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答复:如果能够在这个坚定的声音出现时,坚定的执行,那这个声音就会更愿意出来。 选择困难,其实是不敢承担,承担因为选择带来的可能不好的结果。这部分我也正在修着,共勉。
答复:换一个角度,如果一家公司的老板也想提高员工的抗挫能力,认为的增加挫折,让员工在自然挫折中感受“爱”。假如你就是员工,你愿意被老板这样对待吗?
答复:有可能是内心的匮乏感导致,具体原因还是要深入探索才能知道。
答复:不断的细致的觉察可以尽可能的减弱原生家庭带来的影响。 另外就是心理成长,可以一对一,也可以参加成长小组。
答复:有这种可能,不过合格的咨询师会有“去染”的能力,分清楚哪些是自己的,哪些是沾染了来访者的。 咨询师还有自己的体验师,如果在咨询中被来访者勾起自己的创伤,除了觉察自己外,还能找体验做处理。
答复:孩子不可思议的行为背后,一定是有原因的,请相信没有无缘无故。 通常来说洁癖想洗掉的,是内心一些无法接受的东西。可惜内心的东西是无法被洗掉的(但可以被看见被疗愈),那心里难受怎么办?只好在行为上象征的去...
答复:当内心脆弱的时候,就是最害怕被攻击的时候。 当年小脆弱的我们,承受的伤害比爱多,自然就会认为外界是会伤害自己的。 人是经验主义动物,现在的模式里深藏着过去的痛苦,心疼你。
答复:虽然我是心理咨询师,但也学过一点营养学,可以尝试补充一点镁,可以不错的放松肌肉和神经,对紧张焦虑偏头痛失眠都有一定效果。甘氨酸镁比较好,如果有便秘就柠檬酸镁。 心理咨询的话,如果能找到紧张源头是有机会...
答复:一个人与别人相处的模式最早的模型就是建立在原生家庭里,看的出你有较强的反思回观能力。 感觉活的累,表面原因是因为恋爱或其他原因受挫,深层原因可能是心里有很多的内耗,而这又牵涉到原生家庭。
答复:理解,不想活还是因为心里太难受了,且没有办法摆脱这种难受。运动,瑜伽,冥想,心理咨询等都会有帮助。
答复:眼泪是疗愈伤口的药
答复:你可以学习倾听,市面上有《PET父母效能训练》《正面管教》这类书籍和课程。可以比较好的学习怎么倾听孩子,别小看倾听哦,有时候恰当的倾听就值得一次咨询的回票价。 另外,如果父母内心稳定,也会起到定海神针的作...
答复:理解,曾经我觉得自己就是个垃圾,根本不应该活在这个时间上。 经过很长时间的心理成长,真的可以改变内心最底层的信念的。现在我一点这种垃圾感都没有了,每个人来到这个世界,必定是有缘由的。
心理咨询专家黄素芬的公益解答案例
[咨询] 在生活中,我是一个各方面做选择都会犹豫的矛盾体...
答复:如果能够在这个坚定的声音出现时,坚定的执行,那这个声音就会更愿意出来。 选择困难,其实是不敢承担,承担因为选择带来的可能不好的结果。这部分我也正在修着,共勉。
[咨询] 现在的专家,有的说要时不时损孩子一下,打他一下...
答复:换一个角度,如果一家公司的老板也想提高员工的抗挫能力,认为的增加挫折,让员工在自然挫折中感受“爱”。假如你就是员工,你愿意被老板这样对待吗?
[咨询] 我存不住钱,这个真的超级困扰我,花钱如流水,看...
答复:有可能是内心的匮乏感导致,具体原因还是要深入探索才能知道。
[咨询] 小时候被生父母遗弃,在养父母那也没有得到很多的...
答复:不断的细致的觉察可以尽可能的减弱原生家庭带来的影响。 另外就是心理成长,可以一对一,也可以参加成长小组。
[咨询] 心理医生听了那么多倾诉的声音,自己会不会也有心...
答复:有这种可能,不过合格的咨询师会有“去染”的能力,分清楚哪些是自己的,哪些是沾染了来访者的。 咨询师还有自己的体验师,如果在咨询中被来访者勾起自己的创伤,除了觉察自己外,还能找体验做处理。
[咨询] 女儿有严重洁癖怎么办 一碰到她的衣服,床,书本...
答复:孩子不可思议的行为背后,一定是有原因的,请相信没有无缘无故。 通常来说洁癖想洗掉的,是内心一些无法接受的东西。可惜内心的东西是无法被洗掉的(但可以被看见被疗愈),那心里难受怎么办?只好在行为上象征的去...
[咨询] 如果有人在帮助其他人,对这个人友善的提出意见和...
答复:当内心脆弱的时候,就是最害怕被攻击的时候。 当年小脆弱的我们,承受的伤害比爱多,自然就会认为外界是会伤害自己的。 人是经验主义动物,现在的模式里深藏着过去的痛苦,心疼你。
[咨询] 有没有哪位老师的咨询者有治疗紧张性头痛完全治愈...
答复:虽然我是心理咨询师,但也学过一点营养学,可以尝试补充一点镁,可以不错的放松肌肉和神经,对紧张焦虑偏头痛失眠都有一定效果。甘氨酸镁比较好,如果有便秘就柠檬酸镁。 心理咨询的话,如果能找到紧张源头是有机会...
[咨询] 每一次失恋都会难过都会后悔 就会觉得人活着好累 ...
答复:一个人与别人相处的模式最早的模型就是建立在原生家庭里,看的出你有较强的反思回观能力。 感觉活的累,表面原因是因为恋爱或其他原因受挫,深层原因可能是心里有很多的内耗,而这又牵涉到原生家庭。
[咨询] 我不想活了
答复:理解,不想活还是因为心里太难受了,且没有办法摆脱这种难受。运动,瑜伽,冥想,心理咨询等都会有帮助。
[咨询] 我经常会莫名其妙的哭,有时候走在路上看见一个奔...
答复:眼泪是疗愈伤口的药
[咨询] 女儿学了艺术,文化课也还行,不是特别差,但是最...
答复:你可以学习倾听,市面上有《PET父母效能训练》《正面管教》这类书籍和课程。可以比较好的学习怎么倾听孩子,别小看倾听哦,有时候恰当的倾听就值得一次咨询的回票价。 另外,如果父母内心稳定,也会起到定海神针的作...
[咨询] 我活着就是浪费空气 浪费食物 浪费水
答复:理解,曾经我觉得自己就是个垃圾,根本不应该活在这个时间上。 经过很长时间的心理成长,真的可以改变内心最底层的信念的。现在我一点这种垃圾感都没有了,每个人来到这个世界,必定是有缘由的。