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答复:犯错就是没有按照正确的标准,规定做,导致不好的结果。 犯错是成长的必经历程,没有人不犯错,知道不代表做到,犯错后印象深刻,知道后果后会有意识的调整改正。 犯错也不可怕,我们需要一定的容错率,我们也需要...
答复:生活总有不如意,适当的情绪起伏也蛮正常。你希望自己是怎样的呢?想听你多说说
答复:您好,非常理解您的困惑,日常中这样的夫妻太多了。 这样的问题其实在于男女思维不同,女人需要倾听,男人喜欢解决问题,所以经常双方聊不到一起。 如何提高夫妻沟通质量,改善夫妻关系,需要了解双方差异并且需要...
答复:那这样的情况真的很郁闷呢,可是如果这个环境短期不能变,你就得学习如何适应了,对吗? 具体可以通过认知行为疗法或正念减压等方法,帮助自己提高应对能力。 如果你愿意改变自己,可以找我进一步聊聊。
答复:争强好胜放到适合的场景是没问题的,但如果在另外一些场合可能会给自己造成困扰。这个特质和遗传后天都有关系,不过既然是特质,那也没有什么好坏之分,只是需要把特质发挥到适合的地方,你觉得呢?
答复:好好照顾自己的身体呀
答复:不安,难过,难受,还有慌乱?这么多情绪涌来,大多数人真的不知该怎么办。身边有人在吗?是否可以找人陪伴,或聊聊呢? 如果再有这样的情况发生,就先观察情绪,就像观察天上的云朵,看情绪怎样在你身体流动。然后...
答复:你好,受到一个专家的评论,感到被指责,非常不舒服,但还是反思自己是不是真的有问题,这太不容易了。 我想最了解你的人还是你自己,他说的是否客观你应该有个判断,你可以对他说的有选择的接受。 如果他说的让你...
答复:你好棒,面对这么多问题还能理清思路,抓住重点,勇敢的面对承担。相信你一定可以走出这段阴霾。
答复:您好,我壹点灵平台的心理咨询师。非常理解您的心情。 小朋友在幼儿园发生争抢,推搡还是蛮常见的,您去找对方家长,可能也解决不了根本问题,毕竟发生问题的时候是在幼儿园。而且,您说的对方不一定认同。 我建议...
答复:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师。 激情更多出现在爱情中,走入婚姻后,财米油盐酱醋茶,激情随着时间和双方天天一起而减弱,转化为一种亲情,当然,正常的婚姻应该有X。 婚姻肯定不是靠激情维持的。具体您遇到了...
答复:意思是这样的行为和情绪障碍,通常在童年和青少年时期发病,可能是因为这个阶段孩子还在发育中,认知还不全面,大脑也没有发育成熟。 这么说,是不是能帮到你?
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师。在基层单位,势单力孤,还被人拿捏,真的很让人憋屈和气愤。 你自己看到了自己性格上的优缺点,比如善良,但有些软弱,但你也相信能力上是可以提高的。 我想,你需要明确方向,不断...
心理咨询专家赵丁连的公益解答案例
[咨询] 什么叫错犯错误
答复:犯错就是没有按照正确的标准,规定做,导致不好的结果。 犯错是成长的必经历程,没有人不犯错,知道不代表做到,犯错后印象深刻,知道后果后会有意识的调整改正。 犯错也不可怕,我们需要一定的容错率,我们也需要...
[咨询] 有时候对自己的生活很满意,有时候很不满意,怎么...
答复:生活总有不如意,适当的情绪起伏也蛮正常。你希望自己是怎样的呢?想听你多说说
[咨询] 昨天和我老公聊到工作,我提了一个问题,他说了他...
答复:您好,非常理解您的困惑,日常中这样的夫妻太多了。 这样的问题其实在于男女思维不同,女人需要倾听,男人喜欢解决问题,所以经常双方聊不到一起。 如何提高夫妻沟通质量,改善夫妻关系,需要了解双方差异并且需要...
[咨询] 我是事业机关的,我觉得我科长很假,听她讲话嗲嗲...
答复:那这样的情况真的很郁闷呢,可是如果这个环境短期不能变,你就得学习如何适应了,对吗? 具体可以通过认知行为疗法或正念减压等方法,帮助自己提高应对能力。 如果你愿意改变自己,可以找我进一步聊聊。
[咨询] 我好像天性争强好胜,这种特质来自遗传还是后天,...
答复:争强好胜放到适合的场景是没问题的,但如果在另外一些场合可能会给自己造成困扰。这个特质和遗传后天都有关系,不过既然是特质,那也没有什么好坏之分,只是需要把特质发挥到适合的地方,你觉得呢?
[咨询] 感觉熬夜伤到肺了…… 不能再熬了。
答复:好好照顾自己的身体呀
[咨询] 我好不安,莫名其妙的突然的难过,不受控制的难受...
答复:不安,难过,难受,还有慌乱?这么多情绪涌来,大多数人真的不知该怎么办。身边有人在吗?是否可以找人陪伴,或聊聊呢? 如果再有这样的情况发生,就先观察情绪,就像观察天上的云朵,看情绪怎样在你身体流动。然后...
[咨询] 某些专家的话虽然很权威,很有道理,嗯,我也感觉...
答复:你好,受到一个专家的评论,感到被指责,非常不舒服,但还是反思自己是不是真的有问题,这太不容易了。 我想最了解你的人还是你自己,他说的是否客观你应该有个判断,你可以对他说的有选择的接受。 如果他说的让你...
[咨询] 这两天心情有些糟糕,不知道是不是大姨妈要来的...
答复:你好棒,面对这么多问题还能理清思路,抓住重点,勇敢的面对承担。相信你一定可以走出这段阴霾。
[咨询] 儿子性格腼腆,内向,最近总是说不想上学 ,因为...
答复:您好,我壹点灵平台的心理咨询师。非常理解您的心情。 小朋友在幼儿园发生争抢,推搡还是蛮常见的,您去找对方家长,可能也解决不了根本问题,毕竟发生问题的时候是在幼儿园。而且,您说的对方不一定认同。 我建议...
[咨询] 没有激情的婚姻应不应该维持下去
答复:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师。 激情更多出现在爱情中,走入婚姻后,财米油盐酱醋茶,激情随着时间和双方天天一起而减弱,转化为一种亲情,当然,正常的婚姻应该有X。 婚姻肯定不是靠激情维持的。具体您遇到了...
[咨询]
答复:意思是这样的行为和情绪障碍,通常在童年和青少年时期发病,可能是因为这个阶段孩子还在发育中,认知还不全面,大脑也没有发育成熟。 这么说,是不是能帮到你?
[咨询] 在基层上班,面对很多急难险重的工作,没有背景没...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师。在基层单位,势单力孤,还被人拿捏,真的很让人憋屈和气愤。 你自己看到了自己性格上的优缺点,比如善良,但有些软弱,但你也相信能力上是可以提高的。 我想,你需要明确方向,不断...