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答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 从您的描述中,感到您有很大的受挫感,而产生受挫感可能有以下几个原因,您可以参考看看: 1.目标设置不合理。当定下的目标远远的超过自己的实际能力时,往往难以实现。合理的...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 分手是一件让人伤心的事情,您好像把分手的原因归结在自己身上了,这让您感到痛苦。其实不论是恋爱还是分手都是两个人的事情,当一段关系出现问题的时候,必然是双方都有责任...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 您的描述中出现了很多关于“害怕”“不敢”“不想”,我能感受到您目前对于和他人的交流的抵触情绪了,但同时也希望能够和他人建立一个较为友好的关系,只是不知道该怎么做。 ...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 您想要和周围的人能够平等的相处,并且想要有勇气去拒绝别人的不当请求,这是非常正当的想法,我很开心看到您愿意去改变旧有的行为模式。 一般来说,人格受遗传和原生家庭的影...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 您好像对自己的未来发展非常纠结,不知道究竟是选择为了自己的梦想而努力尝试,还是按照前辈们的意见走一条安稳踏实的路,我想大部分年轻人在面临未来的抉择时都会有和您相似...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 如果是严重失眠到每天都头疼 头晕 不舒服的程度,建议先去正规医院检查一下身体状况。 如果是因为思虑过重的话,建议找些让自己放松的事情来做,比如旅行、健身、和朋友倾诉等...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 从您的描述中,我看到了您的焦虑与担忧,既想跟男朋友有进一步的发展,同时又害怕自己没有勇气和能力去面对未知的事情。当面对新的节点时,人或多或少都会有这样的困扰,这是...
心理咨询专家汪雪娜的公益解答案例
[咨询] 从小到大,感觉自己想做什么,怎么努力,都做不成...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 从您的描述中,感到您有很大的受挫感,而产生受挫感可能有以下几个原因,您可以参考看看: 1.目标设置不合理。当定下的目标远远的超过自己的实际能力时,往往难以实现。合理的...
[咨询] 恋爱分手了他找到下一任了 但我觉得是我自己的错 ...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 分手是一件让人伤心的事情,您好像把分手的原因归结在自己身上了,这让您感到痛苦。其实不论是恋爱还是分手都是两个人的事情,当一段关系出现问题的时候,必然是双方都有责任...
[咨询] 这段时间很难过对什么都提不起兴趣不想出门我也想...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 您的描述中出现了很多关于“害怕”“不敢”“不想”,我能感受到您目前对于和他人的交流的抵触情绪了,但同时也希望能够和他人建立一个较为友好的关系,只是不知道该怎么做。 ...
[咨询] 怎么才能和讨厌自己的人相处不会被她影响不会吃亏...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 您想要和周围的人能够平等的相处,并且想要有勇气去拒绝别人的不当请求,这是非常正当的想法,我很开心看到您愿意去改变旧有的行为模式。 一般来说,人格受遗传和原生家庭的影...
[咨询] 从小也想像明星那样,在舞台上闪闪发光,因为那时...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 您好像对自己的未来发展非常纠结,不知道究竟是选择为了自己的梦想而努力尝试,还是按照前辈们的意见走一条安稳踏实的路,我想大部分年轻人在面临未来的抉择时都会有和您相似...
[情绪压力咨询] 严重失眠该怎么办?(;′⌒`)好难熬的漫漫长夜,死...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 如果是严重失眠到每天都头疼 头晕 不舒服的程度,建议先去正规医院检查一下身体状况。 如果是因为思虑过重的话,建议找些让自己放松的事情来做,比如旅行、健身、和朋友倾诉等...
[咨询] 男朋友说要结婚,我很纠结,想结又不敢结
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师,汪雪娜。 从您的描述中,我看到了您的焦虑与担忧,既想跟男朋友有进一步的发展,同时又害怕自己没有勇气和能力去面对未知的事情。当面对新的节点时,人或多或少都会有这样的困扰,这是...