欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:为什么要让所有人都满意?如果有人不满,对你来说意味着什么?寻找一下中间信念,你是不是无意间给自己定下了一些不合理的标准?你不可能让所有人满意,这种想法会让你很疲惫。
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李舶。 能感受到你对这段恋情的难以割舍,在分手的痛苦中无法自拔。 建议首先要充分合理的安排时间,找一些其他事情分散自己的注意力,尽量别让自己持续在一个状态,沉浸在一...
答复:越是性格温柔的人,平时隐忍下来的情绪越多,压抑的情绪在我们的潜意识中并未消失,一旦被触发,不是向外攻击他人,就是向内攻击自己。所以说一味地温柔体贴有时会伤到自己还不自知,要学习合理表达情绪,表达感受。...
答复:德鲁·巴里摩尔曾说: 生活最有趣的在于: 你昨日最大的痛楚, 极可能会造就你明日最大的力量。 所以紧箍咒成就了孙悟空, 不安全感成就了苏明玉和哪吒… 希望你也能找到自己的力...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李舶。 失眠的情况最近一周发生了几次? 这种状况从什么时候开始的? 失眠的时候做了什么,想了什么? 不失眠的时候又做了什么? 思考一下这些问题,希望能够帮...
答复:父母是我们选择不了的,想改变他们也很难,好在你已经长大了,多疼爱,珍惜自己,尽量去做一些能让自己开心的事。
答复:知道问题的原因就有了解决问题的方向,还是先来努力找个对象吧。
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李舶。 孩子,首先要相信爸爸妈妈是爱你的,与学习相比你的健康更重要,把这个已经困扰了你这么久的心事同爸爸妈妈讲,你会得到他们的现实支持,这样你的心理负担会减轻很多。 ...
心理咨询专家李舶的公益解答案例
[咨询] 作为一个宿舍舍长,我到底要怎样做才可以让所有人...
答复:为什么要让所有人都满意?如果有人不满,对你来说意味着什么?寻找一下中间信念,你是不是无意间给自己定下了一些不合理的标准?你不可能让所有人满意,这种想法会让你很疲惫。
[咨询] 他找好下一任慢慢疏远我,我问他,他还说喜欢我。...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李舶。 能感受到你对这段恋情的难以割舍,在分手的痛苦中无法自拔。 建议首先要充分合理的安排时间,找一些其他事情分散自己的注意力,尽量别让自己持续在一个状态,沉浸在一...
[咨询] 我觉得我最近有点控制不了自己,很暴躁,因为一点...
答复:越是性格温柔的人,平时隐忍下来的情绪越多,压抑的情绪在我们的潜意识中并未消失,一旦被触发,不是向外攻击他人,就是向内攻击自己。所以说一味地温柔体贴有时会伤到自己还不自知,要学习合理表达情绪,表达感受。...
[咨询] 感觉自己要自闭了,什么都提不起来兴趣,不开心
答复:德鲁·巴里摩尔曾说: 生活最有趣的在于: 你昨日最大的痛楚, 极可能会造就你明日最大的力量。 所以紧箍咒成就了孙悟空, 不安全感成就了苏明玉和哪吒… 希望你也能找到自己的力...
[咨询] 我很困惑,经常失眠,希望有个好心人帮帮我,
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李舶。 失眠的情况最近一周发生了几次? 这种状况从什么时候开始的? 失眠的时候做了什么,想了什么? 不失眠的时候又做了什么? 思考一下这些问题,希望能够帮...
[咨询] 21岁患上尿毒症,我是单亲家庭,父母都已经再婚,...
答复:父母是我们选择不了的,想改变他们也很难,好在你已经长大了,多疼爱,珍惜自己,尽量去做一些能让自己开心的事。
[咨询] 因为没对象。都没兴趣上班了。不管做什么事情也不...
答复:知道问题的原因就有了解决问题的方向,还是先来努力找个对象吧。
[咨询] 朋友们,我觉得我现在好像患有精神分裂症。可是我...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师李舶。 孩子,首先要相信爸爸妈妈是爱你的,与学习相比你的健康更重要,把这个已经困扰了你这么久的心事同爸爸妈妈讲,你会得到他们的现实支持,这样你的心理负担会减轻很多。 ...