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答复:你好,很高兴为你解答。你说即使放长假,临上班的前一天晚上都睡不着,要是不是临近上班,晚上是不是就能睡着了呢? 睡不着是不是一个警惕的状态?这个是不是有可能会是工作压力比较大导致的?
答复:你好,很高兴为你解答。您19岁,是已经上大学还是准备参加高考?学习压力是不是很大?别人对你要求很高? 从你的描述中可以感觉玩手机让你有罪恶感,不管所谓的“一天到晚”到底是多少时间,其实你自己并不认可这件事...
答复:感觉很没有安全感,她对于你是那么重要,重要到承受不住失去的痛。但自己也知道这样的情感状态让自己很无措。有空咱们也可以聊聊,梳理一下头绪
答复:感觉到了你的无力,抱抱你
答复:你好,我是心理咨询师静静,很高兴为你解答。焦虑不是你和你爸的错,它是不由自主发生的。对于这个状态,你要理直气壮一些。连续三年断断续续的疫情状态,给人以压力和压抑,造就了无数像你和你爸这样情况的人,你们...
答复:你好,我感觉到了你的慌乱和压力。贷款的压力真的是迫在眉睫了! 你发现没有,你的所有问题都来自你内心的不安。你都没办法在一个单位稳稳当当的干下去,拿到一笔稳稳当当的收入。 我想你的不安,大概是因为从小你父...
答复:你好,我感觉到你的失落了。 【原本以为,这么多年你们是不一样的!】 曾经也有过像朋友一样的友情对吗? 至少你对她一直是善意的、关心的,你抛了橄榄枝给她,〖也很期待她的回应〗。 然而她没有回应,冷冰冰的,...
答复:你好,我很理解你的想法。一方面不甘心、一方面又没有信心。你大学毕业在学业上肯定不是最差的,只因为自己有“比较高”的追求但认为自己做不到而感到焦虑而已。你现在的希望是消除或者大大减轻自己的焦虑。 我觉得...
答复:做生意是需要原则的,童叟无欺,但赚钱也是天经地义。给自己定一个利润空间作为底线就好。
心理咨询专家赵静的公益解答案例
[咨询] 今日日记: 好像不管是单休还是长假,总之上班前的...
答复:你好,很高兴为你解答。你说即使放长假,临上班的前一天晚上都睡不着,要是不是临近上班,晚上是不是就能睡着了呢? 睡不着是不是一个警惕的状态?这个是不是有可能会是工作压力比较大导致的?
[咨询] 19岁大好年华,但是不想行动,不想搞学习,不想努...
答复:你好,很高兴为你解答。您19岁,是已经上大学还是准备参加高考?学习压力是不是很大?别人对你要求很高? 从你的描述中可以感觉玩手机让你有罪恶感,不管所谓的“一天到晚”到底是多少时间,其实你自己并不认可这件事...
[咨询] 很在意,控制不住的在意,在意她跟别人走的太近,...
答复:感觉很没有安全感,她对于你是那么重要,重要到承受不住失去的痛。但自己也知道这样的情感状态让自己很无措。有空咱们也可以聊聊,梳理一下头绪
[咨询] 时常感觉我就是个废物!我为什么什么都做不了?
答复:感觉到了你的无力,抱抱你
[咨询] 我爸住院情绪也不好,有个亲戚来看我爸,擅自分 ...
答复:你好,我是心理咨询师静静,很高兴为你解答。焦虑不是你和你爸的错,它是不由自主发生的。对于这个状态,你要理直气壮一些。连续三年断断续续的疫情状态,给人以压力和压抑,造就了无数像你和你爸这样情况的人,你们...
[咨询] 问题一 ①现在失业因交每月水电宽带手机费没钱,...
答复:你好,我感觉到了你的慌乱和压力。贷款的压力真的是迫在眉睫了! 你发现没有,你的所有问题都来自你内心的不安。你都没办法在一个单位稳稳当当的干下去,拿到一笔稳稳当当的收入。 我想你的不安,大概是因为从小你父...
[咨询] 我和这个同事认识7年了,从前单位到现单位,因为...
答复:你好,我感觉到你的失落了。 【原本以为,这么多年你们是不一样的!】 曾经也有过像朋友一样的友情对吗? 至少你对她一直是善意的、关心的,你抛了橄榄枝给她,〖也很期待她的回应〗。 然而她没有回应,冷冰冰的,...
[咨询] 刚刚读了本科(数学系,要死的那一种),打算休息...
答复:你好,我很理解你的想法。一方面不甘心、一方面又没有信心。你大学毕业在学业上肯定不是最差的,只因为自己有“比较高”的追求但认为自己做不到而感到焦虑而已。你现在的希望是消除或者大大减轻自己的焦虑。 我觉得...
[咨询] 善良的人很难做生意,,
答复:做生意是需要原则的,童叟无欺,但赚钱也是天经地义。给自己定一个利润空间作为底线就好。