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答复:马上就要考试了,心理紧张是可以理解的,不过好成绩除了平时的知识积累之外最重要的就是心态了。如果觉得自己平时知识积累可能不是很足的话,考试前我们也很难达到快速有效的知识积累的目的,那我们能做的只有第二种...
答复:哭也是一种发泄,人有了负面情绪是需要发泄的,哭并不是很丢脸的事情,只是成年人总是习惯了压抑自己的情绪。
答复:想要成长就必须走出舒适圈,但是对于未知的又害怕尝试,这样的感觉确实有些糟糕。首先你对自己就没有那么肯定,你说害怕失败,有没有想过尝试了失败了最糟糕的结果会是怎样的?说不定并不是你想象中那样对你生活有太...
答复:失业确实很难受,有时候也确实需要时间来调整自己。不过,也不能太过于妄自菲薄,你肯定也是有自己优势的,只是你没有客观去看待自己。
答复:原生家庭对一个人的影响是很大的,对于女孩而言,父亲得影响是很重要的。因为从小看到父母争吵在你年幼的心灵上留下了创伤,你可能当时没有感觉到对自己有很大的影响,可是随着年龄增长,尤其自己到了适婚的年纪,这...
答复:没能跟自己爱的人有结果确实挺难过的,不过事实已经这样了,如果不尽快走出来这个问题可能会让你的生活受到影响。
答复:这种情况确实有些糟糕,一般这种情况下,你可能是讨好型人格,小时候也很缺爱,并且对自己不认可,不够自信。总觉得自己对别人好讨好别人,才能得到别人的爱。因为不自信,又会患得患失。
心理咨询专家左晓晴的公益解答案例
[咨询] 还有两三天就中考了,心理很紧张,心几乎都乱了,...
答复:马上就要考试了,心理紧张是可以理解的,不过好成绩除了平时的知识积累之外最重要的就是心态了。如果觉得自己平时知识积累可能不是很足的话,考试前我们也很难达到快速有效的知识积累的目的,那我们能做的只有第二种...
[咨询] 哪敢哭出声啊要有多崩溃才不顾哭成声音.
答复:哭也是一种发泄,人有了负面情绪是需要发泄的,哭并不是很丢脸的事情,只是成年人总是习惯了压抑自己的情绪。
[咨询] 每次大学里要举办新的活动,我都很焦虑,我既想参...
答复:想要成长就必须走出舒适圈,但是对于未知的又害怕尝试,这样的感觉确实有些糟糕。首先你对自己就没有那么肯定,你说害怕失败,有没有想过尝试了失败了最糟糕的结果会是怎样的?说不定并不是你想象中那样对你生活有太...
[咨询] 觉得自己什么都不会
答复:失业确实很难受,有时候也确实需要时间来调整自己。不过,也不能太过于妄自菲薄,你肯定也是有自己优势的,只是你没有客观去看待自己。
[咨询] 我是单亲家庭,当初父母离婚之前就是有很多争吵,...
答复:原生家庭对一个人的影响是很大的,对于女孩而言,父亲得影响是很重要的。因为从小看到父母争吵在你年幼的心灵上留下了创伤,你可能当时没有感觉到对自己有很大的影响,可是随着年龄增长,尤其自己到了适婚的年纪,这...
[咨询] 我想嫁给一个人,可他不爱我,他却爱上了别的女人...
答复:没能跟自己爱的人有结果确实挺难过的,不过事实已经这样了,如果不尽快走出来这个问题可能会让你的生活受到影响。
[咨询] 回望一下从学生时代到现在的感情,我总是处于一种...
答复:这种情况确实有些糟糕,一般这种情况下,你可能是讨好型人格,小时候也很缺爱,并且对自己不认可,不够自信。总觉得自己对别人好讨好别人,才能得到别人的爱。因为不自信,又会患得患失。