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答复:是新变化给你带来适应的问题,熟悉的环境总是让人感到安定、舒适,不想改变,建议新变化来临时心态上及时做出调整,身心做出适应,如果在认知、情绪方面有适应不良,欢迎私聊。
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会能与您一起探讨。 您说的隔靴搔痒状态是什么样的?能具体讲一下吗? 您老公的问题应该理解是与父母之间关系存在情感纠葛,一方面有父母有养育之恩,另一方面自...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有与您一起探讨您的问题。 您说活着好累,好想去死,想换工作,但又怕别人看不起,您总结说是特别在意别人的看法,似乎让您感觉到很苦,这可能是您的人际关系出问题了...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会与您一起探讨。 您的观点我认为是一种认知,可以从埃利斯ABC合理情绪理论与您一起分析。 埃利斯认为人是有理性的和不理性的,并指出人之所以有不良情绪困扰,只...
答复:您好!我是壹点灵心理䏜务工作者林日洪,很高兴能回答您的问题。 您说小时候被奶奶带大,您奶奶很溺爱您,小学成绩优异,朋友少,但总是很坚强;读初中,遭遇过校园暴力,被大点的女生胁迫,被不喜欢的男生强吻,当...
答复:一般情况下,心痛的原因有两个:一个是生物的,即身体的原因;另外一个原因是心理造成,您的知、情、意、行,希望能帮到您,若有疑问请私聊。
答复:这个是您身边发生的吗?如果是可从两个方面去判断:一个是外在周国人、事、物环境的影响;另一方面是人内部性格、思想的影响,您可以试着这样去寻找答案,希望能对您有所启发。
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,听了您的描述,感觉到您现在的问题是家庭经济收入给您生活带来的困扰,还有夫妻之间相处模式给您带来的烦恼,因此,您才提出是做母亲还是做妻子的选择,就您这个问题想与您一...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,听了您的描述感觉您心里面是很矛盾的,一方面知道骗人不好,另一方面又禁不住去骗人,内心很纠结,还无奈地给自己说打算以后做一名撒谎的人,这当然不是您真正想要成为的人,...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林老师,听了您的描述,感觉到您是名很乐于助人的好厂医,从而想拜仿心理学方面好的老师,有兴趣去探讨心理健康方面的,想掌握一些心理方面的理论或技能去帮助厂里面有心理问题的人,...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林老师,听了您的描述,您说您姥姥89岁刚离开,一可始您觉得自己可以接受,认为生老病死是常态,但过了两三个小时,心痛就开始了,那是您一开始想用您的理性来说服自己,心痛开始了是您...
答复:您好!我是壹点灵平台心理服务工作者,您说迷茫又焦虑,感觉到您是有想法有追求的人,现在与您一起探讨一下,迷茫一般是暂时没有目标,有焦虑一般是指向未来的,对未来的不确实而产生的,您不妨试着把目光放在当下,...
心理咨询专家林日洪的公益解答案例
[咨询] 很害怕环境的变化是为什么
答复:是新变化给你带来适应的问题,熟悉的环境总是让人感到安定、舒适,不想改变,建议新变化来临时心态上及时做出调整,身心做出适应,如果在认知、情绪方面有适应不良,欢迎私聊。
[咨询] 老师好!有件事情想咨询下您们,我老公去接受心理...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会能与您一起探讨。 您说的隔靴搔痒状态是什么样的?能具体讲一下吗? 您老公的问题应该理解是与父母之间关系存在情感纠葛,一方面有父母有养育之恩,另一方面自...
[咨询] 活着好累,好像去死,想换工作,但是怕别别人看不...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有与您一起探讨您的问题。 您说活着好累,好想去死,想换工作,但又怕别人看不起,您总结说是特别在意别人的看法,似乎让您感觉到很苦,这可能是您的人际关系出问题了...
[咨询] 没有最绝望,只有更绝望
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,很高兴有机会与您一起探讨。 您的观点我认为是一种认知,可以从埃利斯ABC合理情绪理论与您一起分析。 埃利斯认为人是有理性的和不理性的,并指出人之所以有不良情绪困扰,只...
[咨询] 小时候被奶奶带大,奶奶对我很是溺爱,在小学成绩...
答复:您好!我是壹点灵心理䏜务工作者林日洪,很高兴能回答您的问题。 您说小时候被奶奶带大,您奶奶很溺爱您,小学成绩优异,朋友少,但总是很坚强;读初中,遭遇过校园暴力,被大点的女生胁迫,被不喜欢的男生强吻,当...
[咨询] 为何我会心痛,心痛到难以呼吸!
答复:一般情况下,心痛的原因有两个:一个是生物的,即身体的原因;另外一个原因是心理造成,您的知、情、意、行,希望能帮到您,若有疑问请私聊。
[咨询] 有这么一类人,他们总是害怕被人看见,在人前的他...
答复:这个是您身边发生的吗?如果是可从两个方面去判断:一个是外在周国人、事、物环境的影响;另一方面是人内部性格、思想的影响,您可以试着这样去寻找答案,希望能对您有所启发。
[咨询] 我跟我老公是同学。初中就早恋在一起了。中间又分...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,听了您的描述,感觉到您现在的问题是家庭经济收入给您生活带来的困扰,还有夫妻之间相处模式给您带来的烦恼,因此,您才提出是做母亲还是做妻子的选择,就您这个问题想与您一...
[咨询] 为了不让女友知道自己和女生一起工作,骗她说同事...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林日洪,听了您的描述感觉您心里面是很矛盾的,一方面知道骗人不好,另一方面又禁不住去骗人,内心很纠结,还无奈地给自己说打算以后做一名撒谎的人,这当然不是您真正想要成为的人,...
[咨询] 我是一名厂医,对心理不是掌握得很多,但厂里很多...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林老师,听了您的描述,感觉到您是名很乐于助人的好厂医,从而想拜仿心理学方面好的老师,有兴趣去探讨心理健康方面的,想掌握一些心理方面的理论或技能去帮助厂里面有心理问题的人,...
[咨询] 姥姥,89岁了,刚刚离开了。一开始我觉得自己可以...
答复:您好!我是壹点灵心理服务工作者林老师,听了您的描述,您说您姥姥89岁刚离开,一可始您觉得自己可以接受,认为生老病死是常态,但过了两三个小时,心痛就开始了,那是您一开始想用您的理性来说服自己,心痛开始了是您...
[咨询] 迷茫又焦虑。
答复:您好!我是壹点灵平台心理服务工作者,您说迷茫又焦虑,感觉到您是有想法有追求的人,现在与您一起探讨一下,迷茫一般是暂时没有目标,有焦虑一般是指向未来的,对未来的不确实而产生的,您不妨试着把目光放在当下,...