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答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴为你服务。 听了你短短的“唉…再考虑考虑吧…",感觉到你现在做抉择时遇到了困难,是吗?你能找我倾诉一下是什么困惑吗?我愿协助你一起探索。
答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴与你一起探讨。 你说为什么我会因为别人给别人点赞,朋友圈没有给你点赞,你的期待让你落空了。 家庭治疗师萨提亚女士的“冰山模型理论”指出人的期待有三类,一类是...
答复:您好!我是壹点灵心理心理服务工作者林日洪,很高兴在这里与你一起交流探讨。 听你的描述,你说不能够自然坦然和他人社交,总想着给别人树立好的印象,所以自己就会压抑自己,会胡思乱想,觉得别人讨厌自己,对自己...
答复:你好!感觉到你受到情绪困扰,需要对情绪处理,然后进行认知调整、建构,如有疑问欢迎私聊。
答复:你好!可以约我与你一起分析你的依恋类型。
答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会一起交流探讨。 你说心情焦虑是什么原因造成的?我姑且猜测你是受到焦虑的困扰,是吗? 焦虑的原因有几种解释,一种解释是来自医学方面的,一般包括:1.急性焦虑...
答复:听了你的描述,感受到你很难受,但不知道你表达的目的是,是协助你疏导一下难受的情绪吗?还是其它问题?希望你能给我讲讲,欢迎私聊。
答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会一起交统探讨。 你说对任何东西都没有期待,包括下个星期二十八岁生日也觉得无所谓就这样,感觉活着没意思,但是又不想死,这些负面情绪一直困扰你,感觉很孤独...
答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会一起交流探讨。 你说不自信,对家庭的不自信,对自己的不自信,感觉自己不会沟通交流,经常会嫉妒别人,自己知道不对,可是就是忍不住,似乎这如此这般情绪上让...
答复:你好!我是壹点灵的心理服务工作者林日洪,很高兴能有机会与你一起探讨。 你说惹了运气很好的人,真的会倒霉,这是你自己真实的观点吗?家庭治疗师萨提亚女士的“冰山模型”理论里说一个人的观点背后是期待,观点往...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师林日洪。 你说下意识的给自己辩解,事后又会很后悔,觉得都是自己的错, 我好奇的是什么原因让你下意识的给自己辩解?相信只有协助你找到原因,才能让你自己找到成长自己的方法,心理建设...
答复:你好!我是壹点灵心理心理服务工作者林日洪,很高兴有机会能与你一起探讨。 你说讨好已成了习惯,在为人处事里,不讨好好像没法生存,怕别人不开心,讨好似乎给你带来烦恼,因此想怎么解开不自觉地讨好的习惯。 为...
心理咨询专家林日洪的公益解答案例
[咨询] 唉……再考虑考虑吧……
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[咨询] 为什么我会因为别人给别人点赞?朋友圈没有给我点...
答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴与你一起探讨。 你说为什么我会因为别人给别人点赞,朋友圈没有给你点赞,你的期待让你落空了。 家庭治疗师萨提亚女士的“冰山模型理论”指出人的期待有三类,一类是...
[咨询] 不能够自然坦诚和他人社交,总想着给别人树立好的...
答复:您好!我是壹点灵心理心理服务工作者林日洪,很高兴在这里与你一起交流探讨。 听你的描述,你说不能够自然坦然和他人社交,总想着给别人树立好的印象,所以自己就会压抑自己,会胡思乱想,觉得别人讨厌自己,对自己...
[咨询] 我就想问,我怎么活着每一步都很累
答复:你好!感觉到你受到情绪困扰,需要对情绪处理,然后进行认知调整、建构,如有疑问欢迎私聊。
[咨询] 很排斥交朋友怎么办可是我需要朋友
答复:你好!可以约我与你一起分析你的依恋类型。
[咨询] 心情焦虑是什么原因造成的?
答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会一起交流探讨。 你说心情焦虑是什么原因造成的?我姑且猜测你是受到焦虑的困扰,是吗? 焦虑的原因有几种解释,一种解释是来自医学方面的,一般包括:1.急性焦虑...
[咨询] 我以后要是没考上本科意味着我的收入几乎其微,我...
答复:听了你的描述,感受到你很难受,但不知道你表达的目的是,是协助你疏导一下难受的情绪吗?还是其它问题?希望你能给我讲讲,欢迎私聊。
[咨询] 对任何东西都没有期待,包括下个星期二十八岁生日...
答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会一起交统探讨。 你说对任何东西都没有期待,包括下个星期二十八岁生日也觉得无所谓就这样,感觉活着没意思,但是又不想死,这些负面情绪一直困扰你,感觉很孤独...
[咨询] 不自信,对家庭的不自信,对自己的不自信,感觉自...
答复:你好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会一起交流探讨。 你说不自信,对家庭的不自信,对自己的不自信,感觉自己不会沟通交流,经常会嫉妒别人,自己知道不对,可是就是忍不住,似乎这如此这般情绪上让...
[咨询] 惹了运气很好的人,真的会倒霉
答复:你好!我是壹点灵的心理服务工作者林日洪,很高兴能有机会与你一起探讨。 你说惹了运气很好的人,真的会倒霉,这是你自己真实的观点吗?家庭治疗师萨提亚女士的“冰山模型”理论里说一个人的观点背后是期待,观点往...
[咨询] 下意识的给自己辩解,事后又会很后悔,觉得都是自...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师林日洪。 你说下意识的给自己辩解,事后又会很后悔,觉得都是自己的错, 我好奇的是什么原因让你下意识的给自己辩解?相信只有协助你找到原因,才能让你自己找到成长自己的方法,心理建设...
[咨询] 讨好已成了习惯 在为人处事里 不讨好 好像没法生...
答复:你好!我是壹点灵心理心理服务工作者林日洪,很高兴有机会能与你一起探讨。 你说讨好已成了习惯,在为人处事里,不讨好好像没法生存,怕别人不开心,讨好似乎给你带来烦恼,因此想怎么解开不自觉地讨好的习惯。 为...