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答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇,看到你的烦恼感觉你是一个对家庭负责任、很会考虑别人感受的人,或许对你来说知道这个秘密会有压力,是怎么承受的呢?如果跟妈妈说了会有什么担心吗?不说的话会怎么样呢?我觉...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇,看着你对于自己内心活动的描述,我仿佛看见了一个需要得到关注和接纳的孩子,压抑了这么多的情绪,是什么支持着你一路成长的呢? 我想会不会是你内心想要表现得强大的那股力量...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇,看到您因为注意力的问题感到困惑,也注意到了您目前有点焦虑、担心和紧张,不知道具体发生了什么?但是,可以推断的是,您比较在意别人的看法,又对自我有所要求,这是非常聪明...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 看得出来您目前非常需要一个确定而温暖的关系,您也特别会为别人考虑! 不管是跟家人相处,还是维护伙伴关系上,您都在努力着,那关系处理的怎么样?用什么更好的方法去面对我...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 能理解您睡不着的难受,在我看来睡眠其实是可以管理的,只要找到方法想几点睡几点睡,想睡多久睡多久! 您睡觉前总想去厕所,其实是用这个行为在表达您的焦虑,而越跟这个行为...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 您听过微笑抑郁吗?抑郁是您自身的一些内在感受导致的,它会让人情绪低落,沮丧,但是并不是失去所有生活功能,可以哭可以笑,只不过当你长期处在抑郁状态下,整个人的反应会...
答复:您如此优秀,相信您有能力做自己生活的主人,也完全有能力从妈妈的控制当中走出来!如果您自己一个人很难,可以找专业的心理老师。
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。我看到了您在人际关系上的一些困扰,看来您是对关系有更高要求的人,这很棒! 您说到总是被别人或者被一些小事所影响,那可能与个人影响力有关系,如果想要提升自己的影响力从...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 您爱人目前的状态应该是听不进去建议的,因为她可能并不认为自己是有问题的,这样就很难劝得动,就算是强制她去看了心理医生,效果也不了一定好! 建议您先做心理咨询,把具体...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 不知道您承受了哪些压力,让您出现之前的抑郁、自杀等行为? 一般对待出现这些问题的学生,我想大多数学校都会建议休学,而且您的这种情况也根本不适合继续在学校学习,必须先...
心理咨询专家李晓宇的公益解答案例
[咨询] 之前我认为父母有时会因为一些鸡毛蒜皮的事吵架 ...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇,看到你的烦恼感觉你是一个对家庭负责任、很会考虑别人感受的人,或许对你来说知道这个秘密会有压力,是怎么承受的呢?如果跟妈妈说了会有什么担心吗?不说的话会怎么样呢?我觉...
[咨询] 发现自己内心没有足够的安全感用于释放负面情绪,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇,看着你对于自己内心活动的描述,我仿佛看见了一个需要得到关注和接纳的孩子,压抑了这么多的情绪,是什么支持着你一路成长的呢? 我想会不会是你内心想要表现得强大的那股力量...
[咨询] 我很自卑,老是小心翼翼,敏感关注别人的看法其次...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇,看到您因为注意力的问题感到困惑,也注意到了您目前有点焦虑、担心和紧张,不知道具体发生了什么?但是,可以推断的是,您比较在意别人的看法,又对自我有所要求,这是非常聪明...
[咨询] 最近我因为疫情出不了门心情也不好,我奶奶脚扭了...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 看得出来您目前非常需要一个确定而温暖的关系,您也特别会为别人考虑! 不管是跟家人相处,还是维护伙伴关系上,您都在努力着,那关系处理的怎么样?用什么更好的方法去面对我...
[咨询] 睡觉前总想去上厕所,即使是刚去完,也觉得自己很...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 能理解您睡不着的难受,在我看来睡眠其实是可以管理的,只要找到方法想几点睡几点睡,想睡多久睡多久! 您睡觉前总想去厕所,其实是用这个行为在表达您的焦虑,而越跟这个行为...
[咨询] 在我幼儿园开始吧,从小呢属于被打到大的,因为父...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 您听过微笑抑郁吗?抑郁是您自身的一些内在感受导致的,它会让人情绪低落,沮丧,但是并不是失去所有生活功能,可以哭可以笑,只不过当你长期处在抑郁状态下,整个人的反应会...
[咨询] 有时候这样完全放纵自己,不想睡觉就不睡觉,虽然...
答复:您如此优秀,相信您有能力做自己生活的主人,也完全有能力从妈妈的控制当中走出来!如果您自己一个人很难,可以找专业的心理老师。
[咨询] 一直以来,心里都不是真正的开心,总是会想到一些...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。我看到了您在人际关系上的一些困扰,看来您是对关系有更高要求的人,这很棒! 您说到总是被别人或者被一些小事所影响,那可能与个人影响力有关系,如果想要提升自己的影响力从...
[咨询] 现在她的状态,觉得家里人都想害她,无论干什么事...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 您爱人目前的状态应该是听不进去建议的,因为她可能并不认为自己是有问题的,这样就很难劝得动,就算是强制她去看了心理医生,效果也不了一定好! 建议您先做心理咨询,把具体...
[咨询] 我父母说我上的初中老师都对我不怀好意我该不该信...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师李晓宇。 不知道您承受了哪些压力,让您出现之前的抑郁、自杀等行为? 一般对待出现这些问题的学生,我想大多数学校都会建议休学,而且您的这种情况也根本不适合继续在学校学习,必须先...