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答复:也许是因为你太过关注对方了,可以为自己找一些其他的事情做,转移一些注意力,或者做一些周期比较长,并且可以为彼此之间增加些小情趣的事,这样就不会整天去想对方今天又做了什么,有没有想你呢,他为什么不理你,...
答复:咱们的外交政策里面有一条叫做求同存异,其实在与人交往时,这也不失为一种办法。我们要允许他人与我们的世界观有所差异,不用专门考虑该如何面对她,顺其自然就好
答复:大多数人在生病和身体不舒服的时候都是脆弱又敏感的,但是也许对方特别是男生并不能体会到你内心的这种无助,这个时候,我们要直白的告诉对方,我现在真的很不舒服,很无助,所以你可以帮帮我,陪陪我吗?
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师高立平。看到你发布的内容,可以跟我说说为什么会觉得不开心吗?或者也可以试着自己发泄一下
答复:也许是因为你有些话想要找人倾诉,又担心被人笑话,或者被传出去。可以试试咱们平台的倾诉服务,会有专业的人帮你排解情绪,并且对方不会嘲笑你,也不会将谈话内容传出去,最重要的是,电话一挂,谁都不认识谁,会很...
答复:咱们可以换个想法,我们努力,是为了以后过得更好,与更加优秀的人们交往,但是不努力,也许就只能和这些嘲笑别人努力的人交往了。所以,有时候可以不用太在意他人的想法
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师高立平。看到你所发的内容,是因为这半年发生了什么事情导致你脾气暴躁吗?可以试着探索一下自己内心,想一想让自己情绪变化的原因。然后做一些可以让自己放松的事情,或者比较容易让自己...
答复:可以转移一下注意力,做一些可以让自己放松,或者愉快的事情。然后考虑一下自己焦虑的原因,也许是因为哪里让自己不满意,或者你有想要去做的事,却不知该如何开始。
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师高立平。通过你的描述和分享的聊天内容,我觉得首先可以先站到父母的角度,去想想他们为什么不赞同你换工作。也许是因为他们认为旧的工作更加安稳可靠,新换的工作会遇到新的挑战和困难...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师高立平。看到你写的文字,我感觉到你很希望自己很优秀,从各方面让大家对你满意,所以你才会对他人对你背后的评价很在意。其实很多时候不是别人束缚了我们,而是我们给自己建了一座牢房。...
答复:其实不光是学习本身,生活中所有经历过的事情,都会和学习一样,化成你经验和阅历的一部分,最终变成为你做选择时的信心来源
答复:可以劳逸结合,适当的放松一下
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师高立平。通过你的描述,我可以感受到你对现在的自己并不满意,一次又一次突破自己尝试改变后,结果却并不令你满意。有没有考虑过是否是因为每一次的尝试方式和方向其实并未改变呢。可以...
答复:你好,根据你的描述,我可以感受到你对现在的生活不太满意,想要逃离。有没有考虑过换一种生活,或者换一种角度去看看自己现在的生活呢
心理咨询专家高立平的公益解答案例
[咨询] 男生一不跟我理我我就觉得他有什么事,可是有没什...
答复:也许是因为你太过关注对方了,可以为自己找一些其他的事情做,转移一些注意力,或者做一些周期比较长,并且可以为彼此之间增加些小情趣的事,这样就不会整天去想对方今天又做了什么,有没有想你呢,他为什么不理你,...
[咨询] 现在初三有一个很好的朋友,但是我感觉我们性格合...
答复:咱们的外交政策里面有一条叫做求同存异,其实在与人交往时,这也不失为一种办法。我们要允许他人与我们的世界观有所差异,不用专门考虑该如何面对她,顺其自然就好
[咨询] 我姨妈来了低血糖头晕脚软,叫男朋友陪我看一下店...
答复:大多数人在生病和身体不舒服的时候都是脆弱又敏感的,但是也许对方特别是男生并不能体会到你内心的这种无助,这个时候,我们要直白的告诉对方,我现在真的很不舒服,很无助,所以你可以帮帮我,陪陪我吗?
[咨询] 我不开心 难过得快要发疯了 有没有人可以帮帮我 [...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师高立平。看到你发布的内容,可以跟我说说为什么会觉得不开心吗?或者也可以试着自己发泄一下
[咨询] 总是会莫名其妙的不开心,想找人倾诉却又不知该如...
答复:也许是因为你有些话想要找人倾诉,又担心被人笑话,或者被传出去。可以试试咱们平台的倾诉服务,会有专业的人帮你排解情绪,并且对方不会嘲笑你,也不会将谈话内容传出去,最重要的是,电话一挂,谁都不认识谁,会很...
[咨询] 想努力,但是被别人在背后说我
答复:咱们可以换个想法,我们努力,是为了以后过得更好,与更加优秀的人们交往,但是不努力,也许就只能和这些嘲笑别人努力的人交往了。所以,有时候可以不用太在意他人的想法
[咨询] 我以前脾气很好可是这半年脾气暴躁老是觉得什么事...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师高立平。看到你所发的内容,是因为这半年发生了什么事情导致你脾气暴躁吗?可以试着探索一下自己内心,想一想让自己情绪变化的原因。然后做一些可以让自己放松的事情,或者比较容易让自己...
[咨询] 莫名感到焦虑是什么问题,怎么办?
答复:可以转移一下注意力,做一些可以让自己放松,或者愉快的事情。然后考虑一下自己焦虑的原因,也许是因为哪里让自己不满意,或者你有想要去做的事,却不知该如何开始。
[咨询] 现在我真的觉得和父母说不来,有时候父母不在身边...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师高立平。通过你的描述和分享的聊天内容,我觉得首先可以先站到父母的角度,去想想他们为什么不赞同你换工作。也许是因为他们认为旧的工作更加安稳可靠,新换的工作会遇到新的挑战和困难...
[咨询] 我觉得好烦啊。被班上的同学。我真的一点都不想和...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师高立平。看到你写的文字,我感觉到你很希望自己很优秀,从各方面让大家对你满意,所以你才会对他人对你背后的评价很在意。其实很多时候不是别人束缚了我们,而是我们给自己建了一座牢房。...
[咨询] 爸爸人很好也很实在,感觉他在外面别人都不把他当...
答复:其实不光是学习本身,生活中所有经历过的事情,都会和学习一样,化成你经验和阅历的一部分,最终变成为你做选择时的信心来源
[咨询] 我妈说考研初试完了要带我出去旅游,我是在职半脱...
答复:可以劳逸结合,适当的放松一下
[咨询] 对于现在的我来说,生命无非就是在浪费,每天的颓...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师高立平。通过你的描述,我可以感受到你对现在的自己并不满意,一次又一次突破自己尝试改变后,结果却并不令你满意。有没有考虑过是否是因为每一次的尝试方式和方向其实并未改变呢。可以...
[咨询] 难受,难受,难受,这种生活,就像慢一点的度药,...
答复:你好,根据你的描述,我可以感受到你对现在的生活不太满意,想要逃离。有没有考虑过换一种生活,或者换一种角度去看看自己现在的生活呢