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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 1.从您的描述中可以看到您和前任离婚的原因主要是双方家长的矛盾,夫妻二人其实没什么主要矛盾,并且有一定的感情基础,所以您很想和前任复合,但是又不知道该怎么做。 2.我想您...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 抑郁症和其他生理疾病一样,是需要医生进行临床诊断的。医生的诊断标准可以参考DSM-5 抑郁症诊断标准,或者SDS量表、SCL-90量表。被诊断为抑郁症后,需要配合服用抗抑郁药物。 希望...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 1.你的弟弟因为一些事情不愿意去学校,也不愿意跟别人接触,这让你感到很困扰,很烦恼,也很迷茫,我非常能理解你的感受,如果我的弟弟这样子,我也会非常担心的。 2.您和您的家...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 对比您经历的事情与您对这件事的描述,我猜您是一个比较冷静的女孩子,没有放任自己的情绪而是选择面对问题、解决问题。 可是在面对对方的冷漠以及挽留时,还是会摇摆不定,...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 描述中提到男朋友的妹妹是他唯一的亲人,而自己是一个可有可无的人。表面上看来你所纠结的是不喜欢和男朋友的妹妹一起睡的问题,但实际上你好像对自己和男朋友的感情很不自信...
答复:你好,我是心理咨询师,汪雪娜。 您现在好像陷入了一个恶性循环之中,情绪低落——逃避现实——情绪更低落,这让您感到很痛苦,很自责,很不自信,我非常能够理解您。建议你可以从简单的事情做起,从你最擅长的学科...
答复:你好,我是心理咨询师,汪雪娜。 1.示好和讨好的姿态不一样。示好时,双方的姿态时平等的,是有界限感的,并且双方都感到舒服。而讨好时,双方的姿态一高一低,讨好者点头哈腰,被讨好者昂首挺胸,通常只有被讨好者感...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 每天天不亮出门上学,天黑了才能回家,这样的作息对一个初中生来说确实很累,受不了也很正常。特别是当人长时间处于一种高强度的压力下,并且没有合理的宣泄渠道,慢慢的就会...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 听到您的描述,能感到您现在非常的焦躁、委屈、难过,想要有人来关注你,安慰你,每个人都会有这样的阶段,如果需要帮助的话,欢迎私信沟通。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 当人情绪不安时,睡眠状况很容易受到影响,会出现睡眠质量下降,易醒等情况。周围有人大声说话,就令您感到委屈想哭,您现在处于一种非常小心翼翼、担惊受怕的状态是吗?如果...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 听起来你现在正被人牢牢的管制着,很难为自己的事情做决定,并且这个状况已经持续很久了。其实每个人的成长都离不开他人的引导与督促,只不过有时候我们需要有独立自主的权利...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 1.弗洛伊德将人格发展分为五个阶段,其中第一个阶段就是口欲期,如果这个阶段发展不顺利的话,在成人阶段可能会发展出口腔性格,比如贪吃、依赖等等。 2.您好像已经意识到孤独时...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 从您的描述中看到您也不是对所有煽情都感到反感,关键是你对当时场面的认可程度,情感投入程度。这是很正常的事情。 希望我的回答可以帮助到您,如果需要更多帮助,欢迎私信沟...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 你现在想要跟男朋友分手,可是又不想伤害到对方,所以很纠结怎样才能够和平分手,是吗? 人在面临情感选择的时候往往都会陷入复杂的情绪状态之中,这让人感到很难受,非常能够...
心理咨询专家汪雪娜的公益解答案例
[咨询] 我与我老公最近离婚了,我两都属于比较幼稚不懂事...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 1.从您的描述中可以看到您和前任离婚的原因主要是双方家长的矛盾,夫妻二人其实没什么主要矛盾,并且有一定的感情基础,所以您很想和前任复合,但是又不知道该怎么做。 2.我想您...
[咨询] 怎么看出来自己已经轻度抑郁了
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 抑郁症和其他生理疾病一样,是需要医生进行临床诊断的。医生的诊断标准可以参考DSM-5 抑郁症诊断标准,或者SDS量表、SCL-90量表。被诊断为抑郁症后,需要配合服用抗抑郁药物。 希望...
