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答复:您好,遇到这样的人,您首先要识别并纠正NPD的投射。当NPD试图通过指责或恶意贬低的方式来影响你时,明确指出这是他们的行为,而不是你的真实情况。 曲解NPD的意图。如果你感受到NPD的恶意,可以有意曲解他们的意思,转...
答复:您好,之所以讨好别人,其实是因为太害怕被人讨厌。讨好别人往往有两重含义: 一是功利性的,通过主动讨好别人而达到自己某种目的; 二是防御性的,通过讨好别人而达成情感联盟,避免树立攻击对象,为自己取得宽松的...
答复:您好,面对不喜欢自己的专业,应深入了解原因,积极寻求改变,保持积极心态,寻求帮助,通过实践探索自己的兴趣和优势。 首先,我们需要深入了解自己对所学专业不喜欢的原因。是因为课程内容枯燥乏味?还是因为觉得...
答复:您好,非常理解您目前的这种焦虑,敏感的心态。打压式教育出来的孩子,往往长大后都是缺少安全感,因为害怕担心达不到他人的要求而焦虑、自卑,也会变得越来越敏感,导致您感觉自己越来越笨,现在进入职场后经常不爱...
答复:你好,孩子,看了你的文字感觉你已经开始长大了,已经开始自我分析什么是对、什么是错了。青春期是人生命中的一个重要时期,充满了身体和心理的变化。在这个时期,自我意识逐渐成熟,开始思考自己的价值观、兴趣和个...
答复:您好,从文字中能感受到您在这段感情中仿佛陷入了的矛盾、担心、冲动和后悔的循环中。那么,首先要相信,形成这样的情况不单单是您自身的问题,所以,不必过度担忧和自责。这种情况在很多亲密关系中都会遇到。 常常...
答复:您好,感觉自己很没用,常常莫名其妙感觉害怕,做了错事后又不停内耗,您仿佛正在被这些不太好的感觉循环困扰着。 总是莫名的感觉到恐惧的这个情况,要考虑是不是有着一定的恐惧心理,或者是受到了一些害怕的事件,...
答复:您好,作为一名高中生家长,面临焦虑的问题是正常的,因为高中的学习阶段对孩子的未来发展至关重要。 高中学习任务繁重,课业压力大,家长担心孩子无法应对,影响成绩和升学。解决方法是鼓励孩子制定合理的学习计划...
答复:您好,看了您的描述,能感受到您目前的困扰。结婚本是人一生中最重要的一环,但在实际生活中,遇到与一个自己并不喜欢的女子结婚,这给两人都带来了巨大的挑战,必须谨慎对待,寻求合适的解决办法。 首先要做的就是...
答复:你好,看了你的描述,非常理解你,目前的处境和身上的担子有点沉重 ,感觉到前途有点迷茫。 首先,你对自己所选的的专业比较陌生,对未来比较迷茫,先前在学校发生很不好的事,后来试着忘记,但是行为上还是被影响了...
答复:您好,看了您的描述,感觉您面对时候当然只有“吃吃吃”才能弥补空虚、不安的小心灵! 您的饮食模式或习惯突然按心情的变化来决定,并非因为饥饿感。特别是处在不开心、紧张、压力大、焦虑等负面情绪的状态中,就会...
答复:您好,看到孩子同学家长聚会没有叫您,感觉您有点失落甚至有一些焦虑情绪,担心是否被排挤,总担心别人排挤自己,心里有点不舒服,有这种感觉也是正常的。 好多人都遇到过类似的情况,可能存在着一些自卑和不安全感...
心理咨询专家李晓飞的公益解答案例
[咨询] 我不知道怎样面对npd的人
答复:您好,遇到这样的人,您首先要识别并纠正NPD的投射。当NPD试图通过指责或恶意贬低的方式来影响你时,明确指出这是他们的行为,而不是你的真实情况。 曲解NPD的意图。如果你感受到NPD的恶意,可以有意曲解他们的意思,转...
