是残酷的,你只是把自己摸不到的东西都美化了,如果你接触过,遇到过,你就会觉得其实也就这样,或许会样你有些小小的失望,理性看待,不要盲目...
[咨询] 我常后悔自己的决定 而且我很不喜欢社交 而且和朋...
答复:都会有一种感觉,回想起一起做的一些错误决定,会觉得丢人,不好意思,反正人生没有回头路,既然做过了,要做的不是后悔过去,而是改进将来,不是为过去而活,是为了未来更好的自己
[咨询] 我现在睡眠越来越不好了,以前开着电视不管多吵我...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师霍正长。 如果一个人如果熬夜习惯了,超过了12点,那是很难早睡的,因为生物钟已经乱了,这需要自己调解,需要把一些不良的喜欢改掉,不然长期以往是会白天黑夜颠倒的。 平时可...
[咨询] 哥哥今天问我借了两千五元,他说他的店铺催交铺租...
答复:既然借过了,何必有这多余的担心给自己增添烦恼,不管他赚还是亏,都不是你担心就能决定的,要是你担心能让他成功的话那可以多操心,但是这还是靠他自己。 你应该更多的是给他鼓励,安慰,多祝福他