[咨询] 我的弟弟从小就比较内向不爱说话,去年高一的时候...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 1.你的弟弟因为一些事情不愿意去学校,也不愿意跟别人接触,这让你感到很困扰,很烦恼,也很迷茫,我非常能理解你的感受,如果我的弟弟这样子,我也会非常担心的。 2.您和您的家...
[咨询] 我十八,他三十,两年前我在他开的店里做兼职,一...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 对比您经历的事情与您对这件事的描述,我猜您是一个比较冷静的女孩子,没有放任自己的情绪而是选择面对问题、解决问题。 可是在面对对方的冷漠以及挽留时,还是会摇摆不定,...
[咨询] 去男朋友家,男朋友的妹妹还小,很喜欢来和我们一...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 描述中提到男朋友的妹妹是他唯一的亲人,而自己是一个可有可无的人。表面上看来你所纠结的是不喜欢和男朋友的妹妹一起睡的问题,但实际上你好像对自己和男朋友的感情很不自信...
[咨询] 我感觉自己好丧啊,好颓废,放假六天了,自己什么...
答复:你好,我是心理咨询师,汪雪娜。 您现在好像陷入了一个恶性循环之中,情绪低落——逃避现实——情绪更低落,这让您感到很痛苦,很自责,很不自信,我非常能够理解您。建议你可以从简单的事情做起,从你最擅长的学科...
[咨询] 什么才是爱自己?是好好吃饭,好好睡觉,还是给自...
答复:你好,我是心理咨询师,汪雪娜。 1.示好和讨好的姿态不一样。示好时,双方的姿态时平等的,是有界限感的,并且双方都感到舒服。而讨好时,双方的姿态一高一低,讨好者点头哈腰,被讨好者昂首挺胸,通常只有被讨好者感...
[咨询] 我是一个初中生,每天早上5点多就起来晚上8点多在...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 每天天不亮出门上学,天黑了才能回家,这样的作息对一个初中生来说确实很累,受不了也很正常。特别是当人长时间处于一种高强度的压力下,并且没有合理的宣泄渠道,慢慢的就会...
[咨询] 最近情绪一直易怒易燥易哭 感觉每天都有一万个落...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 听到您的描述,能感到您现在非常的焦躁、委屈、难过,想要有人来关注你,安慰你,每个人都会有这样的阶段,如果需要帮助的话,欢迎私信沟通。
[咨询] 睡觉的时候总是醒,做梦就醒,怕见人,待在房间也...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 当人情绪不安时,睡眠状况很容易受到影响,会出现睡眠质量下降,易醒等情况。周围有人大声说话,就令您感到委屈想哭,您现在处于一种非常小心翼翼、担惊受怕的状态是吗?如果...
[咨询] 我真想一个人独自生活 谁都不阻挡得那种
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 听起来你现在正被人牢牢的管制着,很难为自己的事情做决定,并且这个状况已经持续很久了。其实每个人的成长都离不开他人的引导与督促,只不过有时候我们需要有独立自主的权利...
[咨询] 一个人的时候,会靠吃东西找存在感…… 伤胃又伤...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 1.弗洛伊德将人格发展分为五个阶段,其中第一个阶段就是口欲期,如果这个阶段发展不顺利的话,在成人阶段可能会发展出口腔性格,比如贪吃、依赖等等。 2.您好像已经意识到孤独时...
[咨询] 特别反感电视节目上的煽情场面,一看就觉得十分反...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 从您的描述中看到您也不是对所有煽情都感到反感,关键是你对当时场面的认可程度,情感投入程度。这是很正常的事情。 希望我的回答可以帮助到您,如果需要更多帮助,欢迎私信沟...
[咨询] 前几个月交了个男朋友,刚开始我挺喜欢他的,后来...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 你现在想要跟男朋友分手,可是又不想伤害到对方,所以很纠结怎样才能够和平分手,是吗? 人在面临情感选择的时候往往都会陷入复杂的情绪状态之中,这让人感到很难受,非常能够...