[咨询]
答复:您好,之所以讨好别人,其实是因为太害怕被人讨厌。讨好别人往往有两重含义: 一是功利性的,通过主动讨好别人而达到自己某种目的; 二是防御性的,通过讨好别人而达成情感联盟,避免树立攻击对象,为自己取得宽松的...
[咨询] 实话,我们医学生课程非常多,根本没有时间去旅游...
答复:您好,面对不喜欢自己的专业,应深入了解原因,积极寻求改变,保持积极心态,寻求帮助,通过实践探索自己的兴趣和优势。 首先,我们需要深入了解自己对所学专业不喜欢的原因。是因为课程内容枯燥乏味?还是因为觉得...
[咨询] 小时候很聪明,但是被家长特别是父亲一直以来的贬...
答复:您好,非常理解您目前的这种焦虑,敏感的心态。打压式教育出来的孩子,往往长大后都是缺少安全感,因为害怕担心达不到他人的要求而焦虑、自卑,也会变得越来越敏感,导致您感觉自己越来越笨,现在进入职场后经常不爱...
[咨询] 比如父母吃饭时吧唧嘴 狼吞虎咽 我很难受 我也知道...
答复:你好,孩子,看了你的文字感觉你已经开始长大了,已经开始自我分析什么是对、什么是错了。青春期是人生命中的一个重要时期,充满了身体和心理的变化。在这个时期,自我意识逐渐成熟,开始思考自己的价值观、兴趣和个...
[咨询] 在一段感情中,我害怕对方离开,而我情绪上头的一...
答复:您好,从文字中能感受到您在这段感情中仿佛陷入了的矛盾、担心、冲动和后悔的循环中。那么,首先要相信,形成这样的情况不单单是您自身的问题,所以,不必过度担忧和自责。这种情况在很多亲密关系中都会遇到。 常常...
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答复:您好,感觉自己很没用,常常莫名其妙感觉害怕,做了错事后又不停内耗,您仿佛正在被这些不太好的感觉循环困扰着。 总是莫名的感觉到恐惧的这个情况,要考虑是不是有着一定的恐惧心理,或者是受到了一些害怕的事件,...
[咨询]
答复:您好,作为一名高中生家长,面临焦虑的问题是正常的,因为高中的学习阶段对孩子的未来发展至关重要。 高中学习任务繁重,课业压力大,家长担心孩子无法应对,影响成绩和升学。解决方法是鼓励孩子制定合理的学习计划...
[咨询] 结婚后一直都不快乐,娶了个不喜欢的人,感觉余生...
答复:您好,看了您的描述,能感受到您目前的困扰。结婚本是人一生中最重要的一环,但在实际生活中,遇到与一个自己并不喜欢的女子结婚,这给两人都带来了巨大的挑战,必须谨慎对待,寻求合适的解决办法。 首先要做的就是...
[咨询] 很郁闷,又准备着考试。 大专,快毕业,准备升本...
答复:你好,看了你的描述,非常理解你,目前的处境和身上的担子有点沉重 ,感觉到前途有点迷茫。 首先,你对自己所选的的专业比较陌生,对未来比较迷茫,先前在学校发生很不好的事,后来试着忘记,但是行为上还是被影响了...
[咨询] 总是吃很多难吃的食物,一碗饭菜端到我眼前,不管...
答复:您好,看了您的描述,感觉您面对时候当然只有“吃吃吃”才能弥补空虚、不安的小心灵! 您的饮食模式或习惯突然按心情的变化来决定,并非因为饥饿感。特别是处在不开心、紧张、压力大、焦虑等负面情绪的状态中,就会...
[咨询] 一直对被排挤很敏感。我之前在单位被几个女人排挤...
答复:您好,看到孩子同学家长聚会没有叫您,感觉您有点失落甚至有一些焦虑情绪,担心是否被排挤,总担心别人排挤自己,心里有点不舒服,有这种感觉也是正常的。 好多人都遇到过类似的情况,可能存在着一些自卑和不安全感...